Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-04-10, 11:22 | #101 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstoffer |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-04-10, 11:32 | #102 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferDe fleste steder står det null kalorier, ja. Så da er det det beste jeg har funnet som alternativ til sukker. Stevia er kanskje sunnere,men det smaker jo ikke det samme som sukker. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
06-04-10, 12:43 | #103 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Randaberg
Innlegg: 234
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferSukrin er greit om du skal ha noe søtt, men ettersom det ikke gir blodsukkerstigning så sitter du igjen med en følelse av skuffelse etter at du har brukt det. Du får med andre ord ikke den samme narkofølelsen som du ville fått etter noe med vanlig sukker |
Min kostholdsfilosofi: Absolutt NULL karbohydrater |
06-04-10, 13:59 | #104 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 245
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstoffer
Ikke det minste skuffet jeg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-04-10, 14:30 | #105 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 247
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstoffer
Så og si alt man spiser fører til at blodsukkeret stiger. Og så og si alt man spiser fører til at insulinnivået stiger, men ikke nødvendigvis proporsjonalt med stigning i blodsukker. Det er ikke nivå av blodsukker som regulerer produksjonen av insulin. |
Min kostholdsfilosofi: Vær snill med kroppen |
06-04-10, 16:02 | #106 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferMc muscle,jeg er ikke noen sukkerjunkie så det er ikke noe problem. Jeg har levd (farin)sukkerfritt de fleste av mine leveår.Jeg vil bare ha smaken uten kalorier,jeg. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
26-04-10, 15:36 | #107 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 511
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferGodt å se at noen andre har tatt tak i dette, var på vei inn for å skrive en tråd om akkurat det samme selv. Sist redigert av plastbox : 26-04-10 kl 15:44. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose |
26-04-10, 16:33 | #108 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Randaberg
Innlegg: 234
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstoffer
Amen to that |
Min kostholdsfilosofi: Absolutt NULL karbohydrater |
26-04-10, 21:17 | #109 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferBra du sier ifra plastbox. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
28-04-10, 10:05 | #110 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferJa det inneholder KH,men tas ikke opp på samme måte som annen karbohydrat. |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
28-04-10, 10:24 | #111 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferMen er sukrin sukkeralkohol, da? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
28-04-10, 10:32 | #112 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 511
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferHvor sa jeg at jeg har opplevd blodsukkerrøkning av Sukrin? :P Ser at det inneholder svært lite kcal/søthet men alikevel, har til dags dato aldri sett et produkt søtet med Erythritol. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose |
28-04-10, 12:38 | #113 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Randaberg
Innlegg: 234
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferI henhold til de diabetessidene som Vettel refererer til så har produkt søtet med maltodextrin ingen effekt på blodsukkeret. Det er feil, rett og slett. Har selv testet og etter 3-4 spiseskjeer gikk blodsukkeret fra 5,8 til 9,4 (1 time). |
Min kostholdsfilosofi: Absolutt NULL karbohydrater |
28-04-10, 13:28 | #114 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstoffer
F.eks. Hershey's Sugar Free Strawberry Syrup er søtet med erythritol. Amerikanerne har skjønt det. Men har ikke sett norske produkter enda. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
28-04-10, 14:03 | #115 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstoffer
På Diabetesforbundet sin side, så er de klassifisert som sukkeralkohol. |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
28-04-10, 14:05 | #116 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstoffer
Det aner jeg ikke noe om. Jeg kan for lite om hvorfor blodsukkeret stiger, kanskje steg på grunn av annet?? Eller så er mennesker rett og slett forskjellige. Noen mer sensible enn andre. |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
28-04-10, 14:08 | #117 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferJa, sukrin er et sukkeralkohol, men har ikke samme virkning som de andre sukkeralkoholene(blodsukkerstigning, magesmerter). Sukrin(erytrithol) har mindre smak enn sukker(75%) det er jo dumt siden den er så dyr. Har lest her inne at en synes det ikke smaker noe av det, og en annen at det smaker syrlig. Men mange liker den også. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
09-05-10, 10:55 | #118 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 1
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferHei |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-05-10, 13:48 | #119 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 511
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferFlytende Natreen inneholder 0g karbohydrater og har derfor ingen GI i det hele tatt. Jeg vet ikke helt hva sukettene inneholder, men tenk deg litt om.. Hvor mye veier en sukett? Hvor mange suketter spiser du om dagen? Natreen-sukettene er i allefall så søte at om de hadde vært 100% karbohydrater hadde det ikke blitt stort mer enn et par gram om dagen uansett. =P |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose |
15-05-10, 11:09 | #120 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Akershus
Innlegg: 79
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferEtter å ha lest denne tråden er min oppsummering følgende:
__________________
Har lest boka til Skaldemann og South Beach. Gikk ned mye på SB første gang jeg gjorde det, men ikke 2. og 3. gang. Gikk opp masse under graviditeten. Har prøvd med generell lavkarbo i perioder. Ønsker HELST å gå på ketolyse, men klarer ikke den karbotellingen. Men www.spisdegslank.no var vellykket - helt til de begynte å kutte ut flere av mine favoritter. Nå tenker jeg bare generell lavkorbo. |
Min kostholdsfilosofi: Usikker... Generell lavkarbo? |
15-05-10, 11:18 | #121 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 511
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstoffer
Aspartam inneholder 0 kalorier og har derfor ingen effekt på blodsukkeret, så den kan med god samvittighet renvaskes (hva ketose angår i allefall, folk som bekymrer seg for kjemisk fremstilte varer.. vel, dem om det). |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose |
15-05-10, 13:00 | #122 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 25
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferDet har kommet en kjempe bra erstatning for sukker som er laget av naturlige stoffer. Den er totalt ufarlig og inneholder mye mindre karbo. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og lavkarbo generelt. |
15-05-10, 13:02 | #123 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstoffer
Ja huff, tenk å være skeptisk til å putte i seg helkjemiske matvarer . |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
15-05-10, 13:12 | #124 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Randaberg
Innlegg: 234
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstoffer
Ja, og samtidig bruke hauger og lass med matoljer som er tilvirket gjennom en kjemisk prosess. |
Min kostholdsfilosofi: Absolutt NULL karbohydrater |
15-05-10, 13:29 | #125 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstofferØøøøh ... Jeg kan jo bare snakke for meg selv (og det har jeg vel også gjort i utgangspunktet), men jeg bruker ikke matoljer. Det går an å ha to tanker i hodet på en gang, altså. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Emneord |
isomalt, maltitol, sukker, søtstoff, xylitol |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Søtstoffer, hvilke er greie? | Maimor | Lavkarbo generelt | 1 | 13-03-09 01:46 |
Søtstoffer/urinstix | ketanore | Ketolysekuren | 4 | 18-03-08 23:10 |
Søtstoffer og sånn | Photobscura | Kake/dessert og snacks | 13 | 30-07-07 13:20 |
Ang. søtstoffer | miss_celica_83 | Lavkarbo generelt | 13 | 29-12-06 19:37 |
Ketolyse og søtstoffer | BigDaddy | Ketolysekuren | 19 | 01-08-06 13:45 |