Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
12-02-11, 00:40 | #76 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 36
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Diabetiker sjokoladepudding fra Eldorado (finnes på Meny butikker) er helt ok for ketolyse kuren ihvertfall. Lager den med fløte, og visper 3 dl fløte til krem og blander dem sammen. Så det blir en slags sjokolade moose.
|
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman - 50+ |
12-02-11, 10:36 | #77 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Akershus
Innlegg: 22
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
Gratulerer Gorine ! Sist redigert av Jill : 12-02-11 kl 10:36. Årsak: skrivefeil |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert lchf |
12-02-11, 12:16 | #78 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Århus
Alder: 35
Innlegg: 60
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?I dag - vekt på 90,8 kg! Hva er det for noe? |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman 50+ |
13-02-11, 11:52 | #79 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 32
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Jeg er en "stor" dame. det vil si store pupper og former. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo LCHF |
13-02-11, 14:20 | #80 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 169
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
Vanskelig og si når man ikke har sett deg vet du, og hvor høy er du? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-02-11, 15:36 | #81 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
Ikke så stor nedgang på deg, nei... |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
13-02-11, 15:57 | #82 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Akershus
Innlegg: 22
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Kan dere ikke skrive litt om hva dere har spist i dag eller i går fks. Sist redigert av Jill : 27-02-11 kl 16:46. |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert lchf |
13-02-11, 20:43 | #83 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Århus
Alder: 35
Innlegg: 60
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?..og i dag var vekten tilbake til 91,5 kg. Jeg vet ikke hva som skjer i kroppen min.. Jeg er jo klar over at jeg spiser en del grønnsaker, men om dette skal funke som et vedvarende kosthold, så kan jeg ikke gå tilbake til under 10 g karbo om dagen. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman 50+ |
13-02-11, 22:00 | #84 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 1.046
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Jeg har godt over 30 kg å ta av. Men kjenner motivasjonen begynner litt å forsvinne, har ikke gått ned noe de siste to ukene,. Tror jeg, vekten viser jo ulike tall hele tiden. |
Min kostholdsfilosofi: ikke noe akuratt nå |
14-02-11, 11:43 | #85 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 25
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Jeg er en ung dame på 25 år som har latt seg selv forfalle Jeg unngår å se meg selv i speil og nekter å bli tatt bilder av. Aldri føler jeg meg fin eller at klærne sitter som de skal. Har levd med lavkarbo kosthold i perioder og har gått ned endel kilo som har sneket seg tilbake. |
Min kostholdsfilosofi: LAVKARBO |
14-02-11, 11:49 | #86 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 169
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
Har lest litt rundt her, og det ser ut som om man stabiliserer litt den første tiden. Jeg gikk plutselig opp idag etter å ha hatt jevn nedgang, men det ble kanskje litt mye fløtefett denne helgen, pluss at jeg prøvde meg på sukrin- som satt igang overskuelig. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-02-11, 12:23 | #87 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 169
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=37014 anbefaler dere å lese det første innlegget på denne linken |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-02-11, 19:21 | #88 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
Ostelasagne med Kavli jalapeno osteskiver.... |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
15-02-11, 11:34 | #89 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 169
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg? http://forum.lavkarbo.no/showthread....t=Slankestress det ble feil ja, det var denne jeg mente |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-02-11, 12:56 | #90 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 17
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Hei og JA jeg skal ned fra 105 til 65. Er veldig motivert men sliter med at jeg ikke går ned selv om jeg spiser 15 karb om dagen eller mindre. Er ikke i ketose heller og har holdt meg på 15 karb om dagen i over en måned. |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
16-02-11, 01:18 | #91 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: D blie Sørland
Innlegg: 3
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Hei igjen... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/Ketolyse |
16-02-11, 13:22 | #92 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 154
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Hei |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
16-02-11, 20:12 | #93 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 169
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Takk gorine, kloke ord, var noe sånt i den linken jeg viste til. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-02-11, 14:55 | #94 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 18
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet og lavkarbo |
17-02-11, 15:02 | #95 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Eiksmarka, Bærum
Alder: 52
Innlegg: 16
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
Jeg vil gjerne være vennen din |
Min kostholdsfilosofi: Hexeberg/Skaldeman |
17-02-11, 22:55 | #96 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 1.046
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Jeg er også veldig glad i stekt sopp i fløtesaus :-) |
Min kostholdsfilosofi: ikke noe akuratt nå |
18-02-11, 10:50 | #97 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 81
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Syns vekta mi er begynt å stagnere litt, sjølv om eg omtrent ikkje et karber. Har begynt på ta dei vitaminane som er anbefalt på ketolyse.no, så får sjå om det får fortgang i vekttapet Er begynt å trene meir styrke og, så har trua på at det skal hjelpe på og. Trener 3 til 4 ganger i veka, men merka at eg har ikkje samme futten i treninga med så lite karber i kroppen, så ei banan må til før trening. Men sjølv om vekta går roligere nedover no, så merka eg det godt på klea, og har fått mange kommentarer anngående vekttapet mitt. Så er meget fornøgd med det. Tok meg ein opprydding i kleskapet på onsdag, og jammen var det ein del kle som kunne pakkast vekk Er så moro, og det gir eitt ekstra kick
__________________
Sankthans mål:
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-02-11, 17:06 | #98 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Århus
Alder: 35
Innlegg: 60
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Hei dere! Nå befinner jeg meg i en dal, men jeg skal ta meg sammen og være tilbake til lavkarbo igjen snarest mulig! Ble umotivert når jeg ikke har gått ned noe den siste måneden. Men, etter påminnelse fra Gorine, så skal jeg skrive opp hva jeg spiser. Jeg tror virkelig jeg har det med å spise selv om jeg egentlig ikke er sulten. Så jeg håper nå at det skal være løsningen, slik at jeg nå kan begynne å gå ned i vekt en gang for alle. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman 50+ |
18-02-11, 17:56 | #99 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 169
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Takk lenabeatrice side var bra! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-02-11, 22:25 | #100 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Akershus
Innlegg: 22
|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?Hey, Sist redigert av Jill : 27-02-11 kl 16:46. |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert lchf |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Flere i 20-årene som skal ned 15 kg? | Elanessë | Spørsmål og svar | 47 | 13-02-11 23:16 |
Flere som skal ned ca 15-18 kg, og vil "følge" meg på veien? | Fofa | Generell diskusjon | 29 | 02-12-10 10:55 |
Er det flere enn meg som går på vekta flere ganger om dagen? | marjusen | Ketolysekuren | 15 | 08-09-10 11:34 |