Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-08-10, 18:33 | #76 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 288
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Ridekurs for voksne finnes på de aller fleste rideskoler og sentre, det er bare å spørre dem |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
01-08-10, 18:50 | #77 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Belønninger som motivasjon?Jeg er dritredd for hester, så da er du ikke lik meg på det området i alle fall . |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
01-08-10, 18:54 | #78 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 390
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Så bra, det visste jeg ikke. Det er et ridesenter like ved her jeg bor, men lurer litt på om det bare er seriøse konkurranseryttere som trener der. Det skal sjekkes. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
01-08-10, 18:56 | #79 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Visst finnes det! Jeg gikk voksen-kurs sammen med en herlig gjeng en kveld i uka i flere år! Vi dro på turer og holdt små konkurranser og hadde det kjempegøy sammen. Dessverre gikk gruppa i oppløsning av flere grunner, men det er år jeg ser tilbake på med stor glede. Men nå setter hoftene (hadde bekkenløsning for 10 år siden) en stopper for noe særlig ridning dessverre. Men kaaaaanskje om jeg hadde en veldig smal og veldig lettridd islandshest...
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
01-08-10, 18:56 | #80 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 390
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Hester er fiiiine da. Ikke gøy når de biter, det er sant. Stelte en sånn en gang, det måtte være noen som passet hesten mens jeg skyfla møkk, ellers kom den til å bite meg. Den var ikke sint, bare skikkelig sær og bortskjemt eller noe sånt, evt. rar i hodet... Det finnes vemmelige hester også, men det fleste er jo absolutt til å omgås. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
01-08-10, 20:04 | #81 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Åh, jeg synes hester er fine, altså. Jeg har bare en lammende fobi for dem . |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
01-08-10, 22:23 | #82 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Nordnesøy
Alder: 55
Innlegg: 114
|
Sv: Belønninger som motivasjon?Nå har jeg nådd mitt første delmål, som var -15 kg, og belønningen er nytt kjøleskap, må bare spare sammen nok penger, har nemlig tenkt å kjøpe kjølehjørne. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
01-08-10, 23:54 | #83 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Så flott delmål da - gratulere.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
02-08-10, 09:22 | #84 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 695
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Gratulerer med nådd delmål! Høres herlig ut med kjølehjørne, så du får vente i spenning mens du sparer penger. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lchf - Ketolyse-ish |
02-08-10, 10:22 | #85 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Gratulere med oppnådd delmål |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
02-08-10, 10:53 | #86 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Belønninger som motivasjon?Gratulerer, Ninagronn! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
02-08-10, 11:58 | #87 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 288
|
Sv: Belønninger som motivasjon?Haha, gubben har faktisk vært og kjøpt seg sin motivasjon idag: Ny bil, som er i trangeste laget for ei diger ræv og stor mage. Så han må gå ned en hel del for å kunne få skikkelig kjøreglede |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
05-08-10, 21:17 | #88 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 390
|
Sv: Belønninger som motivasjon?Hehe, litt mer stortromme enn det jeg driver med da... I dag dro jeg og belønna meg selv for både å runde 95 kg om minus 10 kg. Veldig gøy at det skjedde på en og samme dag! Hadde regna med at det skulle være minst en uke mellom de to målene. Neste mål er nitti kg, det føles laaangt unna. Ja, og så er det 5 kg til 14. oktober, det kommer jo først selvsagt. Så da shoppa jeg bluse og genser. Blusen er i størelse 42 (!), men det har nok med fasongen, og så er kanskje størrelsene på Cubus litt store kanskje? Genseren er litt "teltaktig", men stram i ermene og over puppene (se bildet under - nei, det er ikke meg ) . Fargene er foresten lilla og grå, noe jeg er veldig fornøyd med, da jeg veldig ofte ender opp med svart... Neste gang kan det hende jeg våger meg til å prøve bukser! Liker sånt jeg da... Ikke bare fordi jeg vil skjule kroppen |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
05-08-10, 21:37 | #89 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Muuuulig jeg har tungt for det, men henger ikke de to tingene sammen?! Altså at du har nådd 95 kg og har gått ned 10 kg? Om du hadde gått ned 8 kg så hadde du jo ikke nådd 95 kg?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
05-08-10, 22:44 | #90 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 390
|
Sv: Belønninger som motivasjon?Nei, hvorfor skulle de henge sammen? Startvekta var 104.7, så 94.7 = 10 kilo nedgang. Veide i dag 94.6, så da passerte jeg 10 kg OG 95 kg. I går veide jeg 95.1 kg. Men du har rett i at 8 kg ikke hadde gjort at jeg hadde nådd noen av målene. Har jeg forklart meg nå? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
06-08-10, 06:43 | #91 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Belønninger som motivasjon?Jeg hadde egentlig ikke tenkt over noe konkret som belønning på veien... men nå har jeg endt med å stå stille i godt og vel et halvt år på vekta, så kanskje litt ytterligere motivasjon kunne være til hjelp. Jeg tror jeg skal til London en tur i november/desember, og da hadde det vært veldig gøy å gå og shoppe hvis jeg rundet -20 (må gå ned to kilo) eller oppnådde minus fem til første vinternatt, i mellomtiden.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
06-08-10, 11:43 | #92 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 390
|
Sv: Belønninger som motivasjon?I London er det jo veldig mye å velge i da! Sist jeg var i London var shopping ikke aktuelt, men jeg vet hvilke butikker jeg hadde dratt tilbake til. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
06-08-10, 22:42 | #93 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Belønninger som motivasjon?Jeg forstår ikke denne greia med å ikke shoppe om man ikke er slank? Man har jo minst like mye bruk for klær da, ikke minst for å føle seg litt bedre.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-08-10, 22:57 | #94 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Enig!! Jeg vil gjerne se sprek ut uansett vektklasse!!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
06-08-10, 23:06 | #95 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 390
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Carisma, for min del har jeg vært vant til å sette meg selv sist. Det kan jo også være knytta til det å ikke ta godt nok vare på seg selv. Helt fra jeg var liten fikk jeg alltid inntrykk av at jeg ikke fortjente pene ting, så jeg er nok litt damaged ja... Greia med å belønne seg selv er jo et forsøk på å sette litt mer pris på seg selv. Det er jo supert at du og flere med deg ikke har det slik! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
06-08-10, 23:10 | #96 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Jeg har det også på den måten... egentlig.. Først alle andre og SÅ meg selv!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
06-08-10, 23:12 | #97 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Det var nettop slikt som fikk meg til å bestemme meg for at de som mente det skulle ikke få diktere livet mitt
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-08-10, 16:23 | #98 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 390
|
Sv: Belønninger som motivasjon?
Det er bra. Men hos meg sitter dette litt mer fast. Må nok jobbe mye med det. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
08-08-10, 21:51 | #99 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 61
Innlegg: 714
|
Sv: Belønninger som motivasjon?Jeg syns at belønning hjelper meg. Når jeg får lyst på noe ulovlig, tenker jeg på belønninga, og da klarer jeg å stå i mot. For lysta etter godteri er psykisk hos meg, så jeg trenger hjelp. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-08-10, 12:59 | #100 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 390
|
Sv: Belønninger som motivasjon?Sistegang: Som du sier, du spurte deg selv om du hadde behov for den, tror det er mange som ikke tar den innfallsvinkelen. Det å kjøpe ting bare fordi man har lyst på det sitter langt inne, og jeg vet ikke om det nødvendigvis er idealet heller... Men i alle fall tenke på seg selv slik man tenker på en venn eller et familemedlem og ikke noen som er mindre verd, det er målet. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Gi meg motivasjon! | alvepiken | Mer enn 30 kg overvekt | 7 | 08-08-09 18:36 |
Motivasjon | Hege_ | Generell diskusjon | 0 | 09-07-08 21:36 |
Hva er det som gir motivasjon? | Kula | Generell diskusjon | 21 | 12-04-07 21:19 |