Hva har du spist til frokost i dag?

Orkide · 16-09-09, 14:24

Egg og Bacon

Carisma · 16-09-09, 14:29

dobbel kaffe latte... dette begynner å skli ut

trillian78 · 16-09-09, 17:41

Pølser fra Jacobs

SunnhetMedSirrup · 16-09-09, 18:21

pannekake + 2stk ostebrød, den ene med smør og skinke.

Filakia · 18-09-09, 13:13

1 hardkokt egg - og noen ostechips (kavli jalapeno) med salami og norvegia på.

SunnhetMedSirrup · 18-09-09, 16:17

brødskive med jordbærsyltetøy

neida, egg med ekstra smør på idag

Lillebille · 18-09-09, 23:44

En lavkarbo brødskive med reker i majones...

**Gerd** · 21-09-09, 06:39

Osteknekkis med hjemmelaget skalldyrsalat

SunnhetMedSirrup · 21-09-09, 07:05

5 egg, en hamburger stekt i (MYE) smør

Kitt · 21-09-09, 09:03

Gåseleverpostei og rucculasalat!

Fikk med rester etter en bursdag i går!

beristra · 21-09-09, 09:35

2 kyllingvinger, 2 ss cocosa og er faktisk mett. Fett er kult

Filakia · 21-09-09, 10:25

1 kokt egg og noen ostechips m/salami på.

Lurer* · 21-09-09, 10:28

2 ziggys lapper, med ost og skinke. La de oppå hverandre og inn i vaffeljernet

Lillebille · 21-09-09, 10:37

2 økologiske egg stekt i meierismør, 5-6 baconskiver, 1 stor tomat med majones og en tynn, tynn lavkarbo brødskive med meierismør...

Omelett · 21-09-09, 12:21

Smoothie er frokosten min omtrent hver dag.

galbi · 21-09-09, 13:25

oppvarmet laks med fløte over

**Anne** · 21-09-09, 20:14

Standard; egg, bacon og vårløk. Vann, kosttillskudd og kaffe

Lvju · 22-09-09, 08:48

I dag spiste jeg 10 små reker (lake),
2 cherry tomater, et knekkebrød med lettsalami og agurk,
litt lakseskiver fra middagen i går og et halvt eple.
20 karbohydrater til sammen. 235 kcal.

SunnhetMedSirrup · 22-09-09, 14:37

Opprinnelig lagt inn av Lvju, her.

I dag spiste jeg 10 små reker (lake),
2 cherry tomater, et knekkebrød med lettsalami og agurk,
litt lakseskiver fra middagen i går og et halvt eple.
20 karbohydrater til sammen. 235 kcal.

driver du med OE ?

SunnhetMedSirrup · 22-09-09, 14:42

og jeg MÅ bare si det! gleder emg såååånn til imorra!!!

skal ha Hambuuurgeeer til frokost!

bakte nettop 4 stk "fresh" pitabrød ( den luftige varianten med fiberhusk osv)

2 hamburgere mellom 2 pitabrød, med ost, godt med smør, og en blanding av eggeplomme og smøreost som saus..! mm!

MMM!

Carisma · 23-09-09, 11:01

Sein frokost i dag, men det blir nok mock danish.

Ketotilhenger · 10-10-09, 12:20

Hva er Fitday - et dataprogram? Er det dyrt? Hvordan får man kjøpt det?

SunnhetMedSirrup · 10-10-09, 12:29

taco med tacoskjell

Omelett · 10-10-09, 13:51

CC med skogsbær og hakkede valnøtter.

Rin · 10-10-09, 13:59

Smoothie av en halv avocado, tyrkisk yoghurt og en skvett limejuice

16-09-09, 14:24	#1101
Orkide Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Akershus Innlegg: 3.961	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Egg og Bacon __________________ Orkide -64 Start 16/6-13, (3/7: -1,8), (31/7: +1,7), (14/8 -1,5), (4/9. -1) (11/9: +0,4), (18/9: -1,1), (2/10: -0,7), (19/11: +0,6),
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-09-09, 14:29	#1102
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? dobbel kaffe latte... dette begynner å skli ut __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

16-09-09, 17:41	#1103
trillian78 Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 1.175	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Pølser fra Jacobs __________________ ¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

16-09-09, 18:21	#1104
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? pannekake + 2stk ostebrød, den ene med smør og skinke. __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

18-09-09, 13:13	#1105
Filakia Medlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Mjøndalen Innlegg: 192	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1 hardkokt egg - og noen ostechips (kavli jalapeno) med salami og norvegia på. __________________ Min vektkurve
	Min kostholdsfilosofi: Nylig vektoperert - på jakt etter ny filosofi - kanskje OE?

18-09-09, 16:17	#1106
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? brødskive med jordbærsyltetøy neida, egg med ekstra smør på idag __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

18-09-09, 23:44	#1107
Lillebille Medlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Kongsvinger Innlegg: 181	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? En lavkarbo brødskive med reker i majones...
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - ketolyse

21-09-09, 06:39	#1108
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Osteknekkis med hjemmelaget skalldyrsalat
	Min kostholdsfilosofi: 1

21-09-09, 07:05	#1109
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 5 egg, en hamburger stekt i (MYE) smør __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

21-09-09, 09:03	#1110
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Gåseleverpostei og rucculasalat! Fikk med rester etter en bursdag i går! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

21-09-09, 09:35	#1111
beristra Juniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Innlegg: 20	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 kyllingvinger, 2 ss cocosa og er faktisk mett. Fett er kult
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

21-09-09, 10:25	#1112
Filakia Medlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Mjøndalen Innlegg: 192	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1 kokt egg og noen ostechips m/salami på. __________________ Min vektkurve
	Min kostholdsfilosofi: Nylig vektoperert - på jakt etter ny filosofi - kanskje OE?

21-09-09, 10:28	#1113
Lurer* Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Buskerud Innlegg: 412	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 ziggys lapper, med ost og skinke. La de oppå hverandre og inn i vaffeljernet __________________ 29.11.09 minus 15kg. Delmål 2: minus 15 kg til. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

21-09-09, 10:37	#1114
Lillebille Medlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Kongsvinger Innlegg: 181	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 økologiske egg stekt i meierismør, 5-6 baconskiver, 1 stor tomat med majones og en tynn, tynn lavkarbo brødskive med meierismør... Sist redigert av Lillebille : 21-09-09 kl 10:49.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - ketolyse

21-09-09, 12:21	#1115
Omelett Medlem Medlem siden: Apr 2008 Innlegg: 189	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Smoothie er frokosten min omtrent hver dag. __________________ http://kaffedamen.blogg.no/
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

21-09-09, 13:25	#1116
galbi Medlem Medlem siden: Nov 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 81	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? oppvarmet laks med fløte over
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

21-09-09, 20:14	#1117
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Standard; egg, bacon og vårløk. Vann, kosttillskudd og kaffe __________________ 2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

22-09-09, 08:48	#1118
Lvju Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2009 Innlegg: 2	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag spiste jeg 10 små reker (lake), 2 cherry tomater, et knekkebrød med lettsalami og agurk, litt lakseskiver fra middagen i går og et halvt eple. 20 karbohydrater til sammen. 235 kcal.
	Min kostholdsfilosofi: Sunn!

22-09-09, 14:37	#1119
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Lvju, her. I dag spiste jeg 10 små reker (lake), 2 cherry tomater, et knekkebrød med lettsalami og agurk, litt lakseskiver fra middagen i går og et halvt eple. 20 karbohydrater til sammen. 235 kcal. driver du med OE ? __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

22-09-09, 14:42	#1120
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? og jeg MÅ bare si det! gleder emg såååånn til imorra!!! skal ha Hambuuurgeeer til frokost! bakte nettop 4 stk "fresh" pitabrød ( den luftige varianten med fiberhusk osv) 2 hamburgere mellom 2 pitabrød, med ost, godt med smør, og en blanding av eggeplomme og smøreost som saus..! mm! MMM! __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

23-09-09, 11:01	#1121
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Sein frokost i dag, men det blir nok mock danish. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

10-10-09, 12:20	#1122
Ketotilhenger Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Drammen Innlegg: 8	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Hva er Fitday - et dataprogram? Er det dyrt? Hvordan får man kjøpt det? __________________ . Kiloene måtte gi tapt!
	Min kostholdsfilosofi: Foseids ketogene diett

10-10-09, 12:29	#1123
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? taco med tacoskjell __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

10-10-09, 13:51	#1124
Omelett Medlem Medlem siden: Apr 2008 Innlegg: 189	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? CC med skogsbær og hakkede valnøtter. __________________ http://kaffedamen.blogg.no/
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

10-10-09, 13:59	#1125
Rin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Oslo Alder: 39 Innlegg: 6.608	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Smoothie av en halv avocado, tyrkisk yoghurt og en skvett limejuice __________________ Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12