Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-08-09, 13:35 | #101 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 3
|
Sv: ProteinbrødJeg regnet ut næringsinnholdet ved hjelp av Mat På Data nå. |
Min kostholdsfilosofi: The See Food Diet. |
22-08-09, 09:40 | #102 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 45
Innlegg: 564
|
Sv: ProteinbrødBakte dette brødet igjen i går, og skjærte i dag 3 skiver á 8-10mm tykkelse. Veide 60g tilsammen, så dette brødet er endel lettere enn lollipopbrødet. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
28-10-09, 23:55 | #103 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 1
|
Sv: ProteinbrødMåtte hive meg i bakinga jeg og! Er spent på resultatet |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo diett |
29-10-09, 14:07 | #104 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 1
|
Sv: ProteinbrødHei. Jeg har bakt dette brødet mye og er kjempefornøyd, men det er en ting jeg lurer på... hvorfor er det så stor forskjell på karboinnholdet på samme vare fra forskjellige produsenter? Ta f.eks. Kruskakli. Den jeg har fra Regal inneholder 9 gram, mens den jeg har fra møllerens inneholder 18,5 gram. Blir ikke klok av dette jeg. Og på samme måte er det for solsikkefrø, gresskarkjerner og sesamfrø. |
Min kostholdsfilosofi: lindbergs |
29-10-09, 16:37 | #105 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Møre og Romsdal
Innlegg: 180
|
Sv: ProteinbrødHar noen av dere prøvd å lage brød av den bakemiksen som Ketolysekuren har kommet med? Jeg har ikke kommet så langt ennå at jeg har testet ut oppskrifta som står på boksen, vurderer å prøve i helga. Men, om noen av dere alt har prøvd...uten særlig lykke, så slapp nå jeg å prøve....og kunne heller konsentrere meg om et eller annet annet, som kan smake bedre. Jeg er veldig brødsjuk om dagen, jobber i kantine og smører mat hver dag. Gjett om det er prøvelse for meg som elsker grove mormors osv, får vann i munnen av tanken. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
04-11-09, 17:46 | #106 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 3
|
Sv: ProteinbrødMMMm...synes brødet var helt nydelig!!! Godt å ha lettvinn matniste |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
04-11-09, 18:43 | #107 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Proteinbrød
Det er vel ikkje meininga at du skal halde deg UNDER 15...? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-11-09, 19:17 | #108 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Mo I Rana
Alder: 40
Innlegg: 22
|
Sv: ProteinbrødLøpe på butikken for å kjøpe ingredienser så jeg får bakt til jeg skal på ferie!!!!
__________________
BMI 46.. mamma til verdens beste Tobias! Lavkarbo/ketolyse! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo. |
04-11-09, 23:38 | #109 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Møre og Romsdal
Innlegg: 180
|
Sv: Proteinbrød
Jo om jeg ikke har misforstått helt, så skal en dame helst ikke over 15 karber på en dag, og menn ikke over 20. Går forbrenningen sakte, så må du kanskje kutte ut enda mer. Nå er det Ketolysekuren dette gjelder da. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
04-11-09, 23:41 | #110 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Proteinbrød
Det er i veldig spesielle tilfeller du evt må kutte, vi snakker stillstand i måneder. Hvis du spiser slik Torkil har laget kuren, og får litt grønt til hvert måltid, er det nesten umulig å komme under 15g. Det anbefales at kvinner ligger på 15-20g i snitt.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-11-09, 23:46 | #111 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Møre og Romsdal
Innlegg: 180
|
Sv: ProteinbrødJeg bakte dette brødet for noen dager siden: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
04-11-09, 23:49 | #112 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Proteinbrød
6% av skivens totale vekt er karbo. Så da må du veie en skive og regne det ut.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-11-09, 13:01 | #113 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Møre og Romsdal
Innlegg: 180
|
Sv: Proteinbrød
6 % er nå da egentlig på hele brødet, så da er det nå nesten enklere å veie hele brødet og dele på antall skiver. og antall skiver vil nå være forskjellig. Huff, syns slikt som dette er vanskelig jeg altså. Å beregne slik. Og enda værre blir det når noen sider minst mulig karbo, noen sier akkurat 15 og noen sier at det ikke spiller så stor rolle, så lenge du er i ketose. Hmm, lurer på å melde meg inn i forumet på ketolyse.no, da får jeg kanskje svar fra Torkil sjøl?? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
05-11-09, 15:07 | #114 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Proteinbrød
Trenger ikke melde deg inn der for å få svar av dr. Torkil!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
05-11-09, 15:29 | #115 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Møre og Romsdal
Innlegg: 180
|
Sv: Proteinbrød
Flere av dere som sier at jeg må prøve meg frem selv, men hvordan i pokker gjør du det da? Vil nå ta uker det, å prøve ut om nøtter stopper opp min vektnedgang? For det vil jeg jo ikke finne ut før jeg har testet en og en ting over flere dager. Og nøtter blir vi jo anbefalt å spise? Gjerne som mellommåltid. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
05-11-09, 15:50 | #116 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Proteinbrød
Mellommåltid???
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
05-11-09, 15:56 | #117 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Møre og Romsdal
Innlegg: 180
|
Sv: Proteinbrødhehe, tror du misforstod meg. Med mellommåltid så mener jeg følgende... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
05-11-09, 16:20 | #118 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Proteinbrød
Da så!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
05-11-09, 21:00 | #119 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Proteinbrød
Det kan være greit å ta et par uker hvor man følger menyoppsettet i boka om man er usikker. Da får man en ide om sammensetning av mat, og ferdig tilmålte dagsmenyer
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-11-09, 23:58 | #120 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Møre og Romsdal
Innlegg: 180
|
Sv: Proteinbrød
Joda, jeg vet jeg kan det. Men, det står jo tydelig i ketolyseboka, at en ikke trenger å spise om en ikke er sulten, så lenge du vet du får i deg det du skal og trenger. Og jeg har slettes ikke behov for mer enn 4-5. Blir for det meste, men avslutter dagen med noen skiver røkt laks eller noen skiver norvegia før jeg legger meg. For å ikke bli sulten på natta, samt få i meg litt fett |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
07-11-09, 09:15 | #121 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: ProteinbrødFett er viktig!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
22-01-10, 15:03 | #122 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 159
|
Sv: ProteinbrødMå bare føye meg inn i rekken her, brødet smakte faktisk fortreffelig Veldig positivt overrasket. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - egenkomponert lavkarbo |
27-01-10, 22:59 | #123 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 27
|
Sv: ProteinbrødDette brødet vil jeg lage! Høres godt ut, og enkelt og lage. Hva gjør jeg når jeg må dele inn i dl? Jeg har nemlig ikke vekt, og får ikke målt i gram... |
Min kostholdsfilosofi: Lav-karbo-kost |
30-01-10, 23:41 | #124 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 1
|
Sv: ProteinbrødHei. |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
23-03-10, 11:22 | #125 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 3
|
Sv: ProteinbrødJeg baker dette proteinbrødet i melkekartonger og det blir supert |
Min kostholdsfilosofi: Gjør så godt jeg kan |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Benedictes proteinbrød | xeena82 | Bakst | 46 | 28-10-08 10:39 |
Oi,oi,oi, ang Hildebjørgs grove proteinbrød | Trolla | Ketolysekuren | 18 | 19-07-07 07:31 |
Proteinbrød... | elian | Induksjonen | 1 | 18-08-04 15:42 |
Basis proteinbrød (veldig godt) | Iset | Bakst | 5 | 11-02-04 16:25 |