Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-09-11, 11:47 | #801 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Hypo her også ... Kroppstemperaturregulering er et helvete! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
16-09-11, 12:04 | #802 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 70
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeJeg er på grensen til å ha stoffskifte problemer.. Den ene legen mener jeg har, og den andre legen mener jeg har ikke.. Så samme fanken.. Nå syntes jeg plutselig at cocosa er lettere å få ned enn udosen etter jeg utvidet fra ts til ss.. Blærk.. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon :) |
16-09-11, 14:01 | #803 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 262
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeJeg lurer på å ta en liten pause. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-09-11, 15:17 | #804 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Aust-Agder
Innlegg: 120
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Gratulerer!!! Det var jo gode nyheter! Og lykke til med magen, håper du snart blir bedre! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-09-11, 16:21 | #805 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 262
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeTakk! Gammel kjerring jeg nå.. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-09-11, 21:23 | #806 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.348
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeJeg ble dårlig med cocosa, uansett hvor lite jeg tok. Jeg tålte mange ss med udo's, men når jeg blandet så fikk jeg magetrøbbel. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
16-09-11, 21:42 | #807 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Egen avføring er interessant - andres er bare blæh...!
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
16-09-11, 22:02 | #808 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 262
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeJeg kom vel ikke stort lenger enn 1ss x2 av hver jeg heller. Men gikk kanskje vel fort over fra ts til ss, og etterhvert direkte over fra 1 til 2 ss, denne gangen skal jeg øke mer forsiktig. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-09-11, 08:10 | #809 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Oslo
Alder: 37
Innlegg: 15
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeJeg har holdt på med cocosa og Udo's et par uker nå (en spiseskje eller to av hver om dagen), men syns ikke jeg merker endringer på noen områder. Aller helst skulle jeg ha merket noe på huden, men utbruddene fortsetter som de har gjort de siste 3-4 ukene. Jeg har aldri hatt så "aktiv" hud som jeg har nå, og jeg begynner å bli grundig lei, for det er både vondt og stygt. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-09-11, 08:34 | #810 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljejeg har fetere (og finere) hud. Men jeg har økt fettet det siste året. Både via omega3-tilskudd, mer fett generelt i kosten og udo's. Men jeg tror kanskje Udo's gjorde mest utslag på huden for min del. Kan det ha tatt 2-3 uker, kanskje?
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
17-09-11, 09:40 | #811 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeJeg har holdt på en drøy uke, og synes å kjenne at ansiktshuden er blitt litt mykere og ikke så papiraktig tørr når jeg har dusjet. Bruker også mindre lypsyl, men tror det kommer av at det blir liggende oljerester på leppene hver gang jeg tar oljene (3 ganger pr dag). Ellers har vekta gått noe ned den sist uka, noe som kan ha sammenheng med oljer - eller også at jeg har lagt meg på en minimum med kh og proteiner. Det blir spennende å se framover hvordan dette går! |
17-09-11, 09:48 | #812 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Alder: 36
Innlegg: 369
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeNå har jeg lest mer eller mindre hele tråden, og har bestilt meg udos (som jeg gjorde rett før jeg oppfattet at den visstnok smaker høgg). |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-09-11, 09:50 | #813 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeJeg begynte med en teskje av hver, rett etter mat. Så økte jeg til to ts (en morgen og en kveld) etter et par dager, etter en uke økte jeg til nesten en full spiseskje to ganger daglig, og litt fullere spiseskje til jeg hadde to fulle spiseskjeer daglig. Har holdt meg på den dosen en stund. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
17-09-11, 13:04 | #814 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeHei Appelsinpiken; koselig å se deg her og. Jeg startet med 1/4 ss Udos, økte til 1/2 etter tre-fire dager, så opp i 1 ss tre-fire dager etter dette igjen. Cocosa har jeg tatt i lengre tid, 1 ss hver gang. Og jeg tar blandingen før mat på morgenen, midt på ettermiddagen (mellom lunsj og middag) og like før jeg legger meg - altså ikke noe ifbm måltider. Jeg sliter mer med cocosaen enn udosen, men det er konistensen og ikke smaken som kan til. For å få i meg cocosaen har jeg kjøpt den brune varianten (uten smak) og har på en liten dråpe stevia engelsk toffee smak Har ikke merket noe kvalme på opptrappingen. Tar alltid ett glass kaldt vann etterpå |
17-09-11, 15:35 | #815 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Dette høres ikke bra ut Regret. Du bør kanskje ta en pause og spise vanlig mat til du får orden på hverdagen igjen? Du trenger jo ikke spise poteter, brød, pasta osv, og da heller ikke ekstra fett. Slik du har det og gjør det nå, tror jeg at du gjør ting vondt verre. Jeg tror det er viktig at du får sortert ut hva som er viktig for deg når det gjelder kosthold. Sortere ut uten å prøve det i praksis. Du har også økonomiske hensyn å ta, samt hensyn til familien din. Alt i alt er dette faktorer som vanskeliggjør situasjonen din. |
19-09-11, 10:10 | #816 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Mjøndalen
Alder: 38
Innlegg: 604
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeHar nå begynt å ta udos, er på tredje dagen med en teskje. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-09-11, 20:12 | #817 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeHmm. Tester å bestille en flaske Udo's fra feelunique - litt dyrere for selve oljen, men gratis frakt, så det går opp i opp. Mest spent på om det er noen forskjell i forhold til frakt-tid.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
19-09-11, 20:32 | #818 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeHmmmm. Jeg blir litt ygg når alle anbefaler Udos, og HER står det noe som sier at Udos ikke er helt gunstig. Og det fra samme fitnessbloggen som frekventerer her!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
19-09-11, 20:35 | #819 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeDet de sier ikke er helt bra med Udos (går vel mest på at effekten er oppskrytt?) har ikke noe med det som skal være bra med akkurat kombinasjonen Udo`s + Cocosa, tror jeg?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
19-09-11, 20:36 | #820 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeJaja, da ble jeg inspirert av tråden til å gå og ta oljene mine. Flink pike
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
20-09-11, 07:08 | #821 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeMerker at jeg bryr meg voldsomt lite om hva noen skriver om hvorvidt Udo's er oppskrytt eller unødvendig osv, så lenge jeg selv får den veldig konkrete effekten (glattere hud istedet for nupper) av den.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
20-09-11, 08:47 | #822 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Tiltredes! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
20-09-11, 09:53 | #823 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeVel - her har jeg vært uten olje i 10 dager nå og nuppene på knærne har kommet igjen.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
20-09-11, 15:54 | #824 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeSamme her! Jeg har knapt fått i meg Udo's på en måned nå, og nå kjenner jeg at nuppene begynner å komme tilbake! Jeg har litt udo's igjen, men den begynner vel å bli litt harsk nå... Men ny er på vei. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
20-09-11, 18:14 | #825 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Mm... jeg har også latt omega3-en min være igjen hjemme... så disse nuppene kan kanskje ha noe med det å gjøre også da? Umulig å vite når man endrer på så mye samtidig... Men interessant er det - og når jeg kommer hjem igjen skal både fiskolje og udos tilbake iallfall.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Har du klart å redusere lipoprotein a ved hjelp av kostholdsendringer? | bettyblue | Fysisk og mental helse | 0 | 02-06-11 19:53 |
Mettet fett i kokosolje | MarianneSB | Spørsmål og svar | 1 | 25-05-11 11:25 |
Mettet fett og Udo's Choice | kamp | Spørsmål og svar | 28 | 31-12-10 11:47 |
Lavkarbo- redusere fett? | supha | Lavkarbo generelt | 10 | 26-05-09 22:32 |
Redusere proteiner i forhold til fett - tips til matvarer | SusieBlues | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 16 | 26-04-09 12:30 |