Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-02-11, 12:39 | #76 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25. januarGrensa for å falle ut av ketose er alt fra rett over 20 til 100 ettersom jeg har lest. Sånn ca og pluss minus |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
16-02-11, 12:55 | #77 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Easy Life start 25. januarJo, men om man hadde vært i ketose pga lavkarbo pulver, så hadde det jo ikke gjort noe om man spiste lavkarbo mat uten karbohydrater, da er man jo fortsatt i ketose. |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
16-02-11, 13:18 | #78 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Jeg var helt enig med deg altså hehe. Det som gjør at man er i ketose på disse lavkalori pulverkurene er kaloriunderskuddet og ikke nødvendigvis karbounderskuddet Og jeg er enig i at man fort kan falle ut av ketose om man spiser mat i tilegg til pulver ettersom kalori inntaket da øker. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
16-02-11, 13:45 | #79 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Helt enig. Men slik jeg har forstått det er det mange som spiser shakene + en kyllingfilet eller ett egg, og dette påvirker ikke vektnedgangen deres |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
16-02-11, 15:56 | #80 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 55
Innlegg: 569
|
Sv: Easy Life start 25. januarJeg gikk på Easy Life pulver et par uker i fjor, og forstod det slik at den første uka på pulver tømte kroppens glykogenlager. Når man da kun fyller på 56 karbohydrater daglig, så holder man seg i ketose når man også begynner å spise. Andre uka spiste jeg daglig salat (bladsalat, litt paprika og agurk) m/kyllingfilet og litt fetaost + olje. Holdt meg fint i ketose da også... og vekta gikk ned |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
16-02-11, 16:59 | #81 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Du KAN holde deg i ketose på 56 karbohydrater ja, men det er langt fra alle. Derfor beskriver de aller aller fleste ketogen kost som om at man maks skal spise 20 kh om dagen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
17-02-11, 20:04 | #82 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Easy Life start 25. januarMen om man spiser easylife pulveret og en solid, karbohydrat fri salat i tillegg per dag, er jeg ganske sikker på at man går ned i vekt, måtte man være i ketose eller ei |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
17-02-11, 20:20 | #83 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Problemet er at om du faller ut av ketose så tror jeg man sliter av å leve på 1000kcal pga sultfølelsen vil komme veldig sterkt, samme med søtsuget osv. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
17-02-11, 20:22 | #84 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Easy Life start 25. januarJa det er nok sant Jeg har hørt at det er mange som sliter med sultfølsen etter de har startet med ett måltid te dagen (etter tallerkenmodell, hvor 25% er karbohydrater) |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
18-02-11, 01:57 | #85 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 511
|
Sv: Easy Life start 25. januarHva med det enkle faktum at enhver diett med så lavt kaloriinntak vil føre til tap av muskelmasse? Er det virkelig ingen av dere som tenker på (evt. er klar over) at muskler et det første kroppen bryter ned når den sulter, fordi mer muskler enn det lille man trenger for å overleve er unødvendig i en overlevensessituasjon, mens fettet er verdt mer ute i naturen der karbohydrater er uhyre skjeldent? Oo |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose |
18-02-11, 13:45 | #86 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Når jeg gikk på Eurodietten en periode gikk jeg opp i muskelmasse.. |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
19-02-11, 12:45 | #87 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Oslo
Alder: 57
Innlegg: 12
|
Sv: Easy Life start 25. januarJeg gikk på Easylife i fjor. Med supert resultat. tapte fett, ikke muskler. Gikk på lavkarbo etter det. Funket veldig fint det. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-02-11, 11:45 | #88 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 511
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Av nysgjerrighet: hvordan vet du at du ikke tapte muskelmasse? Fikk du det målt? Vet bare om et sted i Tønsberg som måler kroppssammensettning med ordentlig nøyaktig utstyr. Sånt hadde vært gøy å følge litt med på. Har fettkaliper selv, men er ikke verdens mest nøyaktige instrument det heller. :P |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose |
26-02-11, 18:59 | #89 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Easy Life start 25. januarDe fleste EL sentre har Tanitavekt, men ikke alle. |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
03-03-11, 14:01 | #90 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Arendal
Alder: 43
Innlegg: 95
|
Sv: Easy Life start 25. januarJeg gikk på EasyLife i 9 uker ifjor (tapte masse penger på det ja...). Gikk ned, men ikke så mye som jeg forventet...og tydeligvis ikke som instruktør forventet heller...negativ så det holdt! MEN, jeg krympet 25cm rundt livet! Og de har ikke kommet på igjen Har gått opp ett par kilo, men det var forventet. Likte treningsdelen, og gruppa. Kom fort i ketose, men fikk ikke noe ekstra energi, heller stikk motsatt. Hadde mensen i 8 av de 9 ukene...spurte om det kunne hindre vektnedgangen, men fikk ikke noe ordentlig svar...en bivirkning han ikke hadde hørt om. Ble tilslutt så nedkjørt at jeg ikke orket tanken på å se han instruktøren en gang...ikke bare jeg som var misfornøyd... |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo/LCHF'ish :) |
03-03-11, 15:29 | #91 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Men kunne du ikke fortsatt med treningen, møter og veileding mens du spiste mat? Var de SÅ strenge på pulvermaten? |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
03-03-11, 18:20 | #92 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Arendal
Alder: 43
Innlegg: 95
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Den mannen håper jeg at jeg aldri ser igjen, så å fortsette var ikke aktuelt. Veiledningen var ikke bra. Og få, om noen, var i det hele tatt fornøyd. Har funnet meg ett nytt treningssenter, som jeg er superfornøyd med |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo/LCHF'ish :) |
04-03-11, 11:33 | #93 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Easy Life start 25. januarKjedelig når man opplever det slik, det ødelegger alt Hvis man ikke har god tone med sin veileder så er jo alt ødelagt.. Ivertfall slik jeg opplever det. |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
04-03-11, 14:16 | #94 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Arendal
Alder: 43
Innlegg: 95
|
Sv: Easy Life start 25. januar
God kjemi med veileder er superviktig! Det sa EasyLife legen også. Jeg kunne ikke vært mer enig, og håper de har tatt tak i den instruktøren etter jeg sluttet. EasyLife har nå ihvertfall fått min ærlige mening om han... |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo/LCHF'ish :) |
23-03-11, 13:40 | #95 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 2
|
Sv: Easy Life start 25. januarHei. Er ny her på forumet. Jeg er 44 år gammel, har to flotte sønner og to nydelige barnebarn. Var undervektig fram til jeg var ca 26, da jeg sluttet å røyke. gikk da opp 20 kg :-( Var så dum å begynne å røyke igjen etter ca 2 år. Så sluttet jeg å røyke igjen, og dermed gikk jeg opp igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/ketolyse |
23-03-11, 13:52 | #96 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Arendal
Alder: 43
Innlegg: 95
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Har du spurt instruktøren? Jeg hadde lite energi hele tiden på easylife, fikk aldri den ekstra ennergiden det ble skrytt av fra instruktøren....gikk også sent ned, og fikk aldri noen god forklaring på det. Gikk ikke på medisiner, men hadde mensen hele tiden...men om det hadde noe å si kunne ikke instruktøren svare på. Om du har en grei instruktør, med noe peiling...så spør h*n, ville nok også tatt en prat med fastlegen |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo/LCHF'ish :) |
23-03-11, 13:58 | #97 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 2
|
Sv: Easy Life start 25. januarHei. Takk for svar. Har spurt instruktøren, men hun har ikke noe konkret svar å gi meg. Fastlegen sier ingenting om det. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/ketolyse |
23-03-11, 14:35 | #98 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Arendal
Alder: 43
Innlegg: 95
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Ikke overraskende at instruktøren ikke kan svare, dessverre... |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo/LCHF'ish :) |
27-04-11, 10:57 | #99 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Drøbak
Innlegg: 4
|
Sv: Easy Life start 25. januarHei, |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-05-11, 21:36 | #100 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 103
|
Sv: Easy Life start 25. januarjeg startet i mars på el, og er superfornøyd. Både med oppfølgingen og kurset og pulveret. Sjokoladepulveret smaker jo fantastisk. Har ikke hatt noen "bivirkninger". Så jeg er veldig fornøyd. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Easy Life høst 09 | Camillas | Andre dietter | 228 | 02-12-09 16:37 |
Easy Life | Propellen74 | Spørsmål og svar | 3 | 24-09-09 17:59 |
Easy life kurs | celma | Spørsmål og svar | 4 | 15-06-09 22:03 |
Easy life? | cathrine | Andre dietter | 3 | 25-03-08 15:41 |
Easy-Life | Carisma | Lavkarbo generelt | 1 | 11-09-06 22:24 |