Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-05-11, 11:43 | #776 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Hei.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-05-11, 12:20 | #777 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Da er dag 6 gjennomført |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
08-05-11, 12:53 | #778 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Så flott
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-05-11, 15:05 | #779 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Da var dagens Ripp Level 4 utført
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-05-11, 01:03 | #780 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Det har gitt seg. Ga seg etter tredje dag ca. |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
09-05-11, 04:38 | #781 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 44
Innlegg: 746
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Så bra at dere fortsatt holder denne tråden igang
__________________
Fofa Jillian Michaels 30 day Shred 30/30 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-05-11, 09:49 | #782 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 105
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Har noen gode tips til å gjennomføre uten hopp? Jeg eeelsker sånn type trening, men har nå vært nødt til å ta to dagers pause pga bekkenet mitt! Og jeg mistenker hopp for å være årsaken :8 fader alt6ås, jeg som hadde stooore planer om å bli fit til sommern |
Min kostholdsfilosofi: Noe egendefinert et eller annet |
09-05-11, 18:57 | #783 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 75
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Jeg holder på med 30 day shred nå Skal trene nå snart, å det blir dag 8 Har et spørsmål! Noen som vet hva jeg kan gjøre i stedet for push up? Det er noe galt med håndleddet mitt, så det gjør kjempe vondt å svikter hvis jeg prøver
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-05-11, 20:23 | #784 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 262
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Hva med nå, Bjella, har du fått den? Ingen dvd her - fortsatt |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-05-11, 21:32 | #785 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 47
Innlegg: 279
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Nei ikke kommet noe her heller, kjedelig. Laste ned ja, hørtes vanskelig ut |
Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca. |
09-05-11, 21:34 | #786 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Takk for det
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-05-11, 21:50 | #787 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Jeg liker heller ikke for mye av den hoppingen hennes.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-05-11, 21:59 | #788 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Nå er jeg litt redd for å gi deg råd som gjør vondt verre, men hva med å prøve push up stående mot vegg!
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-05-11, 22:02 | #789 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Dagens økt Ripping Level 4 i boks
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-05-11, 16:53 | #790 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Kroppen min har nok bare ventet på å bli ferdig med den Rippen - før den slo til med saftig halsbetennelse og feber her på mandag , får bare ligge her og lese om andre som er flinke - og forberede meg på at ny DVD kommer i posten snart.
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
10-05-11, 17:08 | #791 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Nå er det en uke siden jeg starten, på åttende dagen i dag. Jeg var først på trening, 30 min zumba og så 30 min styrke ball før jeg dro hjem til jillian. Var rimelig gåen etterpå da pleier dere å trene noe utenom, litt usikker på om jeg skal droppe jillian de dagene jeg er på trening eller ikke? |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
10-05-11, 18:37 | #792 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Uff, så kjedelig da Pandora.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-05-11, 18:42 | #793 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Skjønner godt du var gåen etter den økten
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-05-11, 19:36 | #794 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Men ødelegger jeg noe hvis jeg hopper over Jillian de dagene jeg har vært på trening? (ca to dager i uka). |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
10-05-11, 19:47 | #795 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Nei, det tror jeg da ikke.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-05-11, 20:44 | #796 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Da var første dag med Jillian Michaels 6 week six-pack Level 1 utført
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-05-11, 21:21 | #797 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Så flink du er. |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
10-05-11, 22:41 | #798 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Takk for det
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-05-11, 10:02 | #799 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Du er superflink LIBBA!! Var programmet så mye lenger en shred/Rip at det var merkbart syns du?
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
11-05-11, 20:31 | #800 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Takker
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med? | Mosepjusk | Trening | 390 | 31-05-11 16:09 |
Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack | Idarull | Trening | 15 | 23-01-11 14:32 |
Jillian Michaels 30 day shred oppstart 25. okt | Fofa | Trening | 11 | 19-11-10 22:28 |
Jillian Michaels Fitness Ultimatum 2010 | bolla123 | Trening | 0 | 08-11-10 00:28 |
Jillian Michaels 30 Day Shred start 6. juli, anyone? | Fofa | Trening | 115 | 07-09-10 20:54 |