17-01-11, 08:50 | #101 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Alder: 56
Innlegg: 11
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådDette går riktige veien det :-) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-11, 09:05 | #102 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 20
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd03/01- 98
__________________
Første målet mitt 85 kg! (oppnådd 11.03.12!!!!) Andre målet er 80 kg! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
17-01-11, 09:06 | #103 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 16
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd................ Sist redigert av AKR : 21-03-11 kl 11:56. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
17-01-11, 09:15 | #104 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 38
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådbegynte 4.1.11 - 133,4 kg
__________________
www.pappasblogg.no/lavkarbo |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-11, 10:19 | #105 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådJeg veit ikke hvorfor folk forventer å gå ned massevis på bare to uker. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
17-01-11, 10:40 | #106 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 656
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
Du har alltid mange oppmuntrende ord Jeg er nok en av de som er overrasket over at jeg ikke går ned som jeg hadde forventet, men mine forventninger har jeg pga jeg har 2 stk, som har gjort dette før, å klart det fort og lett, 2 jenter, så jeg hører nok for mye på de, men innser nå at jeg må bare ta tiden til hjelp, så går jeg nok sakte men sikkert ned til riktig vekt etterhvert. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-11, 11:29 | #107 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 38
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådHehe.. Jeg mente ikke å høres veldig misfornøy ut. Men har sett endel "biggest looser" i det siste. Vet at så stort bekttap er usannsynlig, men er jo alt ettersom hvor man legger målet. Jeg prøver å trene beinhardt, spise rett og få i meg alt jeg trenger. Da bør jeg som ganske stor mann med godt med muskler også, klare minst 2-3 kg i uka
__________________
www.pappasblogg.no/lavkarbo |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-11, 11:32 | #108 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Moss
Alder: 44
Innlegg: 19
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd03.01: 62,5 kg Sist redigert av *vilja* : 21-01-11 kl 10:58. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-11, 12:14 | #109 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådDet som man også bør ta med inn i beregningen er at lavkarbodietter kommer bedre ut enn andre dietter i forhold hva man faktisk mister av kroppsvekt. Studier har vist at selv om man til tider kan gå ned like mye på en lavkaloridiett, så mister man mindre lean body mass (eller muskler, på godt norsk) på lavkarbo enn på lavkalori. Så se heller på det på den måten. Du går ned, og det er fett, ikke muskelmasse. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
17-01-11, 15:05 | #110 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 145
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådOiii! Det var feilposting deluxe!!!! Sist redigert av pheona : 17-01-11 kl 15:27. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-11, 16:08 | #111 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 38
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
Joda jeg vet at det egentlig er ganske bra, men når jeg har nesten 40kg å gå ned så er det veldig greit at det kommer en del i begynnelsen.. regner med at det kommer til å gå saktere, men jeg har en veldig høy BMR på ca 1800 og prøver å få til 3-5 treningsøkter i uka, så alt ligger til rette for at det skal kunne gå ganske kjapt. En annen ting er jo også at menn generelt sett har lettere for å gå ned i vekt enn kvinner (uavhengi av hvor urettferdigt det er eller ikke )
__________________
www.pappasblogg.no/lavkarbo |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-11, 21:07 | #112 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådskal på vekta i morgen... gikk opp i uke 2 men har mistet 9cm rundt magen siden 3.1 er førnoyd. ta målebond folkens og ikke stress med vekta! lykke til alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
17-01-11, 21:30 | #113 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Aurskog/Høland
Alder: 48
Innlegg: 172
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
9 cm |
Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater |
17-01-11, 21:41 | #114 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
jeg hadde masse luft i magen |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
17-01-11, 21:54 | #115 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 656
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
Jeg er nok en av de som har spurt litt mye ja.. beklager virkelig, jeg er ikke så vant med forumet, pc`en, eller det å søke, å faktisk finne det jeg leter etter, men begynner å finne ut av både pc`en og forumet sakte men sikkert, skal forsøke mer selv nå
WOW!!! Så flott |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-11, 21:57 | #116 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 87
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådDet er da bare sosialt å spørre, fremfor å måtte finne ut all verdens selv |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-11, 22:11 | #117 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Telemark
Innlegg: 23
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådSkal ikke veie så ofte framover. Mandag blir min "offisielle" veiedag. Sist redigert av Kaija : 17-01-11 kl 22:16. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-01-11, 08:27 | #118 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Desember/Januarstarterne`s veietråd :)skal veie meg 2 ganger i uka. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-01-11, 22:14 | #119 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd3.1 - 90 kg |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
19-01-11, 07:51 | #120 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bygd i Buskerud
Innlegg: 116
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådStart: 01.12.10: 88,0 Sist redigert av Hasselnøtt : 19-01-11 kl 17:33. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse... |
19-01-11, 15:46 | #122 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: I sol og varme:)
Alder: 45
Innlegg: 220
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådBra jobbet folkens!
__________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wPQSOP1/] [/url] Min Journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=39304[/url] |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Lindberg/Egenkomponert |
19-01-11, 17:20 | #123 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Karmøy
Innlegg: 173
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådstart 17.01 - 147,8 kg, hohohoho detta blir en lang vei |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/generell lavkarbo - det som gir minst migrene.. |
21-01-11, 08:19 | #124 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Trondheim
Alder: 45
Innlegg: 174
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådDa er 1. uke unnagjort, rimelig fornøyd |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-01-11, 08:20 | #125 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: I sol og varme:)
Alder: 45
Innlegg: 220
|
Sv: Desember/januarstarternes veietrådOppstart 2.1.11 78,5kg
__________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wPQSOP1/] [/url] Min Journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=39304[/url] |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Lindberg/Egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Maistarternes veietråd! | arnakristin | Ketolysekuren | 635 | 03-07-11 13:10 |
Felles veietråd | stalemate | Ketolysekuren | 76 | 15-01-11 09:20 |
Aprilstarternes veietråd! | R0SA | Ketolysekuren | 307 | 02-11-10 15:49 |
Start i desember | €Lene€ | Ketolysekuren | 39 | 06-01-10 11:50 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |