30-10-15, 10:50 | #101 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: 8 kg til jul!
Jeg tror neppe det kan kalles platå når det varer i årevis. Kroppen min er totalt fucked og jeg ser ikke noe poeng i noe lenger. Får vel begynne å akseptere at jeg er an av dem som skal være på jorden for at dere andre skal se bedre ut (aka the ugly friend )
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-10-15, 10:58 | #102 |
Medlem
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
|
Sv: 8 kg til jul!Huff da Carisma , ikke si sånn ! For mange kg er ikke ensbetydende med ugly ! :-0 |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo |
30-10-15, 12:02 | #103 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: 8 kg til jul!
Nei, endel er heldigere enn andre. Jeg er ikke en av dem Men like mye som det kommer alt det andre, at man automatisk er lat og dum i andres øyne, og at man må jobbe dobbelt så hardt som andre for å få halvparten så mye anerkjennelse. Og ikke minst det at folk tror man ljuger hele tida, siden "alle" veit at det jo bare er å slutte å stuffe trynet med dritt så raser kiloene av Å alltid tenke på hva man har i handlevogna for å slippe de fordømmende blikkene, bortkastede jobbintervjuer fordi man er forkastet i det man åpner døra og blir sett, å vite at barnehagen sannsynligvis sjekker hva junior har med i matpakka, fordi det ikke akkurat ser ut som han får sunn mat hjemme.... Så freak er vel kanskje mer passende enn ugly
Jada, selv Fedonklinikken har gitt meg opp. Det er vel lite annet ENN ubalanser
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-10-15, 13:55 | #104 |
Medlem
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
|
Sv: 8 kg til jul!Å så frustrerende med en kropp som ikke vil da ! :-( og det er dessverre som du sier mye forhåndsdømming av overvektige mennesker .. kjenner igjen det faste utrykket spis mindre tren mer hvertfall. Alle er ikke støpt i samma forma ! Fastlegen min er helt høy karb/lav fett så har ikke fortalt han hvordan jeg spiser. Eller jeg nevnte det og da fikk jeg beskjed om at jeg ville få hjerteinfarkt og høyt kolesterol. Utrulig hvor uvitende mange leger er ! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo |
31-10-15, 09:32 | #105 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2015
Hvor: Lørenskog
Alder: 55
Innlegg: 63
|
Sv: 8 kg til jul!
__________________
Påskemål: Hovedmål: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
31-10-15, 14:20 | #106 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: 8 kg til jul!Da var Halloween-utfordringen over, og der gikk jeg på snørra gitt. Så melder meg inn her jeg da, er jo fortsatt noen uker til jul |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-11-15, 09:22 | #107 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: 8 kg til jul!Hei! Ja da hiver jeg meg på her! Siden det er ca 8 uker til jul, så satser jeg på 4 kg! |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
01-11-15, 22:21 | #108 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2015
Hvor: Lørenskog
Alder: 55
Innlegg: 63
|
Sv: 8 kg til jul!Jeg tror jeg skal fortsette på induksjonsliknende kosthold (som nå) til disse 8 kiloene er borte. Etter det skal jeg øke litt på karbohydrat-nivået, så jeg kan variere mer. Må nok lete litt etter inspirasjon og ideer til ulike retter også. Og veie maten igjen, slik jeg gjorde de første 4-5 dagene av induksjonen.
__________________
Påskemål: Hovedmål: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-11-15, 22:22 | #109 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2015
Hvor: Lørenskog
Alder: 55
Innlegg: 63
|
Sv: 8 kg til jul!Ja og Hei Aslaug!
__________________
Påskemål: Hovedmål: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-11-15, 05:43 | #110 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2015
Hvor: Oslo
Innlegg: 42
|
Sv: 8 kg til jul!Hei hei, jenter! Jeg flytter inn her hvis det er greit, for halloween er nå bak oss. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
02-11-15, 11:22 | #111 |
Medlem
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
|
Sv: 8 kg til jul!Velkommen Prenille :-) passer så absolutt i movember :-D |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo |
02-11-15, 11:23 | #112 |
Medlem
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
|
Sv: 8 kg til jul!Ned 0,4 kg og 2,5 kg til jul :-) |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo |
02-11-15, 11:55 | #113 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: 8 kg til jul!Velkommen Prenille Du var jo så flink i Halloweentråden |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-11-15, 15:37 | #114 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Vest i Viken
Alder: 61
Innlegg: 298
|
Offisiell veiedagI dag morges veide jeg 74,8 kg = 2,8 kg igjen til jul. Sist redigert av Miranda13 : 07-11-15 kl 12:07. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF / Ketolyse |
02-11-15, 17:23 | #115 |
Medlem
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
|
Sv: 8 kg til jul!Det går saktere nå enn til å begynne med hos meg også. Ser vi har det samme magemålet hehe. Jeg går synlig ned i vekt rundt lår og hofter, for ikke å snakke om puppene , men magen som har mest går det sent med.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo |
02-11-15, 18:12 | #116 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Vest i Viken
Alder: 61
Innlegg: 298
|
Sv: 8 kg til jul!
Jeg har mista oversikt den siste uka, men målet mitt er 15. Noen ganger blir det nok mindre. Hvis jeg skal gå ned i vekt kan jeg nok ikke spise over 20 g. Jeg trur allikevel balanseringen med protein og fett er viktigst for meg. At alt skal balanseres, mener jeg. Gjerne 80% energi fra fett, noen få fra karbo og omtrent 15% fra protein. Jeg ser dette på kakediagrammet på diett.no. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF / Ketolyse |
02-11-15, 18:27 | #117 |
Medlem
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
|
Sv: 8 kg til jul!Balansen er nok viktig ja ! Jeg spiser 70% fett , 25 % protein og 5 % karb , hvertfall optimalt :-) den siste uka har jeg vært høyere på karbo av en eller annen grunn , mellom 30 og 40 men går fortsatt nedover. Men får snøre inn igjen for rundt 20-25 er best for meg. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo |
02-11-15, 19:48 | #118 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Vest i Viken
Alder: 61
Innlegg: 298
|
Sv: 8 kg til jul!
Det er jo så deilig når fravokste klær passer igjen! Jeg må finne fram en bukse som bare er bittelitt trang og henge den opp, så jeg ser den og lengter etter å bruke den hver dag |
Min kostholdsfilosofi: LCHF / Ketolyse |
03-11-15, 13:23 | #119 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: 8 kg til jul!Fast veiedag på tirsdager så da får jeg føre opp i dag. Samme vekt som på lørdag da. 71.7 kg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-11-15, 06:41 | #120 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2015
Hvor: Lørenskog
Alder: 55
Innlegg: 63
|
Sv: 8 kg til jul!Jeg har hatt en liten setback der vekta først hoppet veldig lavt ned og deretter tok seg en runde opp igjen. Nå i morges er vekta igjen nede på det laveste, så jeg antar det vil fortsette videre nedover de neste dagene. Fortsatt to dager igjen til veiedagen for uke 3.
__________________
Påskemål: Hovedmål: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-11-15, 10:58 | #121 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: 8 kg til jul!01.11.15 73,7 kg |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
05-11-15, 13:37 | #122 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: 8 kg til jul!Stått stille i lang tid nå, men i morges viste vekta ned 200g, hvilket er ny minstenortering. Hurra! |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
05-11-15, 14:01 | #123 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 44
Innlegg: 2.788
|
Sv: 8 kg til jul!Jeg har ikke kommet meg i gjenge som planlagt etter sist helgs utskeielser (fering av min fars 70 års dag)... Så jeg er absolutt ikke i rute for tiden, men snart. Tror jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-11-15, 15:39 | #124 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: 8 kg til jul!Grattis Spinnerette |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-11-15, 06:37 | #125 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2015
Hvor: Lørenskog
Alder: 55
Innlegg: 63
|
Sv: 8 kg til jul!
__________________
Påskemål: Hovedmål: Sist redigert av Yodette : 06-11-15 kl 06:56. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|