Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

timich · 13-08-09, 10:28

135/500

Zhadra · 13-08-09, 11:24

Sykler til jobb i dag, ny status: Sykle 200/320 min Gå: 180/400 min

timich · 13-08-09, 21:59

195/500:d

**Photobscura** · 13-08-09, 22:19

290/500

StoreLilleMeg · 13-08-09, 23:39

490/600.

Nice

erleperle · 14-08-09, 06:26

74,4 km

Zhadra · 14-08-09, 09:22

Sykler til jobb i dag, ny status: Sykle 250/320 min Gå: 180/400 min

Kpia · 14-08-09, 12:53

Pr 13/8:
160/500 minutter gåtur
40/300 minutter jogging

ThereseA · 14-08-09, 21:01

78076 / 75 000 skritt( dette er totalt gjennom hele dagen) OJOJOJ
305 / 500 min ( dette er da turgåing)

StoreLilleMeg · 15-08-09, 13:53

520/600 pr. 14/8-09.
Snart i mål jo, må nok sette eg et nytt mål da

dani · 15-08-09, 21:32

230/500

ThereseA · 15-08-09, 22:42

86349 / 75 000 skritt( dette er totalt gjennom hele dagen) OJOJOJ
380 / 500 min ( dette er da turgåing)

StoreLilleMeg · 15-08-09, 22:57

550/600 pr. 15/8-09.

Nytt mål: 900 minutter sykling totalt i august

StoreLilleMeg · 16-08-09, 22:35

590/900

Kpia · 18-08-09, 12:53

Pr 17/8:
245/500 minutter gåtur
40/300 minutter jogging

Startet bedre i begynnelsen, men nå har det skjedd så mye i det siste=lite trening, håper jeg klarer å skjerpe meg nå ut august

Zhadra · 18-08-09, 14:01

Sykler til jobb i dag, ny status: Sykle 300/320 min Gå: 180/400 min

Ser ut til at jeg lett når sykkelmålet, mens spaserturene er det verre med...

adventhiel · 18-08-09, 22:48

165/500

Elizabethcita · 18-08-09, 22:54

Såfremt trimsykkelen min kommer som avtalt på torsdag, så slenger jeg meg med på sykling... Blir 11 dager i august det da... Uten noen peiling på hvordan sykkelkondisen er, så satser jeg på foreløpig 5 mil på de dagene. Så får vi se realiteten når sykkelen kommer...

StoreLilleMeg · 18-08-09, 23:00

650/900....

Juhuuuu....er i siget

**Photobscura** · 19-08-09, 00:03

310/500

adventhiel · 19-08-09, 19:57

225/500

Runegutt · 20-08-09, 14:46

Melder meg på:
(Nei jeg er ikke død)
Nytt skoleår, nytt treningsregime:
Mandag, onsdag, fredag: Intervalltrening 4X4
Tirsdag, torsdag, lørdag: Ryp
Søndager: Ikke en skafte ting
----------------------------------------
Mandag, tirsdag onsdag er unnagjort

Runegutt · 20-08-09, 14:47

starter tellinga 1. september

Anitra · 20-08-09, 14:51

Som Rune, så hiver jeg meg på fra September. MÅ ha tiden fremover for å komme igang etter år, og da snakker vi år, med stillesitting!

Zhadra · 21-08-09, 13:36

Sykler til jobb i dag, ny status: Sykle 350/320 min Gå: 180/400 min

13-08-09, 10:28	#76
timich Medlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Indre Agder Alder: 48 Innlegg: 409	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 135/500 __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

13-08-09, 11:24	#77
Zhadra Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Trondheim Alder: 53 Innlegg: 704	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 Sykler til jobb i dag, ny status: Sykle 200/320 min Gå: 180/400 min __________________ Min journal Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker

13-08-09, 21:59	#78
timich Medlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Indre Agder Alder: 48 Innlegg: 409	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 195/500:d __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

13-08-09, 22:19	#79
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 45 Innlegg: 26.188	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 290/500 __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

13-08-09, 23:39	#80
StoreLilleMeg Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Rogaland Alder: 52 Innlegg: 230	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 490/600. Nice __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

14-08-09, 06:26	#81
erleperle Medlem Medlem siden: Apr 2009 Innlegg: 114	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 74,4 km
	Min kostholdsfilosofi: ikke bestemt enda

14-08-09, 09:22	#82
Zhadra Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Trondheim Alder: 53 Innlegg: 704	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 Sykler til jobb i dag, ny status: Sykle 250/320 min Gå: 180/400 min __________________ Min journal Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker

14-08-09, 12:53	#83
Kpia Juniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Østlandet Innlegg: 48	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 Pr 13/8: 160/500 minutter gåtur 40/300 minutter jogging __________________
	Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank/Ketolyse

14-08-09, 21:01	#84
ThereseA Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Mjøndalen Alder: 38 Innlegg: 604	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 78076 / 75 000 skritt( dette er totalt gjennom hele dagen) OJOJOJ 305 / 500 min ( dette er da turgåing) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

15-08-09, 13:53	#85
StoreLilleMeg Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Rogaland Alder: 52 Innlegg: 230	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 520/600 pr. 14/8-09. Snart i mål jo, må nok sette eg et nytt mål da __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

15-08-09, 21:32	#86
dani Juniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 33	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 230/500 __________________ Wii fit er gøy
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-ish ;)

15-08-09, 22:42	#87
ThereseA Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Mjøndalen Alder: 38 Innlegg: 604	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 86349 / 75 000 skritt( dette er totalt gjennom hele dagen) OJOJOJ 380 / 500 min ( dette er da turgåing) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

15-08-09, 22:57	#88
StoreLilleMeg Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Rogaland Alder: 52 Innlegg: 230	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 550/600 pr. 15/8-09. Nytt mål: 900 minutter sykling totalt i august __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

16-08-09, 22:35	#89
StoreLilleMeg Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Rogaland Alder: 52 Innlegg: 230	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 590/900 __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

18-08-09, 12:53	#90
Kpia Juniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Østlandet Innlegg: 48	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 Pr 17/8: 245/500 minutter gåtur 40/300 minutter jogging Startet bedre i begynnelsen, men nå har det skjedd så mye i det siste=lite trening, håper jeg klarer å skjerpe meg nå ut august __________________
	Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank/Ketolyse

18-08-09, 14:01	#91
Zhadra Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Trondheim Alder: 53 Innlegg: 704	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 Sykler til jobb i dag, ny status: Sykle 300/320 min Gå: 180/400 min Ser ut til at jeg lett når sykkelmålet, mens spaserturene er det verre med... __________________ Min journal Min blogg Sist redigert av Zhadra : 21-08-09 kl 13:35.
	Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker

18-08-09, 22:48	#92
adventhiel Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Asker Innlegg: 64	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 165/500 __________________
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

18-08-09, 22:54	#93
Elizabethcita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Nordmøre Alder: 45 Innlegg: 501	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 Såfremt trimsykkelen min kommer som avtalt på torsdag, så slenger jeg meg med på sykling... Blir 11 dager i august det da... Uten noen peiling på hvordan sykkelkondisen er, så satser jeg på foreløpig 5 mil på de dagene. Så får vi se realiteten når sykkelen kommer... __________________
	Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege

18-08-09, 23:00	#94
StoreLilleMeg Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Rogaland Alder: 52 Innlegg: 230	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 650/900.... Juhuuuu....er i siget __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

19-08-09, 00:03	#95
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 45 Innlegg: 26.188	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 310/500 __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

19-08-09, 19:57	#96
adventhiel Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Asker Innlegg: 64	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 225/500 __________________
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

20-08-09, 14:46	#97
Runegutt Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Nordland Alder: 58 Innlegg: 1.818	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 Melder meg på: (Nei jeg er ikke død) Nytt skoleår, nytt treningsregime: Mandag, onsdag, fredag: Intervalltrening 4X4 Tirsdag, torsdag, lørdag: Ryp Søndager: Ikke en skafte ting ---------------------------------------- Mandag, tirsdag onsdag er unnagjort __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg.

20-08-09, 14:47	#98
Runegutt Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Nordland Alder: 58 Innlegg: 1.818	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 starter tellinga 1. september __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg.

20-08-09, 14:51	#99
Anitra Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Skien Alder: 55 Innlegg: 817	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 Som Rune, så hiver jeg meg på fra September. MÅ ha tiden fremover for å komme igang etter år, og da snakker vi år, med stillesitting! __________________ Bloggen
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

21-08-09, 13:36	#100
Zhadra Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Trondheim Alder: 53 Innlegg: 704	Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 Sykler til jobb i dag, ny status: Sykle 350/320 min Gå: 180/400 min __________________ Min journal Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker

Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Start august	Elinengelen	Ketolysekuren	441	11-01-10 13:07
Oss august-ferskisene!	tullann	Ketolysekuren	93	15-10-07 11:59
Nille reiser på kurs 23.- 26. august....	Nille	Informasjon	4	22-08-04 23:24