Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-05-13, 19:08 | #9451 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Curry-torsk og brokkoli ka kheema.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-05-13, 19:34 | #9452 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 34
Innlegg: 1.080
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Kyllingsuppe. Både til middag og lunsj. |
Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker |
23-05-13, 22:24 | #9453 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Du liker jo ikke suppe? |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
23-05-13, 22:43 | #9454 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 34
Innlegg: 1.080
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Jeg holder på å lære meg. Så langt er kyllingsuppe, tomatsuppe, linsesuppe og blomkålsuppe akseptabelt... men de må helst være litt tykke da. |
Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker |
23-05-13, 23:43 | #9455 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Tykke/grøtete supper er digg. Mvh suppeslurpehater |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
24-05-13, 17:20 | #9456 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 202
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Gikk på lavkarbo et drøyt år i 2011, men greide ikke mer på grunn av en enkel ting.. Chips!! Som i pommes frites. Jeg sliter veldig med suget etter karbs, ikke nødvendigvis brød og godteri, men potet, ris, pasta og enkelte godterier. Jeg har slitt med mat i mange år og gått til behandling pga dette. Kroppen min fungerte fantastisk på lavkarbo.. Så jeg har nå bestemt meg for å legge om permanent. Vektmessig ligger jeg på 65-68 kg, vil helst ned til rundt 55kg med mine korte 163 cm. Så jeg blir aktiv her inne fremover |
Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk |
24-05-13, 17:31 | #9457 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Rød curry kylling med salat og fetaost.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
24-05-13, 22:12 | #9458 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Hot kyllinggryte.
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
24-05-13, 22:58 | #9459 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Er såååå lat etter jobb at det sjeldent blir middager verdt å nevne her inne. Men, i dag hadde jeg en merkelig grønnsaks-rot-i-hop med wokka grønnsaker, fetaost, diverse krydder. Så bare "slengte" jeg noen fiskekaker på toppen. Litt merkelig, men merkelig godt. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
25-05-13, 10:16 | #9460 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Hamburgere med potetsalat og ris (prøver og legge på meg litt) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-05-13, 14:53 | #9462 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Laks og spinatstuing |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
25-05-13, 15:25 | #9463 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Kylling tandoori.
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
25-05-13, 15:36 | #9464 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 34
Innlegg: 1.080
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Absolutt! Sist redigert av Ziltoidia : 25-05-13 kl 15:42. |
Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker |
25-05-13, 18:02 | #9465 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Gi meg gjerne en oppskrift? |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
25-05-13, 18:23 | #9466 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 34
Innlegg: 1.080
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Jeg har lagd denne suppa fra Tine, men med smååå justeringer (Droppet eplet og tilsatte ingefær og hvitløk) |
Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker |
25-05-13, 18:32 | #9467 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
tænkju! |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
25-05-13, 20:13 | #9468 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Ålesund
Alder: 38
Innlegg: 264
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Pepperbiff med fløtegratinert blomkål og brokkoli og stekt tomat |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-05-13, 20:20 | #9469 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Ålesund
Alder: 71
Innlegg: 1.097
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Finnbiff med løk, paprika, sommerkål, sopp, bacon etc. + blomkålmos. Ordentlig godt. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
25-05-13, 20:43 | #9471 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Kyllingfilet, blomkålmos og blandet salat
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-05-13, 21:01 | #9472 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Sterk curry. Det eneste som klarer å renske nok opp til at jeg får pustet gjennom nesa en stund.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-05-13, 19:24 | #9473 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 202
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Spiste ute både i går og i dag. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk |
26-05-13, 19:27 | #9474 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 34
Innlegg: 1.080
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Falafel!!! |
Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker |
26-05-13, 20:00 | #9475 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Et par biter gresskar-pannebrød med masse hjemmelaget kyllingpostei, litt røkt andebryst, og noen skjeer hasselnøttsmør, blåbær og kokos til dessert. Mm.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 23 (0 medlemmer 23 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |