Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#101 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: der ingen skulle tru...
Innlegg: 559
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011I går: 30 + 20 min sykkeltur |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lchf
![]() |
![]() |
#102 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201160 min sykling til og fra jobb. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Paleo
![]() |
![]() |
#103 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201120min intervall |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#104 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011-Gå/styrke 30min 18/7 Sist redigert av VSB : 20-07-11 kl 20:24. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH
![]() |
![]() |
#105 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201180 m sykkel Med ukas tidligere trening og sykling blir det 960/1800. Det kan se ut som jeg ikke klarer det : ( . Men mål skal man ha |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg
![]() |
![]() |
#106 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201160 min gåtur |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#107 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Sykle til og fra jobb, 60 min. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Paleo
![]() |
![]() |
#108 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 35
Innlegg: 373
![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig
![]() |
![]() |
#109 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH
![]() |
![]() |
#110 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201185 m sykling til og fra jobb 1045/1800. Om jeg ikke klarer julimålet, har jeg ihvertfall fått bedre kondis. Så jeg fortsetter med godt mot og håper alle blir med også i august |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg
![]() |
![]() |
#111 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Stå på, dette greier du! =) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Paleo
![]() |
![]() |
#112 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201162 min sykling til og fra jobb |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Paleo
![]() |
![]() |
#113 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Glemte å føre dagbok her, nesten en uke siden sist og i løpet av den uka ble det faktisk 11,5 timer trening. Dvs. 690 minutter. Da er jeg i mål med 3090/3000 alt. Men har jo noen dager igjen |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#114 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201167min sykling. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#115 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 37
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201120 min vasking av tak og vegger, 20 min blomsterbed-krig med oregano-kratt 1115/1800 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#116 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201120min intervall |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#117 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 37
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011120 min tur med lånt hund 1235/1800 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#118 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201130 min jobbing med hest |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Paleo
![]() |
![]() |
#119 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 20112 timer jogging betyr 3210/3000. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#120 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 37
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201130 min tissetur med vofsen på morgenen 1265/1800 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#121 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201164 min sykling |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Paleo
![]() |
![]() |
#122 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 37
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011To turer på 60 min 1385/1800 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#123 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011723/2000 min. Løping og styrke i 70 min. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#124 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: der ingen skulle tru...
Innlegg: 559
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201130 min 6week six-pack i går og 25 min 30 day shred i dag. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lchf
![]() |
![]() |
#125 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011100 minutter skogsløping = 3310/3000 nå |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
Emneord |
juli, trening, utfordring |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Birkebeinerløpet 2011 | mofe | Trening | 59 | 22-09-11 21:21 |
Maitreningsutfordringen 2011 | grotingeling | Trening | 190 | 31-05-11 23:02 |
Marstreningsutfordring - 2011 | grotingeling | Trening | 206 | 31-03-11 23:14 |
Februarstarter 2011 | heidia79 | Stoffskifte / hormonproblemer | 1 | 22-02-11 15:18 |
Julitreningsutfordringen - 2010 | Fungirl | Trening | 133 | 01-08-10 09:33 |