Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-10-11, 11:59 | #851 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: trondheim
Innlegg: 412
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljemerket veldig godt når jeg ikke tok udos så ble hendene og føttene veldig tørre, nuppe på albuene og ansiktet. Har begnnte med Udos igjen nå, får håpe det blir raskt borte
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-10-11, 13:09 | #852 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Alder: 36
Innlegg: 369
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Går helt fint å bruke den brune til steking hvertfall (den grønne blir jo ikke anbefalt til å brukes til sånt).Jeg syns den er bedre til å forhindre at ting blir fastbrent enn det smør er også. Bare trist at jeg bare har 1/3 igjen av krukka. Må snart kjøpe mer. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-10-11, 15:43 | #853 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Og jeg stekte med den grønne varianten den gangen.... |
07-10-11, 16:17 | #854 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 35
Innlegg: 736
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeHei! har ikke orket lese gjennom hele tråden, men lurte på om noen lure sjeler kunne hjelpe meg fundere ut en ting. Har sett (mener jeg) at noen kjøper(på iherb) : feks |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ketogent |
07-10-11, 16:21 | #855 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 429
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Hvorfor sies det egenltig at man ikke skal bruke den grønne til å steke i? Gjør det egentlig noe? Det er jo mettet fett... Hva skjer som ikke er bra hvis man steker i det? |
Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger |
07-10-11, 16:33 | #856 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Det er extra virgin kokosolje, akkurat som cocosa, så ja! Noen mener den smaker annerledes, men jeg lurer på om det ikke har noe med at Jarrows kommer i plastbeholder, mens cocosa er i glass. Det påvirker også hvor lett den blir flytende. Sånn sett holder den "formen" bedre i plast. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
07-10-11, 16:33 | #857 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Med mindre du ikke vil at maten din skal smake kokos, så er det ingenting i veien for å steke i extra virgin kokosolje. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
07-10-11, 16:37 | #858 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 429
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Takk, greit å få det bekreftet! |
Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger |
08-10-11, 00:32 | #859 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Så lenge man ikke steker så hardt. Extra virgin'en tåler ikke varme like bra som pure. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
08-10-11, 09:52 | #860 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 429
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Hvorfor? |
Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger |
08-10-11, 10:44 | #861 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeSe på denne siden for mer info om cocosnøttoljene http://soma.no/produkter/cocosa/ |
08-10-11, 11:27 | #862 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Fordi man ødelegger fettsyrene. Da kunne man nesten likesågodt brukt margarin. Så steker man for hardt, så er ikke cocosaen så sunn lenger. Mettet fett tåler mer varme enn de umettede, men ikke uendelig varme. Jeg hadde ikke brukt extra virgin i stekepanna (med mindre man tok i en klatt i det man satte av plata eller noe), men jeg har brukt den flere ganger når jeg steker i ovnen. Men jeg bruker den vanligvis i te eller tilsetter i mat når det er ferdig. F.eks. Bali kyllingryte smaker godt med cocosa extra virgin oppi når den er ferdig. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
08-10-11, 12:12 | #863 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 429
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Og der står det faktisk: |
Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger |
08-10-11, 12:42 | #864 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Ah, så det var mest på grunn av det umettede fettet at det blir ødelagt. Men fortsatt, mettet fett tåler ikke uendelig høy temperatur det heller.
Som sagt, jeg ville ikke brukt extra virgin i stekepanna (som regel høyere temperatur), men steking i ovn (lavere temperatur) går. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
08-10-11, 13:47 | #865 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 429
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Neida, mettet fett tåler selvfølgelig ikke uendelig høy temperatur, men vi steker da i det likevel - hva skulle vi ellers steke i? |
Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger |
08-10-11, 22:25 | #866 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeSer at en del har kommentert hvilken god effekt Udo's har hatt på nupper rundt omkring på kroppen.. og det har jeg også erfart! Har ''alltid'' hatt små, irriterende nupper på begge overarmene mine. Har prøvd forskjellige ting mot det, men ingenting har fungert. Etter noen uker på Udo's var de helt borte, og nå har jeg helt babymyk hud |
10-10-11, 00:07 | #867 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Alder: 36
Innlegg: 369
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeNoen som har noen tips til hvordan man kan få i seg udos gjennom dagen? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-10-11, 08:20 | #868 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Smoothie? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
10-10-11, 08:36 | #869 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Få tak i deg en liten sånn reiseflaske som rommer inntil 1 dl (til fly du vet), fyll på og du har udos for flere dager. Bare sørg for at flaska er tett så går det bra. Jeg gjør det samme med cocosaen; men den har jeg i boks siden den er i fast form. |
10-10-11, 09:06 | #870 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Alder: 36
Innlegg: 369
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Gjett hva jeg skal kjøpe i dag! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-10-11, 10:57 | #871 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: lite tettsted
Innlegg: 276
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeJeg har ikke minket etter jeg fikk kyssesyke. Vet ikke om det har noe med saken å gjøre eller ei. Men jeg lurer på å øke fra to til fire ss om dagen. Tenker spes på at det går mot vinter og mørkere tider.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF |
10-10-11, 15:19 | #872 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 429
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje
Hvilken olje mener du? Jeg tar bare kokosolje og prøver å ta ca. 4 ss om dagen (fordelt på 2 ggr.). Jeg leste et sted at man burde opp i den mengden for at det skulle ha god effekt på vektreduksjon, men det var for kokosolje, altså. Husker ikke hvor jeg leste det, dessverre. Men jeg husker at Sally Fallon og Mary Enig faktisk anbefaler 2 ss før måltid 3 ganger om dagen. Jeg har ikke helt kommet opp i den mengden ennå. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger |
10-10-11, 15:24 | #873 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosoljeJeg fikser ikke 2 ss om dagen en gang nå, men så er jeg forkjøla og hoster jeg en del, og det er rett og slett forferdelig å hoste opp den oljen, får nesten reflukser. Men ellers er jo dette ikke et problem. Jeg tar vanligvis 1 ss Udo's og 1 ss cocosa på morran, og det samme på kvelden. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
10-10-11, 16:07 | #874 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 188
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
Hvordan har det gått med dere og Udos/coccosa eksperimentet? Gi resultater, please! Er villig til å gjøre hva som helst.... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
10-10-11, 16:13 | #875 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje
Jeg har ikke gått ned noe, så vidt jeg vet, men så måtte jeg ha et opphold en stund også, for jeg hadde ikke råd til oljer i en periode. Men håret mitt er blankere, kroppstemperaturen høyere, og jeg har knapt en nupp på kroppen! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Har du klart å redusere lipoprotein a ved hjelp av kostholdsendringer? | bettyblue | Fysisk og mental helse | 0 | 02-06-11 19:53 |
Mettet fett i kokosolje | MarianneSB | Spørsmål og svar | 1 | 25-05-11 11:25 |
Mettet fett og Udo's Choice | kamp | Spørsmål og svar | 28 | 31-12-10 11:47 |
Lavkarbo- redusere fett? | supha | Lavkarbo generelt | 10 | 26-05-09 22:32 |
Redusere proteiner i forhold til fett - tips til matvarer | SusieBlues | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 16 | 26-04-09 12:30 |