Eurobabbel - og journaler og blogger!

[indi]

Knallbra!!!! Gratla masse! Godt jobba Du er megasuperflink!

[jeef-micro]

Supre greier
grattis!!

[indi]

Opprinnelig lagt inn av Dilly, her.

Jah..a Det ble minus 2,1 kg fett, samme med muskler og skjelett, og 6 kg vann. Vekta hadde krympa over 10 kg.

Sitter du og feirer med fløtekaker og chips nå??

[Dilly]

He he, ingen fløtekaker og chips , men det var veldig fristende å skeie ut med noe i dag, pga. lenge til neste gang jeg skal på vekta og fordi jeg følte meg litt ovenpå.

Jeg shoppa litt i stedet..

Da jeg var ferdig hos legen så gikk jeg på kafé og spiste salat (!) med litt kylling. Det var litt flinkt vel?

Hm.. jeg tenkte på forestående julebord og andre sammenkomster. Det er jo fullstendig usosialt å holde på slik, men jeg har så lyst til å komme meg ned en del til før jeg begynner å surre. Under 90 hadde vært en passende plass før jeg tillater meg slike ting. Under 90, når kan man være der da tro? Kunne tenkt meg å komme ned på det i løpet av vinteren og så slite meg videre nedover på våren. Hvis jeg ikke diller meg langt ut på viddene så klarer jeg kanskje litt av det.

Foreløpig er det langt frem, og det blir sikkert masse utskeielser både før jul og etterpå.

[indi]

Det må vær lov å vær usosial og innimellom! Hvis du føler at det er måten å gjøre det på, syns jeg du skal gjøre det Det går an å ta igjen alt det sosiale seinere...

Jeg har også sagt nei til ting, og i ettertid har det ikke kjentes så ekstremt kjipt! Men KJIPT er det at jeg ennå ikke har klart å kvitta meg med kiloet som kom på med helgens utskeielser (sabayonne-sukkerbomben)... Det er så kjipt at jeg definitivt ikke skal gjøre det igjen!
Min første julehappening er i morgen, på restaurant i hovedstaden... det blir pirking i lavkarbomaten, definitivt, gjerne med en liten unnskyldning om at jeg ikke er sulten... ikke helt i form... eller noe! Så skal jeg somle meg gjennom et par glass vin... Snakke masse med folket, kose meg og kanskje få to-tre kommentarer på hvor mye mindre jeg har blitt!

Tror det er viktig når vi holder på med dette, at vi tenker at det ikke skal vare alltid, det kommer dager igjen når det er greit å gå på julebord, (neste desember i en sykt smart sort kjole) og smake på alt som er, gjerne til og med spise litt for mye, men forskjellen for min del skal være at da har jeg en veltrent kropp jeg trivs med, og et bevisst forhold til hva jeg skal spise, og definitivt et bevisst forhold til hvor viktig det er å ikke spise slik dagen etter også!
Skrekkbilde vil være at jeg fremdeles bestiller ED-produkter i desember 2008. Jeg vil gjøre en GOD jobb og bli FERDIG!

Du får planlegge litt Dilly

[Dilly]

Flott bilde du maler der Jeg har ingen problemer med å se for meg en sprek Dilly i en flott kjole om et år, he he he...

Og enig med deg i det med å bli ferdig, FERDIG med noe også. Har du noe i tankene sånn etter fase 2? Jeg vet at jeg skal gjennom fase 1, 2, 3 og 4 og videre på kost i balanse (Lindberg) og det føles veldig godt.

[Distrea]

Opprinnelig lagt inn av Dilly, her.

Jah..a Det ble minus 2,1 kg fett, samme med muskler og skjelett, og 6 kg vann. Vekta hadde krympa over 10 kg. Fettprosenten økte fordi jeg minket mer på vannet enn på fettet.
Tydelig bevis for at man mister mest vann, men også bevis for at jeg hadde rett da jeg følte meg veldig uvel og mente at jeg hadde mye vann i kroppen. Det er jo ikke riktig å samle opp så mye. Jeg inneholder fortsatt 39,5 kg vann. Rart med sånn innholdsfortegnelse, som om jeg var en pakke bacon...


Juble: fikk igjen bukseknappen!

Feiring: Bosch oppladbar stavmikser og en ny vannkoker.. den gamle konka i går.

Dette er mega bra! Du fortjente helt klart stavmikser!

Næringsinnholdet på deg blir bare bedre å bedre

Tror det går fort ned mot 90 jeg! Da skal jeg feire sammen med deg... kanskje teste Gerd sin ostekake

[Peita]

Hei, vet ikke om jeg har hilst på det før, men gratulerer så masse!! Disse dagene i fase 1 er verst og det blir som himmelriket å gå over i fase 2. Det syntes i hvertfall jeg, jeg berger meg på fase 2 med en "virkelig" måltid. Dette klarer du fint, heia heia frem til 90 kg!!

[jeef-micro]

vi får bare tenke fremover jeg har som mål nå å prøve å gå ned 4 kg til jul... tror det skal holde hardt siden jeg har gått ned 4 kg tilsammen i fase 1 og 2... skal til legen på tirsdag og får høre litt med han om hvordan jeg skal gjøre ting fremover nå...

[Peita]

Jeg er utrolig imponert over viljen din. Du er jo kjempegod, skjønner godt det er frustrerende. Stå på, du er superflink!! Håper du får et godt møte med legen din, lykke til

[Dilly]

Opprinnelig lagt inn av Peita, her.

Hei, vet ikke om jeg har hilst på det før, men gratulerer så masse!! Disse dagene i fase 1 er verst og det blir som himmelriket å gå over i fase 2. Det syntes i hvertfall jeg, jeg berger meg på fase 2 med en "virkelig" måltid. Dette klarer du fint, heia heia frem til 90 kg!!

Hei og tusen takk Peita
Å ja, jeg er enig i det med fase 2, det blir mer ordentlig da, og lettere å sosialisere seg. Min kjære bare rister på hodet av meg som heller sitter hjemme og spiser pulvermat i stedet for å gå på julebord, men han skjønner meg jo da.

Opprinnelig lagt inn av Distrea, her.

Dette er mega bra! Du fortjente helt klart stavmikser!

Næringsinnholdet på deg blir bare bedre å bedre

Tror det går fort ned mot 90 jeg! Da skal jeg feire sammen med deg... kanskje teste Gerd sin ostekake

Du da, he he he, du er vel skjønn.. ja, Gerds ostekake er allerede reservert til 90-kilos-markeringen. Skrive ut oppskrift og henge på kjøleskap.. og stavmikseren var grei den. Henger på veggen ved siden av mikro og vannkok, lett å gripe og henge opp igjen.

[Dilly]

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

vi får bare tenke fremover jeg har som mål nå å prøve å gå ned 4 kg til jul... tror det skal holde hardt siden jeg har gått ned 4 kg tilsammen i fase 1 og 2... skal til legen på tirsdag og får høre litt med han om hvordan jeg skal gjøre ting fremover nå...

Herlig optimist, og det hadde vært en flott julepresang til deg. Da må det feires med... en herlig ED-brownie? Har nettopp laget meg en nå, i stekepanna.

Lykke til hos legen og med planene.

[jeef-micro]

Jeg håper virkelig han har noen planer for meg men sist jeg var der synteshan det var rart at jeg ikke hadde gåttned mer da...

[Dilly]

Au...... hva skal jeg finne på nå tro? For det skal holdes selskap i det Dillete hjem i morgen, og da blir det både vått og tørt. Det passer meg jo aller best å ikke ha noe med folk å gjøre så lenge jeg holder på med ED.

Vått: tørt:

Kan jo ikke servere posemat.. kanskje de vil ha en pose kyllingsuppe?

Jeg tenker på f.eks. taco. Det er jo greit for meg også, så jeg bestemmer oss for det. Da kan jeg pirke i salaten. Drikke blir det de vil ha. Jeg kan jo ta et glass rødvin jeg også.

Men altså, i kveld ser det ut til at jeg må rundt med støvsugeren og vaskefilla. Og hvis vi skal ha overnattingsgjester så må jeg ordne det også.. men jeg eier ikke tiltak.

[indi]

Lykke til Regner med taco blir en hit det!
Selv har jeg vært på julehappening i hovedstaden og IKKE spist kong haakon konfekt, marsipan, klementiner, pepperkaker eller drukket gløgg... tygget på noen få mandler i stedet

[jeef-micro]

et godt tips er å ha alle salat-ingrediensene i forskjellige boller, så kan du plukke ut de "lovlige" grønnsakene

[Dilly]

Opprinnelig lagt inn av indi, her.

Lykke til Regner med taco blir en hit det!
Selv har jeg vært på julehappening i hovedstaden og IKKE spist kong haakon konfekt, marsipan, klementiner, pepperkaker eller drukket gløgg... tygget på noen få mandler i stedet

He he he, gratulerer med alle de tingene du IKKE falt for
da var du veldig flink.

Egentlig så er jo dette noe av de samme tingene som å unngå å røyke, for der handlet det om å styre unna. Jeg styrte heldigvis unna den lasten etter å ha gjort mitt..

Jeg har ikke røyka på ett år, eller jeg har ikke spist godteri på fire timer...

[Dilly]

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

et godt tips er å ha alle salat-ingrediensene i forskjellige boller, så kan du plukke ut de "lovlige" grønnsakene

Ja, det er det som er gøy. Jeg har et stort, rundt tacofat som er til å snurre rundt. Der er det en stor plass i midten og flere små plasser rundt. Der vil jeg ha paprika og ost, løk, oliven, reddik, agurk, sauser osv. og så vil jeg ha kjøttet, den grønne salaten og lefsegreiene i boller ved siden av.

Men jeg har mye å rydde og ordne først.

[indi]

Opprinnelig lagt inn av Peita, her.

Hei, vet ikke om jeg har hilst på det før, men gratulerer så masse!! Disse dagene i fase 1 er verst og det blir som himmelriket å gå over i fase 2. Det syntes i hvertfall jeg, jeg berger meg på fase 2 med en "virkelig" måltid. Dette klarer du fint, heia heia frem til 90 kg!!

Heia Peita
Kjekt med nye på denne tråden!
Goe helg te adle

[Peita]

Hei ja, og god helg til dere alle sammen! Kos dere i adventshelga på vei mot et nyere "jeg"

[indi]

Peita,
Ser du har gått ned mye! Knallbra!
Lurer litt... Har alle kiloene forsvunnet på eurodietten? Hva er dine erfaringer, hvordan syns du det har gått?
Jeg startet i slutten av august, og rundet akkurat 22 kg i minus på torsdag, ikke helt sikker på hvor jeg skal ende, det kommer litt an på når jeg føler meg bra, men det blir nok minst 10 kg til som skal av... har litt ambisjoner om å bygge masse muskler sånn at det skal veie opp for de aller siste 7-10 kiloene.... Får se det an.
Er etterhvert lei av pulver, og ser fram til å spise annerledes da... men det er jo strålende at det virker!!!
lørdagsklem til alle

[Dilly]

Den jordbærdesserten er ikke menneskemat! Jeg har en stor kamp gående mot den, og overgår meg selv i kamuflasjepåfunn: I dag blandet jeg den i fun-light i stedet for vann (med laktolight) og neste gang skal jeg blande den med gelé. Noen bedre, eh. verre?

[indi]

Opprinnelig lagt inn av Dilly, her.

Den jordbærdesserten er ikke menneskemat! Jeg har en stor kamp gående mot den, og overgår meg selv i kamuflasjepåfunn: I dag blandet jeg den i fun-light i stedet for vann (med laktolight) og neste gang skal jeg blande den med gelé. Noen bedre, eh. verre?

Har et par pakker jeg også i skuffen! Tror kanskje at kjøring i hurtigmikser med isbiter kan være noe, ideen er at jo kaldere det er, jo mindre smaker det! Jeg har ikke spist denne... bare ristet og helt ned veldig fort.
Skikkelig pulverlei i denne enden, tenker du gleder deg til fase to!!!

[Dilly]

Å ja.. gleder meg til fase 2, det skal bli stort.. (lett å glede)
Jeg har egentlig bare noen få dager igjen med fase 1, men så var jeg jo på hotell et par dager for en ukes tid siden og da gikk det helt i surr de dagene.
Ville du lagt 2 dager til fase 1 pga. den sprekken, eller bare fortsatt ufortrødent til fase 2?

Hvor lenge skal du holde på med fase 2 indi?

[indi]

Opprinnelig lagt inn av Dilly, her.

Ville du lagt 2 dager til fase 1 pga. den sprekken, eller bare fortsatt ufortrødent til fase 2?

Hvor lenge skal du holde på med fase 2 indi?

Jeg villle ikke lagt til noe som helst, du har jo hatt flott nedgang hele tiden! For meg har nedgangen vært lik sånn omtrent i fase en og to, omtrent et kilo i uka. Du har jo gått ned mer på fase en enn jeg gjorde og du kan jo håpe at det varer! Om det skulle gå litt seinere, antar jeg at du ikke syns det gjør så veldig mye! Fase to gjør livet ganske mye enklere og det blir vesentlig lettere med sosiale ting. Og derfor er det jo også enklere å holde seg der lenger!

Må jo si at jeg aldri har lest om eller møtt noen som har gått på fase to bare de 60 dagene det står i "oppskriften". Syns og jeg har lest masse her inne om at mange går fra fase tre tilbake til en eller to og... Så da er det kanskje litt bedre å være lenger i fase to...

Etter planen skal jeg starte fase tre 23 desember, da har jeg holdt på med fase to i tre måneder.

Men jeg er litt i tvil. flere grunner til det... Jeg er ikke helt fornøyd med oppfølgingen, som jo er en viktig del av opplegget... dessuten er jeg ganske lei pulverhelvete, og har lyst på litt forandring. Sliter altså litt med motivasjonen...
Har begynt å se på lindberg og hvordan det kan passe inn for meg, ikke helt sikker.
Samtidig funker jo pulverposene da, og et kilo i uken er megabra, og jeg skulle så gjerne ned 10 til før jeg gjør noe annet, til 75! Så kanskje jeg skal holde ut ti uker til?
Og alle sliter vel med motivasjon av og til... øøørk...

Hva syns dere?