Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-08-10, 19:13 | #76 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 101
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Med nyinnkjøpt vekt har jeg i dag veid inn til 103,0 kg og er 98 cm rundt livet.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / LCHF |
09-08-10, 20:45 | #77 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: telemark
Innlegg: 45
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Gratulere |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-08-10, 22:38 | #78 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Min nyinnkjøpte vekt er ikke så samarbeidsvillig og viser mer for hver gang jeg setter tærne mine oppå. *knurr* |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
09-08-10, 22:50 | #79 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 288
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Juhuu! Ned 2 kg siden tirsdag, så klager ikke. Klarer jeg holde meg der, er 5 kg nådd på sånn ca fredag |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-08-10, 22:53 | #80 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Spydeberg
Innlegg: 154
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Gratulerer Kikkin og Linuz! Da er dere jo godt på vei allerede |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - trur eg |
09-08-10, 23:19 | #81 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 101
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Gratulerer til alle dere som har gått ned! Det er jo supert enten det er 300 g eller 2.3 kg!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / LCHF |
10-08-10, 06:38 | #82 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Randaberg
Alder: 52
Innlegg: 324
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?whiii....målet er nådd. Ned 3,4 kg i uke 2. 5,8 kg på 2 uker, superfornøyd!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
10-08-10, 10:41 | #83 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 129
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg hadde veiedag i går! Jeg står fortsatt på 94 kg, så ingenting har skjedd siste uka, men fikk jo mensen i dag da, og har hørt at det er ganske vanlig, både å stå stille, og å gå litt opp rundt denne tiden i mnd...andre erfaringer med det?? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-lavkarbo |
10-08-10, 13:11 | #84 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 101
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Mensen betyr vanligvis et par kg ekstra for meg.... vet ikke hvordan det blir nå på lavkarbo, har ikke prøvd det ennå. Men å ikke gå opp høres bra ut!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / LCHF |
10-08-10, 13:33 | #85 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 23
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg er med! Flott at noen drar i gang! Jeg trengte det etter tre uker ferie og litt ymse mat. Har tatt av 10 kg nå og starter i dag på 112kg. 5 kg til 1. oktober bør gå bra. Veiedag på mandager |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
10-08-10, 13:42 | #86 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: telemark
Innlegg: 45
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Mange flinke folk her. Jeg spiser alt for mange karb. om dagen .Skal vist spise 20 ,men det greier jeg ikke spier opp mot 30 .Bommer stadig vekk på mat som har for mange karb. også all den veiinga . Hva veier ei nøtt a eller ett bringebær ? Men men ...... jeg får prøve i morgen igjen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-08-10, 14:35 | #87 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 42
Innlegg: 420
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Så kjekt å se at det er kommet en slik tråd, det hjelper ekstra på motiveringa ! Jeg reiser på ferie i litt over en uke, så fra og med mandag 23 august er jeg med her ! Regner med det har kommet noen kilo på i løpet av ferien, men det var planlagt, og gleder meg nå masse til å komme tilbake på den smale sti og forhåpentligvis se vekten gå nedover igjen ! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-08-10, 16:01 | #88 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Spydeberg
Innlegg: 154
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Vel, hvis du spiser egenkomponert, som det sier i signaturen din, er det jo du som bestemmer hvor mange karber du kan spise. Hvis du fremdeles går ned i vekt om du ligger nærmere 30 enn 20 er jo det bare bra. Merker selv at jeg veier ganske lite mat, men jeg vet at en håndfull mandler (jeg har små hender) veier rundt 50g. Bær og nøtter er jo innmari godt å knaske på, det er jo sunt. Men dessverre må vi passe på å ikke spise for store mengder av det, spesielt vi som skal være i ketose |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - trur eg |
10-08-10, 18:37 | #89 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Gratulerer så utroolig masse! Jeg er inne i en dårlig periode der alt egentlig er gørr og kjipt, men det er morsomt å se at andre får det til! Stå på! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
10-08-10, 19:42 | #90 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Spydeberg
Innlegg: 154
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Awww, masse til Stine! Vi skylder alt på den nye vekta di, ikke snakk om at du har gått opp noe nå |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - trur eg |
10-08-10, 19:50 | #91 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Åhh! Tusen takk for motiverende ord! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
10-08-10, 20:19 | #92 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Stjørdal
Alder: 36
Innlegg: 213
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?wee ned 2,2 kg på 1 uke! og jeg hadde godisdag på lørdag, samt at jeg har spist en del cashewnøtter for å stoppe søtsuget hærlig! skal måle cm på torsdag elr fredag.. dag 10 etter 30 DS.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-08-10, 21:34 | #93 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 36
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg gikk ned 5 kilo på ferie i sommer, og møtte ei venninne idag som så at jeg hadde gått ned litt øverst på magen, over rompa og akkurat der puppene og armen møtes :-) |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
10-08-10, 21:41 | #94 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Så kult! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
10-08-10, 21:43 | #95 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 36
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Vi har jo ca like mange kilo vi skal ned, for jeg har satt meg ett mål som normalvektig men om jeg skal bli tynn (som er ett stort ønske siden jeg skal stå brud om 3 år) så må jeg jo faktisk ned ca 60 kilo liksom :O |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
10-08-10, 21:50 | #96 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
|
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
10-08-10, 21:52 | #97 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 36
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Høres ut som en flott deal |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
10-08-10, 21:54 | #98 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 36
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Må huske at vi veier mest på kvelden! jeg når ned 5 kilo stadigvekk fra kvelden til morgenen etter |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
10-08-10, 22:17 | #99 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Haha! Høres akkurat ut som meg det der! Jeg skal trykke meg inn i små bukser og faktisk se snasen ut, i stedet for bare en diger pølse i ett pølseskinn.. |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
10-08-10, 22:20 | #100 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 36
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvorfor man ofte står stille i vekt eller går OPP i vekt på lavkarbo! | Iset | Lavkarbo generelt | 28 | 20-10-11 19:43 |
Hva skjer ..? Opp i vekt, ned i vekt, opp og ned ..! | Celba | Lavkarbo generelt | 11 | 18-08-11 14:32 |
Lettere å gå ned i vekt enn opp i vekt? | Tidligere bruker | Spørsmål og svar | 7 | 20-02-07 13:16 |