Bli med på Photobscuras renseuke!

nettan · 01-10-07, 15:57

[quote=Trolljenta;343864]Hvordan lager du kryddersmør?[/q

Jeg syns det er godt da...kryddersmør lager jeg bare litt på gefilen...
Bruker meierismør som har stått temperert (lager en liten skål om gangen)
litt paprikakrydder
litt cayenne pepper
litt sterk karri
rører det sammen og setter det i kjøleskapet jeg syns det er godt da
Man må nesten bare smake til med krydder selv, og hva man liker

lokkebiff · 01-10-07, 16:04

Juhu alle i hopan!!

Godt å se dere er godt(?) igang!!

Jeg er òg fint i siget her.
Dagen ble plutselig annerledes da jeg ble oppringt imorges med spm. om å komme på jobb. Jeg sa seff ja, og avgårde med meg. Fikk stekt meg 4 egg som jeg spiste som frokost og lunsj.
Har drukket nesten 3,5 liter vann so far(!) samt 3 kopper grønn te, og nå har jeg kjøpt koffeinfri kaffe som nytes. Jeg bare må ha kaffesmaken liksom. Men at koffeinen er borte, merkes... Hodepinen som sitter overalt fra nakken og frem i panna siger innpå meg... Uh...

Men jeg står han av, og det gjør dere også, sant!!!?

Chia · 01-10-07, 16:11

Tror jammen jeg hiver meg på sammen med dere jeg! Hvis det ikke er for sent? Begynner jo noen timer etter alle andre da, men kan jo fortsette noen timer lengre i den andre enden!

Etter sprekk i helga er det dette jeg trenger nå tror jeg!! Reiser ut og handler straks!

nomma · 01-10-07, 16:12

ble ikke tur, men slengte på en trenings DVD, lett forbrenning.. sitter her svett og sliten, skal hoppe i dusjen å så er det middag..

hmm... sambo og lillmor skal spise kjøttsuppe, rester fra i går.. hvor mye karber kan det være i selve suppe kraften så lenge jeg ikke spiser grønnsakene?? Den ble så rå god..

kan ha oppi bare kjøtt og kokt blomkål.. ?????

drukket bare 1 liter vann til nå..

nettan · 01-10-07, 16:15

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

Juhu alle i hopan!!

Godt å se dere er godt(?) igang!!

koffeinen er borte, merkes... Hodepinen som sitter overalt fra nakken og frem i panna siger innpå meg... Uh...

Men jeg står han av, og det gjør dere også, sant!!!?

Dette går som det suser...
Koffein fri kaffe går greit??
Gjør det det så skal jeg løpe og kjøpe det og ha med på jobb .
Lykke til med hode pinen god bedring

lokkebiff · 01-10-07, 16:20

Opprinnelig lagt inn av nettan, her.

Koffein fri kaffe går greit??

Stinen · 01-10-07, 16:41

vondt i ryggen, på nyrevondt-måten. Kjenner igjen følelsen fra tidligere. Prøver å drikke vann, men hjelper ikke. Er det kroppen som renser seg så veldig at jeg får vondt, eller hva? Har ikke denne typen vondt når jeg spiser karbo-mat

**Distrea** · 01-10-07, 18:11

Min hodepine også... mangel på koffein, går over om et par dager

Kanutten · 01-10-07, 19:14

Skulle jo være med jeg også, men glemte heeelt av at det er jo nå til helga jeg skal på min ØLTUR!!! Nytter ikke Nille i forkant, vil ikke risikere å bli dausjuk i Irland når uvant mat og øl inntas

**Distrea** · 01-10-07, 19:19

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Skulle jo være med jeg også, men glemte heeelt av at det er jo nå til helga jeg skal på min ØLTUR!!! Nytter ikke Nille i forkant, vil ikke risikere å bli dausjuk i Irland når uvant mat og øl inntas

hehe... tenk å glemme slikt
Hvis jeg går ned noe denne uka fortsetter jeg neste, så du får sikkert noen å "tråkke" med

Kanutten · 01-10-07, 19:31

Opprinnelig lagt inn av Distrea, her.

hehe... tenk å glemme slikt
Hvis jeg går ned noe denne uka fortsetter jeg neste, så du får sikkert noen å "tråkke" med

Høres flott ut!! Får sikkert noen ekle irske karber som legger seg på kroppen...

**Distrea** · 01-10-07, 19:37

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Høres flott ut!! Får sikkert noen ekle irske karber som legger seg på kroppen...

jaja... bare pass på at du har det moro så er det verdt det

Kanutten · 01-10-07, 19:49

Opprinnelig lagt inn av Distrea, her.

jaja... bare pass på at du har det moro så er det verdt det

Skal det, er blitt en kløpper på å hengsle knea alle veier

Tussi jenta · 01-10-07, 19:54

Hodepine her og. Men formen er ikke helt bra her, sliter både med allergi og forkjølelse nå.

Lunsj i dag ble laksefilet stekt i smør og blomkål med smør.
Middag ble kyllingklubber.
Og nå til kvelds blir det nok blomkål og sopp med smør.

Har drukket masse vann.

Kan man drikke te så lenge det ikke er koffein i den?

Det har da skjedd noe i dag og for jeg er sår i ræva allerede.

LilleRosin · 01-10-07, 20:33

Hodepine ja. He he.

I dag har det blitt 2 kokte egg til frokost.
Kyllingfilet + salat til lunsj.
Svinekotelett og blomkålstappe til middag.
Ett kokt egg til kvelds.
Drikke: Masse vann (ca. 3 liter)

Høres det greitt ut?

lokkebiff · 01-10-07, 20:40

Opprinnelig lagt inn av LilleRosin, her.

I dag har det blitt 2 kokte egg til frokost.
Kyllingfilet + salat til lunsj.
Svinekotelett og blomkålstappe til middag.
Ett kokt egg til kvelds.
Drikke: Masse vann (ca. 3 liter)

Høres det greitt ut?

Dersom du blir mett, er det greit. Og litt lite fett. Ellers greit ja!

LilleRosin · 01-10-07, 20:42

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

Dersom du blir mett, er det greit. Og litt lite fett. Ellers greit ja!

Jeg må legge til at både kotelett og kyllingfilet er stekt i mye meierismør. Jeg hadde også meierismør i blomkålstappen. I tillegg så har jeg spist en spiseskje cocosa fett.

Og jeg har vært mett ja.

nettan · 01-10-07, 20:45

Første dag over

lokkebiff · 01-10-07, 20:45

Opprinnelig lagt inn av LilleRosin, her.

Jeg må legge til at både kotelett og kyllingfilet er stekt i mye meierismør. Jeg hadde også meierismør i blomkålstappen. I tillegg så har jeg spist en spiseskje cocosa fett.

Og jeg har vært mett ja.

Da er det bare å pei.... Nei jeg mener: kjør på!!

LilleRosin · 01-10-07, 20:47

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

Da er det bare å pei.... Nei jeg mener: kjør på!!

He, he. Da fortsetter jeg slik en stund.

Hyper · 01-10-07, 21:17

Begynner neste uke jeg....mensen denne uka, og 12 (++) timers vakter på jobb,..,..

safran · 01-10-07, 21:18

Opprinnelig lagt inn av Zen, her.

Hvis det er ferdig blomkål/brokkoligraten fra frysedisken er vel ikke det helt lovlig under en renseuke.

Er ikke de frosne grønnsakene bare nettopp frosne grønnsaker? Og jeg som hadde tenkt å gå over til frosne fordi det er mye enklere.

Jeg er forresten med på en renseuke. Sukk. Jeg har ikke gått ned siden de to første ukene, har stått stille i over en måned. Selv om jeg er i ketose hele tiden og ikke har skeiet ut i det hele tatt. Veide meg idag, og har gått opp igjen.

Hulk!

lokkebiff · 01-10-07, 21:22

Opprinnelig lagt inn av safran, her.

Er ikke de frosne grønnsakene bare nettopp frosne grønnsaker? Og jeg som hadde tenkt å gå over til frosne fordi det er mye enklere.

Frosne grønnsaker er greit, men gratengen er ikke greit!

Solis · 01-10-07, 22:14

Hei, jeg vil også være med!
Jeg har ikke vært på nett på noen dager, og jeg så ikke tråden før nå. Jeg har spist årets første hjemmelutede lutefisk dag, med bacon og surkål, så det er ikke så ille.
Jeg tar meg den frihet og henger med på resten av uken, men kaffefri???
Skal virkelig prøve, jeg har høstferie med barna og er hjemme, så deler av dagen burde det gå bra.
Jeg har veiing søndag morgen, så nå blir det fisk, fisk og litt kjøtt resten av uka. Jeg har 8 kilo igjen til jubalov, men det hadde vært gøy å se det " magiske" tallet på søndag.
Lykke til alle sammen...

**Photobscura** · 01-10-07, 22:34

Opprinnelig lagt inn av Trolljenta, her.

Hva heter den? Eller har de bare en majo på Lidl?

Vitakrone heter den!

De som vil holde på kaffen må gjerne det, jeg har aldri gått uten, eller i alle fall ikke siden jeg var seksten, så dette kan bli spennende!

Hadde litt spenningshodepine tidlig på dagen, ellers vil jeg si at min første dag har gått smertefritt, luften er alt ute av magen, og jeg spiste en fantastisk middag.

Her er listen fra i dag. Har ikke skrevet opp cocosaen og kosttilskuddet som jeg alltid tar hver dag:

Frokost: Omelett av tre egg, litt løk og ca en halv boks tunfisk
Lunsj: Tre kokte egg med majo
Mellom: Speilegg av to egg
Middag: To laksekoteletter godt stekt sammen med brokkoli, rødløk, blomkål, squash stekt i maaasse smør med pepper, salt og spisskummen. Nam!!!
Ellers: En kopp grønn te på kafé, sikkert fem liter vann

01-10-07, 15:57	#101
nettan Medlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Ålesund Alder: 46 Innlegg: 386	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! [quote=Trolljenta;343864]Hvordan lager du kryddersmør?[/q Jeg syns det er godt da...kryddersmør lager jeg bare litt på gefilen... Bruker meierismør som har stått temperert (lager en liten skål om gangen) litt paprikakrydder litt cayenne pepper litt sterk karri rører det sammen og setter det i kjøleskapet jeg syns det er godt da Man må nesten bare smake til med krydder selv, og hva man liker __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

01-10-07, 16:04	#102
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 46 Innlegg: 10.266	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Juhu alle i hopan!! Godt å se dere er godt(?) igang!! Jeg er òg fint i siget her. Dagen ble plutselig annerledes da jeg ble oppringt imorges med spm. om å komme på jobb. Jeg sa seff ja, og avgårde med meg. Fikk stekt meg 4 egg som jeg spiste som frokost og lunsj. Har drukket nesten 3,5 liter vann so far(!) samt 3 kopper grønn te, og nå har jeg kjøpt koffeinfri kaffe som nytes. Jeg bare må ha kaffesmaken liksom. Men at koffeinen er borte, merkes... Hodepinen som sitter overalt fra nakken og frem i panna siger innpå meg... Uh... Men jeg står han av, og det gjør dere også, sant!!!? __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

01-10-07, 16:11	#103
Chia Medlem Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 88	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Tror jammen jeg hiver meg på sammen med dere jeg! Hvis det ikke er for sent? Begynner jo noen timer etter alle andre da, men kan jo fortsette noen timer lengre i den andre enden! Etter sprekk i helga er det dette jeg trenger nå tror jeg!! Reiser ut og handler straks! __________________ Tickeren oppdateres hver lørdag *Slanke-blogggen min*
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

01-10-07, 16:12	#104
nomma Seniormedlem Medlem siden: May 2005 Hvor: Trøndelag Alder: 51 Innlegg: 1.942	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! ble ikke tur, men slengte på en trenings DVD, lett forbrenning.. sitter her svett og sliten, skal hoppe i dusjen å så er det middag.. hmm... sambo og lillmor skal spise kjøttsuppe, rester fra i går.. hvor mye karber kan det være i selve suppe kraften så lenge jeg ikke spiser grønnsakene?? Den ble så rå god.. kan ha oppi bare kjøtt og kokt blomkål.. ????? drukket bare 1 liter vann til nå.. __________________ Ho Nomma "her we go again"
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

01-10-07, 16:15	#105
nettan Medlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Ålesund Alder: 46 Innlegg: 386	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her. Juhu alle i hopan!! Godt å se dere er godt(?) igang!! koffeinen er borte, merkes... Hodepinen som sitter overalt fra nakken og frem i panna siger innpå meg... Uh... Men jeg står han av, og det gjør dere også, sant!!!? Dette går som det suser... Koffein fri kaffe går greit?? Gjør det det så skal jeg løpe og kjøpe det og ha med på jobb . Lykke til med hode pinen god bedring __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

01-10-07, 16:20	#106
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 46 Innlegg: 10.266	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Opprinnelig lagt inn av nettan, her. Koffein fri kaffe går greit?? __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

01-10-07, 16:41	#107
Stinen Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Innlegg: 1.055	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! vondt i ryggen, på nyrevondt-måten. Kjenner igjen følelsen fra tidligere. Prøver å drikke vann, men hjelper ikke. Er det kroppen som renser seg så veldig at jeg får vondt, eller hva? Har ikke denne typen vondt når jeg spiser karbo-mat
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarb

01-10-07, 18:11	#108
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 53 Innlegg: 4.837	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Min hodepine også... mangel på koffein, går over om et par dager
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

01-10-07, 19:14	#109
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Skulle jo være med jeg også, men glemte heeelt av at det er jo nå til helga jeg skal på min ØLTUR!!! Nytter ikke Nille i forkant, vil ikke risikere å bli dausjuk i Irland når uvant mat og øl inntas
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

01-10-07, 19:19	#110
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 53 Innlegg: 4.837	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Skulle jo være med jeg også, men glemte heeelt av at det er jo nå til helga jeg skal på min ØLTUR!!! Nytter ikke Nille i forkant, vil ikke risikere å bli dausjuk i Irland når uvant mat og øl inntas hehe... tenk å glemme slikt Hvis jeg går ned noe denne uka fortsetter jeg neste, så du får sikkert noen å "tråkke" med
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

01-10-07, 19:31	#111
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Opprinnelig lagt inn av Distrea, her. hehe... tenk å glemme slikt Hvis jeg går ned noe denne uka fortsetter jeg neste, så du får sikkert noen å "tråkke" med Høres flott ut!! Får sikkert noen ekle irske karber som legger seg på kroppen...
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

01-10-07, 19:37	#112
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 53 Innlegg: 4.837	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Høres flott ut!! Får sikkert noen ekle irske karber som legger seg på kroppen... jaja... bare pass på at du har det moro så er det verdt det
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

01-10-07, 19:49	#113
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Opprinnelig lagt inn av Distrea, her. jaja... bare pass på at du har det moro så er det verdt det Skal det, er blitt en kløpper på å hengsle knea alle veier
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

01-10-07, 19:54	#114
Tussi jenta Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 45 Innlegg: 513	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Hodepine her og. Men formen er ikke helt bra her, sliter både med allergi og forkjølelse nå. Lunsj i dag ble laksefilet stekt i smør og blomkål med smør. Middag ble kyllingklubber. Og nå til kvelds blir det nok blomkål og sopp med smør. Har drukket masse vann. Kan man drikke te så lenge det ikke er koffein i den? Det har da skjedd noe i dag og for jeg er sår i ræva allerede.
	Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg

01-10-07, 20:33	#115
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 58 Innlegg: 1.244	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Hodepine ja. He he. I dag har det blitt 2 kokte egg til frokost. Kyllingfilet + salat til lunsj. Svinekotelett og blomkålstappe til middag. Ett kokt egg til kvelds. Drikke: Masse vann (ca. 3 liter) Høres det greitt ut? __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

01-10-07, 20:40	#116
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 46 Innlegg: 10.266	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Opprinnelig lagt inn av LilleRosin, her. I dag har det blitt 2 kokte egg til frokost. Kyllingfilet + salat til lunsj. Svinekotelett og blomkålstappe til middag. Ett kokt egg til kvelds. Drikke: Masse vann (ca. 3 liter) Høres det greitt ut? Dersom du blir mett, er det greit. Og litt lite fett. Ellers greit ja! __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

01-10-07, 20:42	#117
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 58 Innlegg: 1.244	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her. Dersom du blir mett, er det greit. Og litt lite fett. Ellers greit ja! Jeg må legge til at både kotelett og kyllingfilet er stekt i mye meierismør. Jeg hadde også meierismør i blomkålstappen. I tillegg så har jeg spist en spiseskje cocosa fett. Og jeg har vært mett ja. __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

01-10-07, 20:45	#118
nettan Medlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Ålesund Alder: 46 Innlegg: 386	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Første dag over __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

01-10-07, 20:45	#119
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 46 Innlegg: 10.266	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Opprinnelig lagt inn av LilleRosin, her. Jeg må legge til at både kotelett og kyllingfilet er stekt i mye meierismør. Jeg hadde også meierismør i blomkålstappen. I tillegg så har jeg spist en spiseskje cocosa fett. Og jeg har vært mett ja. Da er det bare å pei.... Nei jeg mener: kjør på!! __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

01-10-07, 20:47	#120
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 58 Innlegg: 1.244	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her. Da er det bare å pei.... Nei jeg mener: kjør på!! He, he. Da fortsetter jeg slik en stund. __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

01-10-07, 21:17	#121
Hyper Seniormedlem Medlem siden: Jul 2006 Hvor: Kristiansand Alder: 41 Innlegg: 6.709	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Begynner neste uke jeg....mensen denne uka, og 12 (++) timers vakter på jobb,..,.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

01-10-07, 21:18	#122
safran Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 565	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Opprinnelig lagt inn av Zen, her. Hvis det er ferdig blomkål/brokkoligraten fra frysedisken er vel ikke det helt lovlig under en renseuke. Er ikke de frosne grønnsakene bare nettopp frosne grønnsaker? Og jeg som hadde tenkt å gå over til frosne fordi det er mye enklere. Jeg er forresten med på en renseuke. Sukk. Jeg har ikke gått ned siden de to første ukene, har stått stille i over en måned. Selv om jeg er i ketose hele tiden og ikke har skeiet ut i det hele tatt. Veide meg idag, og har gått opp igjen. Hulk! __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Grete Roede/Fedonish

01-10-07, 21:22	#123
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 46 Innlegg: 10.266	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Opprinnelig lagt inn av safran, her. Er ikke de frosne grønnsakene bare nettopp frosne grønnsaker? Og jeg som hadde tenkt å gå over til frosne fordi det er mye enklere. Frosne grønnsaker er greit, men gratengen er ikke greit! __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

01-10-07, 22:14	#124
Solis Juniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Romerike Alder: 58 Innlegg: 17	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Hei, jeg vil også være med! Jeg har ikke vært på nett på noen dager, og jeg så ikke tråden før nå. Jeg har spist årets første hjemmelutede lutefisk dag, med bacon og surkål, så det er ikke så ille. Jeg tar meg den frihet og henger med på resten av uken, men kaffefri??? Skal virkelig prøve, jeg har høstferie med barna og er hjemme, så deler av dagen burde det gå bra. Jeg har veiing søndag morgen, så nå blir det fisk, fisk og litt kjøtt resten av uka. Jeg har 8 kilo igjen til jubalov, men det hadde vært gøy å se det " magiske" tallet på søndag. Lykke til alle sammen... __________________ Solis er i gang igjen etter pause fra desember
	Min kostholdsfilosofi: Anything, bare det virker!

01-10-07, 22:34	#125
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Bli med på Photobscuras renseuke! Opprinnelig lagt inn av Trolljenta, her. Hva heter den? Eller har de bare en majo på Lidl? Vitakrone heter den! De som vil holde på kaffen må gjerne det, jeg har aldri gått uten, eller i alle fall ikke siden jeg var seksten, så dette kan bli spennende! Hadde litt spenningshodepine tidlig på dagen, ellers vil jeg si at min første dag har gått smertefritt, luften er alt ute av magen, og jeg spiste en fantastisk middag. Her er listen fra i dag. Har ikke skrevet opp cocosaen og kosttilskuddet som jeg alltid tar hver dag: Frokost: Omelett av tre egg, litt løk og ca en halv boks tunfisk Lunsj: Tre kokte egg med majo Mellom: Speilegg av to egg Middag: To laksekoteletter godt stekt sammen med brokkoli, rødløk, blomkål, squash stekt i maaasse smør med pepper, salt og spisskummen. Nam!!! Ellers: En kopp grønn te på kafé, sikkert fem liter vann __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Vann og vanndrikking	slaskalainen	Generell ernæringsdebatt	13	21-06-10 20:09
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal	Kristian	Livets lyse side	15	05-10-08 23:39