Togtråden!

[Regret]

Opprinnelig lagt inn av Bestemamma, her.

Jeg gjør det slik at jeg spiser kjempemasse på søndag for at mandagsvekta skal bli så høy som mulig...Da har jeg god tid til neste søndagen hvor jeg vil at vekten skal være lavest....så kan jeg si at jeg har gått ned i vekt den uka óg.....
Søndagene er deilige spisedager og lørdagene er vindager og nesten fastedager - da mister en vannet og veier mindre på søndagen....

Smart!
Men jeg har veiedag på torsdag så da går det ikke sånn for meg men jeg spiser gjerne godt på torsdagene etter veiing jeg da, for da har jeg jo god tid på meg om vekta skulle gå opp jeg har litt problemer med hva og hvor mye jeg spiser på lørdag og søndag for da spiser jo resten av familien ekstra god mat, drikker brus og mannen tar seg ei øl, og det ligger godteri lett tilgjengelig så særlig lørdagene er harde her, men heldigvis så er det enda nok med dager igjen før jeg skal veie da, så jeg rekker som regel å hente meg inn om jeg skulle ta helt av!

[Bestemamma]

Opprinnelig lagt inn av Regret, her.

Smart!
Men jeg har veiedag på torsdag så da går det ikke sånn for meg men jeg spiser gjerne godt på torsdagene etter veiing jeg da, for da har jeg jo god tid på meg om vekta skulle gå opp jeg har litt problemer med hva og hvor mye jeg spiser på lørdag og søndag for da spiser jo resten av familien ekstra god mat, drikker brus og mannen tar seg ei øl, og det ligger godteri lett tilgjengelig så særlig lørdagene er harde her, men heldigvis så er det enda nok med dager igjen før jeg skal veie da, så jeg rekker som regel å hente meg inn om jeg skulle ta helt av!

Jeg har veiedag hver dag så for meg er det vel bare en slags ukeslutt oppsumerings-greie som er litt kjekk å ha....

[VSB]

Uff, jeg hadde veiedag i dag og vekta viste +1,3 Verste er at jeg synes jeg har vært flink i uka som gikk.

Ble en trøstesjokolade på dagen i dag, ikke akkurat så smart kanskje...

[Antoinette6]

Og jeg føler meg SÅ FEIT !!! Har en sterrrrk følelse av å ha gått OPP, - men jeg krysser fingre for at det bare er vann. Jeg har vært såååå dritflink !

Time will show !

[KimPossible]

Nattmat!!! Jeg har drøyet ut det å lage mat i kveld, og glemt sulten innimellom, så nå har jeg skikkelig hodepine.

Nå har jeg spist 2 egg med smør på, og 1/4 skyr, og drikker masse vann. Får ikke hjelpe om det blir ørten do-turer i løpet av natta. Paracet og natta nå straks.

Natta- !

[kattungen]

Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her.

Og jeg føler meg SÅ FEIT !!! Har en sterrrrk følelse av å ha gått OPP, - men jeg krysser fingre for at det bare er vann. Jeg har vært såååå dritflink !

Time will show !

Jeg hadde visst ikke gått ned noe, eller opp noe. Holder meg relativt stabilt rundt 84.5-85.1 nå. Innfører litt mer fysisk aktivitet denne uka, så kanskje det hjelper litt

[tora trollmor]

Stille å rolig på toget i dag
Ønsker alle lykke til

[Sunfrid]

Hallo..... hvor er dere???? Har alle tatt på seg forsvinningsdrakt, eller leker vi gjemsel og jeg som står....

Hadde med lavkarbokake på jobben i dag og jammen fikk den ikke bein å gå på. Ellers så er jeg godt fornøyd med alle vannvognene på toget, virker nesten som annenhver vogn har blitt vannvogn så da skulle det være mulig med et vannglass både titt og ofte.

Nå rusler jeg en tur over i noen av de andre vognene og ser om det er noe liv ombord, ha en fin kveld.

[grotingeling]

Har vært i sykevogna i dag jeg
Bedre nå, og bra er det - i morgen er det tid for en ny runde i reisevogna

[tora trollmor]

Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.

Har vært i sykevogna i dag jeg
Bedre nå, og bra er det - i morgen er det tid for en ny runde i reisevogna

God bedring
Gleder meg til jeg skal reise i sommerferien

[tora trollmor]

jeg har vært i kursvogna i 2 dager, vi hadde gjennomgang avkompetanse og ledelse. Vi har også gjennomført en DISC analyse. Jeg ble AGENTEN i min profil. Arti å se og lese om seg selv, å kjenne igjen måten jeg selv er på

[halkatlala]

jeg har fått låne tanteungen min på 2 mnd fra mandag til i dag, så jeg har vært i babyvogna tok han med i svømmekupeen både i går og i dag. han storkoste seg i vannet. dykket to ganger i går og en gang i dag ellers er jeg fortsatt i ketose. jeg var på prix i går og kjøpte 12 solegg for 39 kr og fikk med spekefat til 64 kr på kjøpet skal nok tilbake dit i morgen og kjøpe mer av det. bruker jo mye egg, så da er det vel like greit og kjøpe der og få med spekemat på kjøpet.

[VSB]

Det var god deal, bare ikke sikker på hvor nærmeste prix butikk er...

Traver mellom sykkel- terapi- og akvarievogner, ja også sommeravslutninger av div. slag.

Så er jeg i lese-vogna for tiden. Har bestilt masse ulike lavkarbo bøker på biblioteket og prøver å orientere meg, kanskje finne hva som er riktig for meg etter hvert... Blir stadig mindre karber her i hvert fall...

Ja, og så vente på eksamens-resultatvogna... Kikket akkurat og ingen svar på nettet enda, ikke helt å vente heller, men når andre maser på om jeg har fått svar så blir jeg ikke akkurat mindre utålmodig av det...

[Supah]

Jeg har bare vimset rundt på toget nå i flere uker. Helt uten mål og mening. I dag (som alle dager) rotet jeg meg inn i veievognen, og kom ut igjen KJEMPEGLAD!

Vekten viste 600 gram under minstenotering, og etter nesten 4 uker uten nedgang gjorde det veldig godt. Som tickeren viser har jeg nå gått ned nøyaktig 19 kg. Kun 1 igjen, så har jeg blitt kvitt 20! Happy happy!

[grotingeling]

Strålende form i dag, klar for å gå ombord i shoppingturvogna om 2 timer
Ha en fantastisk pinsehelg alle sammen

[VSB]

Har vært i trimvogna og klattret i dag, men ble en tur i sovevogna etterpå

Ser ut til at vannet begynner å slippe igjen og vekta går riktig vei. Klarer ikke unngå snikveiing jeg da...

[KimPossible]

I dag har jeg vært på solperrongen og blitt litt solbrent. Herlig. (er ikke SÅ solbrent. )

Nå er jeg i kjøkkenvogna og lager frøknekkebrød. Spiste 2 som ble fort ferdige med hvitost og paprika på, og nå er jeg stappmett.
Grei dag i vannvogna også.

Ser ut til at det blir tropenatt her i natt, så kommer vel til å sove dårlig.
Stikker av til barndommens paradis i helga, så jeg må pakke med meg litt mat, er langt til nærmeste butikk der. Og mamma og mormor er ikke akkurat lavkarbere (potetgenerasjonene... ), så jeg bør nok ha med ekstra grønnsaker og noen frlknekkiser. Gleder meg.

Ha ei fantastisk pinse-helg alle sammen!

[Antoinette6]

Husk smørrrr, Possible !

[KimPossible]

Ja, det MÅ jeg ha med!!!

[VSB]

Dårlig dag i sovevogna i dag. Er nok ganske sliten etter en (for meg) hektisk uke med masse aktivitet forrige helg. Håper det går seg til til i morgen da.

I kveld serveres det egen lavkarbo pizza i spisevogna

[Regret]

Etter fasten ble avbrutt for en to uker siden så har nedgangen gått mye ned og jeg går nå ned kun 100g i uken, det er i allefall det som er resultatet de siste to ukene.. Det gir jo lyst til å begynne å faste igjen, men jeg tror jeg skal ta en pause først i såfall, det var ikke helt godt for meg og jeg må være sterkere neste gang i såfall. Dessuten kan det jo tenkes at kroppen ikke er seg selv igjen helt enda etter å ha fastet lenge så hvem vet, kanskje vekten plutselig slipper?
Uansett, i dag ble jeg skikkelig motivert til å for en gangs skyld jobbe beinhard hele uka så jeg ikke faller ut av ketose, men kun få timer etter så kommer telefonen med svigermor i andre enden.. Vi ble invitert ut på kinarestaurant i morgen! Hvordan i alle verden skal man greie å være på en sånn plass og holde seg i ketose? alt er jo med ris og sukker.. Hun gikk på en merkelig form for lavkarbo før hun også, men hun fulgte ingen linjer så jeg aner virkelig ikke hva hun drev med.. men men nå har hun altså blitt drittlei, så hun spiser ris, sukker og alt det der igjen og det er nok nettopp derfor hun vil akkurat dit i morgen. Så det er jo ingen støtte å få fra den enden lengere nå. Forslag til hva jeg kan gjøre? Er det bedre å si spist er spist i morgen og heller regne fra søndagen at man begynner å jobbe hardt? det jeg frykter da er at motivasjonen er borte og vekta er oppe..

off, for et styr denne maten skal være! og vekta, ikke minst! skulle ønske vi slapp å spise og vi aldri gikk opp eller ned i vekt. Tviler på at noen andre planeter er så gnien på dette med utseende som vi er!

Uansett, jeg har gitt helt opp håpet på å nå den endelige målvekta, men jeg feller ikke en tåre for det altså, jeg har satt det til et mye mer realistisk tall, som faktisk er 7kg mer enn målet jeg først satte meg. Jeg vil ned til 62kg, selv om jeg vet kroppen min stortrives ved 64kg (vi har kranglet om disse tallene i årevis! de 2kg ville aldri ned de gangene jeg har prøvd!).

Huff så jeg babler

[Sunfrid]

Ja da er det pinse! Og jeg er stadig på togtur, ganske hyggelig er det også. Jeg har faktisk gått ned 500 gram og er fornøyd med det. Jeg går litt opp og ned, og står stille en stund for så å gå ned noen gram.

I dag håper jeg på at det blir opphold såpass lenge at jeg får tørket litt klær ute, har hatt en klesvask hengende siden forrige lørdag og den er ihvertfall godt skylt.

God Pinse!

[VSB]

Ble litt lenge i sovevogna i dag... Tror det gjorde godt da. Hadde planlagt pizzarester i frokostvogna, men der hadde jammen minsten vært og kost seg med lavkarbo-pizza... Ja, ja, hadde enda en bit i frysen da. Han er tydeligvis ikke kresen i hvert fall. Har hatt en lengre periode hvor han ikke ville ha egg, men på tur sist helg spiste han 3 hardkokte, og i dag altså eggebunn på pizza. Tror den perioden definitivt er over... Blir litt sånn snikinnføring av litt fedonsk mat på resten av familien her. Lettere å tilpasse for meg også det. Men de fikk ordentlig kjøpe pizza i går da.

[Regret]

Jeg kunne veie meg i dag så jeg gjorde så.. 500g ned! Nå håper jeg og ber til hvem som helst for at det holder seg! Dette var veldig uventet!

[tora trollmor]

Da har jeg hatt en runde i konfirmasjonsvogna igjen - 3 og siste konnfirmasjon for i år. Så i helga var toget en tur på Frøya Vi var ca 50 gjester å vi hadde 25 kaker Jeg må bare tilstå at det ble to SMÅ kakestykker på meg å da
Men nå er det ikke noe feiring får til hlega - da er det bryllup Men da ska æ spise mæ mett på middag. Gammelsalta -sei, flæsk, potet og gullerotstuing Ikke poteter og gullerot for meg da.
Lurer på om det er noen som begynner å kjenne meg litt privat her ettersom jeg skriver litt stedsnavn ja ja jeg stå for alt jeg skriver.
Lavkarbo mat resten av uka.