Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-04-11, 10:59 | #76 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: 17. mai!Et lite stykke videre, 1,6 kilo igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
06-04-11, 18:28 | #77 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 13
|
Sv: 17. mai!Jeg er med. Målet er 10 kg. Da har jeg gått med 20. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
06-04-11, 18:44 | #78 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 31
|
Sv: 17. mai!Endelig løsner det litt! Sist redigert av blomsterfeen : 06-04-11 kl 18:51. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
06-04-11, 19:06 | #79 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: 17. mai!Så vidunderlig, blomsterfe ! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
06-04-11, 22:09 | #80 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Vestfold
Alder: 43
Innlegg: 49
|
Sv: 17. mai!Jeg vil også være med Håper å komme inn i bunaden og tror det er 9 kg jeg må ned da så da er det bare å pushe på |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-04-11, 11:23 | #81 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
|
Sv: 17. mai!Vektnedgang på 1 kg. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-04-11, 16:58 | #82 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: 17. mai!Bunaden min detter av meg, så den må syes kraftig inn i år. Kjempegøy! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
07-04-11, 23:17 | #83 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 47
Innlegg: 173
|
Sv: 17. mai!Jeg er og med. Starta forrige onsdag( 31/3-11) og har gått ned 3,7 til nå. Den første uka er deilig og morsomt å gå på vekta, for d går så fort å bli kvitt vannet.... regner me å ligge på en halv til ett kg per ukeresten av tiden. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-04-11, 11:27 | #84 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: 17. mai!
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-04-11, 09:06 | #85 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
|
Sv: 17. mai!Så bra folkens! Flinke dere! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF |
11-04-11, 17:02 | #86 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: 17. mai!Så fantastiske resultater, snorkfroken !!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-04-11, 19:57 | #87 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
|
Sv: 17. mai!
Tusen takk! Det føles utrolig bra! Krysser fingrene for at kiloen med mer er borte neste veiedag for deg! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF |
11-04-11, 21:38 | #88 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: 17. mai!Gratulerer! |
11-04-11, 21:56 | #89 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: 17. mai!Jeg tilhører vel egentlig ikke denne gruppen, men håper det får fint at jeg blir med også! Var en veldig motiverende tråd!! Mitt mål er da å holde min nåværende vekt, samt legge på 3 cm på mitt totale cm-tap! Det vil si, følge samme kosthold som jeg har fulgt nå i en månedstid, samt stå på med treningen! |
12-04-11, 06:39 | #90 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
|
Sv: 17. mai!Vektnedgang på 1 kg. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-04-11, 07:23 | #91 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: sauherad
Alder: 53
Innlegg: 748
|
Sv: 17. mai!3.uka med stillstand hos meg fortsatt 5 kg til 17.mai målet! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
12-04-11, 22:41 | #92 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: 17. mai!Jeg føler med deg, mayor ! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
12-04-11, 23:34 | #93 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 47
Innlegg: 173
|
Sv: 17. mai!
For meg funker d me en dag eller to med fri fra lavkarbo. Legger på meg rundt et kilo i vann da, men både de og flere kilo "får ben å gå på" etterpå. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-04-11, 00:33 | #94 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 47
Innlegg: 173
|
Sv: 17. mai!Glemte å si det, men det er like viktig å følge målbåndet som vekta. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-04-11, 07:46 | #95 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Mjøndalen
Alder: 38
Innlegg: 604
|
Sv: 17. mai!Status etter en mnd er -2.7kg..... 5.3kg igjen til 17.ami målet... men prøvde bunaden for noen dager siden og jeg får den på, men hadde vært deiligt at den satt litt bedre |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-04-11, 08:26 | #96 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: 17. mai!Bare 200 gram minus denne uka, men ned er ned. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
13-04-11, 09:08 | #97 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: sauherad
Alder: 53
Innlegg: 748
|
Sv: 17. mai!
Tror ikke jeg tør og ta "fri" fra lavkarbo Men takk for forslag,får vel bare være tålmodig og satse på at jeg snart orker og bevege meg litt mer! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
13-04-11, 09:20 | #98 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: 17. mai!
Åh ! Den var fristende, - men jeg tør ikke, jeg heller |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
13-04-11, 09:53 | #99 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 41
Innlegg: 398
|
Sv: 17. mai!da har jeg 3,2 kg igjen til målet mitt |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
13-04-11, 10:56 | #100 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 47
Innlegg: 173
|
Sv: 17. mai!30/3: 93,4kg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|