Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-08-11, 23:42 | #101 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 4
|
Sv: Alt du har ønsket å vite om ketoseTakk for svar Nille |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-10-11, 19:49 | #102 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 1
|
Sv: Alt du har ønsket å vite om ketoseBegynnte på lavkarbodiett i går. Så dete er bare 2. dagen min på diett. Spennt på om jeg mister kilo når jeg kommer i ketose. Veide 77 kg i går morges, og målet er å veie 62 kg. Så mange kilo å ta av med andre ord. Men er bestemt på å pine meg gjennom sulten. Hvor mange kalorier anbefaler dere å spise per dag.? Jeg holder meg helt vekke fra karbohydrater. Spiser vel maks 1500 kal hver dag. Hvor lang tid tar det å komme i ketose? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver på lav karbodiett for å oppnå ketose |
02-10-11, 01:00 | #103 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Alt du har ønsket å vite om ketose
Vi teller ikke kalorier i det hele tatt i begynnelsen. Det tar normalt 2-4dager å komme i målbar ketose. Det er ikke nødvendig å ligge på null karber. Ca 15 holder i massevis!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
01-04-13, 19:43 | #104 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 1
|
Sv: Alt du har ønsket å vite om ketoseJeg lurer på en ting som jeg ikke finner noen som har skrevet om ennå: Dersom man følger et lavkarbokosthold og kroppen er i ketose en tid, og man så plutselig "skeier ut" med store mengder sukker i form av kaker, boller, wienerbrød eller liknende - kan dette være skadelig for kroppen i lengden? Jeg innbiller meg liksom at kroppen blir litt "forvirret" av å få så blandede signaler...? Stakkars skjoldbruskkjertel som skal forholde seg til sånne enorme svingninger i blodsukkeret, tenker jeg. Men har jeg rett, eller er det bare tull og tøys å være bekymret for dette? |
Min kostholdsfilosofi: Paleo - ish... |
06-12-13, 23:33 | #105 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 159
|
Sv: Alt du har ønsket å vite om ketoseTusen takk
__________________
Jeg ønsker å være den beste versjonen av meg selv |
Min kostholdsfilosofi: lchf igjen- nå blir det en livsstil! |
07-12-13, 16:41 | #106 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Alt du har ønsket å vite om ketose
Det er nok ikke optimalt nei. Men om du tenker deg om så har du kanskje utsatt den for mye av det samme hele livet før du begynte på lavkarbo? Det beste er å unngå å skeie ut, det er faktisk ikke så vanskelig når du først har kommet inn i det. Men skeier du først ut, så er jo det nest beste alternativet å ta deg inn igjen så snart som mulig... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
07-12-13, 17:01 | #107 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Alt du har ønsket å vite om ketoseJeg tror ikke det er farlig og at en frisk skjoldrukskjertel ikke har noe problemer med det. Så lenge man ikke drar det til det ekstreme da. Men andre må gjerne vise til vitenskap, som sier det motsatte.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
13-03-14, 21:46 | #108 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2014
Innlegg: 3
|
Sv: Alt du har ønsket å vite om ketoseHar spist lavkarbo i 3 uker nå. Drikker ikke lettbrus eller annen søtning. Kan desverre ikke trene akkurat nå pga netthinne løsning . Har veldig vanskelig for å holde meg i ketose . Ramler lett ned på rosa på ketosticksen. Har heller ikke gått noe særlig ned i vekt. Noen tips hadde vært mottatt med takknemlighet. |
Min kostholdsfilosofi: eat |
13-03-14, 22:11 | #109 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Alt du har ønsket å vite om ketose
Men rosa er da ketose? Fargen har ikke noe å si så lenger et er utslag!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-03-14, 22:24 | #110 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2014
Innlegg: 3
|
Sv: Alt du har ønsket å vite om ketoseHar spist lavkarbo i 3 uker nå. Drikker ikke lettbrus eller annen søtning. Kan desverre ikke trene akkurat nå pga netthinne løsning . Har veldig vanskelig for å holde meg i ketose . Ramler lett ned på rosa på ketosticksen. Har heller ikke gått noe særlig ned i vekt. Noen tips hadde vært mottatt med takknemlighet. |
Min kostholdsfilosofi: eat |
14-03-14, 07:59 | #111 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Alt du har ønsket å vite om ketose
Utslag er utslag. Fargen på sticksen sier bare noe om hvor mye overskuddsketoner du har i urinen. Man kan også være i ketose uten å ha utslag på sticks, det betyr bare at man ikke har overskudd eller at sticks er ødelagt (upålitelige) og det blir de raskt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
Emneord |
ketose |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Har svart en journalist i VG idag jeg.... | Nille | Nyheter / media | 9 | 20-09-04 17:02 |