Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
29-05-06, 01:29 | #76 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Innlegg: 277
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeDen som leter finner. jeg skal ned 35 til. I hvertfall 25. Har gått ned ti. Jeg er veldig motivert, men trenger å snakke med andre i samme situasjon |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
01-06-06, 22:15 | #77 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Karmøy
Innlegg: 2
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeFørste gangen jeg poster her på Lavkarbo. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
03-06-06, 01:08 | #78 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg også
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
18-06-06, 12:05 | #79 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Alder: 56
Innlegg: 35
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg startet på 103,4 kg., og skal ned 35 kg. Har så utrolig lysst å se noe på 60-tallet igjen...
__________________
.Sssslan(g/k)ende hilsen fra Mylos Les om: Mylos og eurodietten "Vær ikke redd om det går langsomt fremover, vær bare redd for å stå på stedet hvil." Kinesisk ordtak |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten |
18-06-06, 14:11 | #80 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
20-06-06, 00:02 | #81 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Akershus
Alder: 51
Innlegg: 39
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeFinka her! Helt ny på siden og nesten helt blank hva angår ketose, lavkarbo og hele pakka. Men, nå skal det testes, dvs jeg har testet i en uke allerede med gode resultater. Deilig, etter å ha vært på et vektplatå i alt for lang tid. |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
23-06-06, 00:42 | #82 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Canada, tidligere Arendal.
Alder: 61
Innlegg: 130
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg starta på 125 kg for over tre år siden. Nå veier jeg litt i overkant av 78 kg og har omkring 15-18 kg mer og ta av. Så jeg passer vel i denne kategorien "mer en 30 kg å ta av". |
Min kostholdsfilosofi: Lav glykemisk belastning. |
23-06-06, 13:46 | #83 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Sør for Trondheim
Alder: 53
Innlegg: 2.021
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Jeg er kjempeimponert, bøyer meg i støvet og sier GRATULERER med flott innsats!
__________________
Hilsen Mamma for 2 Nesten i mål. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert og lavkarbo |
23-06-06, 15:59 | #84 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Canada, tidligere Arendal.
Alder: 61
Innlegg: 130
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeTusen takk. Det er en av grunnene til at jeg er her. Ikke for aa "preke" om mitt valg av kostholdsfilosofi, men dele av mine erfaringer og frustrasjoner paa den lange veien mot et sunnere og forhaapentligvis lengre liv. Uansett hvilket kosthold vi har valgt saa onsker vi alle aa gjore noe med livet vaart og dreie det i en sunnere og bedre retning. Toft, ja, men absolutt mulig. |
Min kostholdsfilosofi: Lav glykemisk belastning. |
23-06-06, 17:30 | #85 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Fredrikstad
Alder: 61
Innlegg: 283
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeSer til min store forbauselse at dette blir mitt innlegg nummer 100 her inne. Du verden, jeg har visst skrivedilla! Jepp, det har jeg. Har alltid likt å skrive. Ellers liker jeg å lese og å se film, og så liker jeg å være ute i skog og mark. Da takker jeg for oppmerksomheten og vandrer ut i sommernatten (vel, det er fremdeles dag ...). Ønsker alle en god St Hans! Vi prekas!!! God klem til alle fra Ebbamor
__________________
Magan min ljuger ikke!
|
Min kostholdsfilosofi: * Mat * Mosjon * Mening * (Lavkarbo - inspirert av Skaldeman og etterhvert flere ...) |
24-06-06, 05:23 | #86 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Bergen
Alder: 68
Innlegg: 1.550
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeNydelig dette, Ebbamor - og hurra for alle dere andre som er her - dere har virkelig tatt tak i ting og kan nå forandre livet deres!
__________________
Karin |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse |
24-06-06, 08:55 | #87 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2005
Alder: 56
Innlegg: 69
|
Hei her er jegHei hei jeg har vært ut og inn på forumet og lest og nyttiggjort meg av det i over et år nå får jeg vel si hei Jeg gikk opp mye etter cellegiftbehandling for 4 år siden. har prøvd det meste av slanking men ikkeno nytta Så starta jeg med dette ifjor sommer og gikk ned 13 kilo i løpet av noen sommermåneder Etter det har jeg vært stabil fram til nå , jeg har vært mye mer oppmerksom på karber i løpet av året da. Nå har jeg begynt igjen for en uke siden og alt tatt av 3 kilo etter veiing idag Jeg veide 98 ved start , iforrige uke 86 og idag 83 hei og hå. Jeg skal vel ned til ca 65 siden jeg er 167 cm over bakken. så da hører jeg vel til her Masse hilsener fra meg |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
11-12-06, 15:58 | #88 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Lier
Alder: 41
Innlegg: 403
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeVekker opp en gammel tråd, jeg, kan jo være noen nye som har kommet
__________________
-13.1 kilo
|
Min kostholdsfilosofi: Under 20 karber om dagen |
12-12-06, 13:08 | #89 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 118
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeNå har jeg jo vært her en liten stund selv så kanskje jeg skal skrive et par ord jeg også. Jeg startet på 158kg i oktober og bestemte meg for at nok er nok. Foreløpig har jeg gått ned 14kg til 144, men skal ned 60kg totalt til 98kg. |
Min kostholdsfilosofi: Spisdegslank + egen |
12-12-06, 13:42 | #90 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Nei, 75 må nå være alt for lite for deg som er mann og så høy! Da kommer du til å se ut som en tynn pipestilk.
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-12-06, 13:57 | #91 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 118
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Det tror jeg også, det er derfor jeg sikter meg inn på noen-og-90. En liten myk kosemage må man jo ha, det er skikkelig usexy å kjenne bein i gjennom huden. Uff. |
Min kostholdsfilosofi: Spisdegslank + egen |
14-12-06, 01:15 | #92 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2006
Hvor: Østlandet
Alder: 55
Innlegg: 6
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei! |
Min kostholdsfilosofi: På leting etter en kostholdsfilosofi som passer for meg |
14-12-06, 23:19 | #93 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Stavanger
Innlegg: 66
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg kan vel egentlig også henge meg på her. Har i utgangspunktet satt meg som mål å gå ned 36.2 kg, men har sikkert ikke vondt av å ta av noen til. Til nå har jeg gått ned 10,2 kg, litt mindre enn det jeg hadde ønsket på 6,5 uker, men uansett er jeg kanonfornøyd. Skal ha pause i julen og håper det går bra.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
15-12-06, 00:56 | #94 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 118
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Hvis det er noen trøst så går det fortere enn du aner (ihvertfall i starten). Når det gjelder valg av kostholdsfilosofi så ville jeg anbefalt å først prøve å finne noe som andre i venneflokken bruker. Lettere å støtte hverandre da kanskje. Uansett hva du ender opp med så skal du vel klare å få litt heiarop her innenifra også! |
Min kostholdsfilosofi: Spisdegslank + egen |
20-12-06, 14:28 | #95 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2006
Alder: 44
Innlegg: 12
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg har som mål å gå ned 50 kg. Har gitt meg selv 3 år på det, men om mulig kanskje kan jeg klare det på kortere tid. Jeg er fremdeles litt tilbakeholden når det gjelder å slenge meg på lavkarbodiett, men motivasjonen er stigende!! Jeg veier nå 125.5. Det er mer enn nok arbeid å ta av nå. Har allerede gått ned 4.5 kg med bittesmå forandringer i aktivitet og mat. Denne gangen vil vil vil vil jeg ned! |
Min kostholdsfilosofi: Nybegynner Lutz - lavkarbo! |
01-01-07, 17:54 | #96 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Sandefjord
Alder: 52
Innlegg: 14
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myemålet mitt er 30 kg ned..... og vil bruke tid denne gangen... kanskje 1 år- 1,5 år...... veier 103(tror jeg, har ikke veid meg, tar det i morgen tidlig....) og skal ned til 73..... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/atkins |
29-01-07, 01:23 | #97 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Østlandet
Innlegg: 16
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg gikk fra 100 kg da jeg ble gravid til 130 kg da jeg fødte. Så forsvant det meste og jeg var nede i 105 kg en stund. Så kom legen på banen og viftet med pekefinger og jeg fikk streng beskjed om å kutte i fettet og spise mye frukt og grønt... og etter det gikk jeg bare oppover igjen. Nå veier jeg 124 kg og målet mitt er 80 kg. Det er jo ikke sikkert 80 er passe for meg, men det er et fint å ha et tall å starte med. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
29-01-07, 12:36 | #98 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 42
Innlegg: 292
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHeisann, jeg er Lil@, en alenemor på 24 år...med en vekt som viser 114 kg, og raver 170cm over bakken.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Sunn fornuft og trening 4-5 dager i uken |
29-01-07, 12:58 | #99 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 52
Innlegg: 1.942
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myevelkommen lil@, kiwi, tillian, bia og alle dere andre som har vært inne her siden jeg var innom sist.. Kjempe bra at dere har funnet forumet.. jeg har vært her siden mai 2005, litt fra og til.. men alltid tilbake igjen.. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-01-07, 13:01 | #100 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 43
Innlegg: 12
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye:juhu:
__________________
Nyfrelst treningsnarkoman. mål: gå ned 30 kg. også fornøyd med 20 kg vekta viser nå -10! |
Min kostholdsfilosofi: usikker enda jeg.. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sukker - en ulv i fåreklær | HP | Artikler | 15 | 03-04-09 09:23 |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
En liten själ talar med Gud | Fedonisten | Livets lyse side | 1 | 05-05-04 19:57 |