Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-05-12, 07:56 | #1301 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen-10 cm rundt midjen. WOW, det er supert, hurra for deg
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
05-05-12, 19:07 | #1302 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Alder: 44
Innlegg: 219
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDato Vekt: Endring uke: Endring start: Midjen: |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
06-05-12, 21:45 | #1303 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHurra for deg Elewyn |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
07-05-12, 11:07 | #1304 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Vestlandet
Alder: 54
Innlegg: 333
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHar tatt litt blodprøver, og fått vite at TF4 ligger høyt. Hva TSH er på fikk jeg ikke vite av den sure sykesøsteren, men i morgen skal jeg til legen og få skikkelig svar. Har nesten alle tegn på lavt stoffskifte, så håper dette er grunnen til at vekten leker jojo.. |
Min kostholdsfilosofi: Lav Fodmap og trening |
09-05-12, 08:21 | #1305 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHurra! Vekten beveger på seg, og ikke i feil retning denne gangen.. |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
09-05-12, 10:06 | #1306 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Åh, det var herlig at det løsnet!!! Jeg var faktisk ganske spent i dag på hvordan det gikk med deg. Kjenner du motivasjonen kommer litt snikende? Eller? Vi kan jo prøve å få til en liten utfordring her i +30 tråden? Bare små ting men som samlet blir til mye.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
09-05-12, 10:21 | #1307 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenMotivasjonen er absolutt mye mer tilstede i dag enn den har vært den siste uken. Du kan si det var et skikkelig slag midt i panna å gå OPP 2 kg etter superstarten på 4,5 kg ned... |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
09-05-12, 10:28 | #1308 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: skedsmo
Innlegg: 13
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
09-05-12, 10:31 | #1309 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: skedsmo
Innlegg: 13
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Bare vist jeg skal gi dere et litt råd ikke store utfordringer. Jeg satt små får å ikke bli skuffet. Ser jo bare nå som jeg prøver alt jeg kan å gå ned siste del så skuffet jeg ble i går når vekta står nesten på det samma. Gikk på vekta der jeg trener i går. Men kommer vel av at var med lille gutt på fotball å der spiste jeg vafler. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
10-05-12, 09:05 | #1310 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 78
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDagens veiing |
Min kostholdsfilosofi: Ett sted mellom Lindberg og moderat Lchf |
10-05-12, 12:03 | #1311 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Hvor herlig det maa være aa være tosifret!!!!! Gratla!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
10-05-12, 12:08 | #1312 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Alder: 44
Innlegg: 219
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Grattis med under 100! Du er kjempeflink |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
10-05-12, 23:24 | #1313 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenGratulerer så mye, det er jo fantastisk. Håper på å følge etter deg om noen få uker To tall på vekta er jo et helt annet liv...
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
11-05-12, 19:32 | #1314 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen27.04.12 - 130,1 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
12-05-12, 09:36 | #1315 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenNed 1.3 kg på litt over 1 uke og over 11 kg tilsammen siden 7 mars. Herlig |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
12-05-12, 18:24 | #1316 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Alder: 44
Innlegg: 219
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Fantastisk synsegulla, grattis |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
15-05-12, 00:50 | #1317 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Fauske
Innlegg: 194
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen- 3 kilo denne uken, og ned 20 kilo totalt! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-05-12, 10:46 | #1318 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Skal se å ta meg en tur dit! Men vil først si: Oh my, du er flink! Og så synes jeg du skal nyte det og ikke se så langt fram i tid (sier hun som har satt opp sine mål "fem år" fram i tid...).
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
15-05-12, 12:20 | #1319 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Fauske
Innlegg: 194
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Tør jeg nevne at jeg har et veldig kortsiktig syn på disse resterende 20 kiloene? Jeg er optimistisk ved at de første 15 kiloene flakset av på 6 uker, og har da satt meg mål på 3-4 mnd på resten av kiloene.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-05-12, 20:50 | #1320 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 78
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenKan godt hende jeg ikke gidde å skrive opp noen vekt i morgen. Har fått mensen, og må se om det har påvirkning på vekta mi først. Gidder ikke å styre med det om jeg holder igjen vann. Så får vi også se om jeg kan gå en 17.mai uten is.. |
Min kostholdsfilosofi: Ett sted mellom Lindberg og moderat Lchf |
17-05-12, 09:20 | #1321 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 78
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenTar veiedag når mensen er over. Er oppblåst som en heliumsballong. Gratulerer med dagen! |
Min kostholdsfilosofi: Ett sted mellom Lindberg og moderat Lchf |
18-05-12, 20:26 | #1322 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen27.04.12 - 130,1 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
19-05-12, 07:29 | #1323 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
21-05-12, 11:01 | #1324 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStartdato: 11.04.2012
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
21-05-12, 18:14 | #1325 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: hordaland
Innlegg: 333
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenTrøst deg med at du har iallefall ikke gått OPP slik som meg.. Du er knallflink Milena. Stå på og tenk positivt.. |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |