Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
South Beach - Legens diett |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-01-11, 08:23 | #101 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 161
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?YES! Ned 1,5 kg i dag tidlig (dag 4 - fase 1). Endelig begynner det å skje ting her |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-01-11, 10:25 | #102 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Grattis med nedgang!!! |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
19-01-11, 12:08 | #103 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: porsgrunn
Alder: 48
Innlegg: 287
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Hørtes veldig godt ut.. |
Min kostholdsfilosofi: south beach |
19-01-11, 22:26 | #104 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 161
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Hmm... er det noen her som vet om disse oopsiene kan spises i fase 1? De ser veldig gode ut, og det skrytes så masse av de Er vel kanskje mengde/type ost som avgjør om de kan spises, men hvor mange kan man evnt. spise om man bruker philadelphia light el. lignende? *sikle sikle* |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-01-11, 07:35 | #105 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Hei igjen alle sammen! Takk for mange fine matforslag. Supert å hente ideer her inne. Jeg vet desverre ikke hva oopsie er, KarboMamma, men vil gjerne høre mer om det hvis det er noe godt. |
20-01-11, 09:19 | #106 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 161
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Oopsie er en eggebasert "brøddeig". Ser veldig enkelt ut - tror det kun er 4-5 ingredienser - og det brukes til ALT! Pizzabunn, hamburgerbrød, kake, toast... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-01-11, 09:26 | #107 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
20-01-11, 09:34 | #108 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: porsgrunn
Alder: 48
Innlegg: 287
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Oopsier kan helt klart spises i Fase 1. Det har iallefall jeg gjort |
Min kostholdsfilosofi: south beach |
20-01-11, 09:49 | #109 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Hvordan bær bruker du? Jeg savner blåbær noe helt sinnsykt... |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
20-01-11, 10:51 | #110 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: porsgrunn
Alder: 48
Innlegg: 287
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Jeg bruker mest bringebær lite karber i dem , men jeg har spist noen få blåbær også. Sikkert ok det. Står jo i boka at bær er ok i fase 2 |
Min kostholdsfilosofi: south beach |
20-01-11, 12:06 | #111 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Med det opplegget jeg kjører om dagen er det lang vei til fase 2... hehe... Godt greit hitil i dag da, salat fra kantina akkurat inntatt. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
20-01-11, 12:52 | #112 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 161
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Her er forresten oppskriften på oopsiene: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-01-11, 20:58 | #113 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 179
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?I dag sprakk jeg littegrann. Spiste 2 biter pommes frites og hadde griljermel på svinefileten. Skulket langspinningen til og med! Men det er jo ikke verdens undergang. Føler ikke at det er verre enn at jeg kan evt. ta en dag ekstra eller to på denne fasen. Frokost og lunsj går jo greit, men med kresen unge og mann blir middagen litt ødelagt. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn |
20-01-11, 21:57 | #114 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Har du oppskrift på Thaisalat? |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
21-01-11, 07:48 | #115 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 161
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Da har jeg laget oopsie. Det smaker ikke egg... det smaker vel egentlig ingenting!? Jeg brukte naturell philadelphia og krydret ingenting. Neste gang skal jeg ha i en god del urter tenker jeg. Jeg prøvde de både som pizzabunn og "brødskive" i går og må si at å legge pålegg på var det som funket best for meg. Som pizzabunn ble det alt for soggy, for det er som noen nevnte, litt svampete. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-01-11, 08:23 | #116 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: porsgrunn
Alder: 48
Innlegg: 287
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Da er det endelig helg igjen |
Min kostholdsfilosofi: south beach |
21-01-11, 09:11 | #117 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?God fredag!! |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
21-01-11, 10:11 | #118 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 161
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Ser ut som dere har hyggelige helger foran dere Jeg sliter også med lysten på et glass vin i helgen. Det er liksom kosen til mor og far i huset når barna er i seng. Hvor mye ødelegger man egentlig med et lite glass? (Får vel holde meg unna). |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-01-11, 10:13 | #119 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 161
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?
Åååh, den skal jeg prøve meg på en dag! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-01-11, 10:21 | #120 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Spennende sjokoladekaka de også! |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
21-01-11, 10:35 | #121 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 33
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Fredag og helg, det blir deilig |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
21-01-11, 10:47 | #122 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 161
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?c@th68: Det høres nok litt rart ut, men man bruker altså bønner i baksten! Har helt glemt at jeg skulle legge ut oppskriften så da kommer den altså nå - noe forsinket. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-01-11, 10:52 | #123 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Kyllingsuppen hørtes HELT nydelig ut!!! Jeg har blitt helt gal etter supper... den skal lages. Man kan jo lage osteknekkis i stedenfor tortillachips. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
21-01-11, 20:41 | #124 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Akershus
Alder: 56
Innlegg: 101
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?Har ikke vært innom på noen dager - men her var det mange gode oppskrifter! |
Min kostholdsfilosofi: mest i retning Hexeberg/LCHF |
21-01-11, 21:10 | #125 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 33
|
Sv: Nytt år og nye muligheter?KarboMamma: Takk for oppskrift, høres merkelig ut med bønner i "brownies", hehe, men jeg skal absolutt teste det ut Bare lurer på en ting, sorte bønner, hva slag bønner er det? Kan ikke si jeg har lagt merke til det i butikken, jeg bruker Kidney- eller salat/grytebønner. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|