Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
LCHF Low Carb High Fat – Lavkarbokosthold slik Annika Dalquist, Sofie Hexeberg og Dr. Andreas Eenfeldt anbefaler |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
29-03-13, 09:42 | #1326 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?Fredag morgen og veie dag....niks, ikke i dag. Batteriene i vekta valgte å ta påskeferie i dag, så jeg "slapp unna" |
Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker |
01-04-13, 12:10 | #1327 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?God mandag damer! Endelig er påsken over og hverdagen venter. Ikke at jeg ikke har hatt gode fridager, men jeg ser fram til å komme inn i hverdagens matkustus igjen, med kjedelige middager, enkle frokoster, greie lunsjer osv. Det har blitt for mye mat, for god mat, for mye av det meste på matfronten egentlig. |
Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker |
01-04-13, 12:36 | #1328 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
|
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) |
03-04-13, 19:59 | #1329 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?Her var det stille - har påska tatt knekken på dere? |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) |
03-04-13, 20:30 | #1330 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?Festina *hytter med pekefingeren*
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
03-04-13, 20:50 | #1331 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Jeg spiste alt for mye brød og søtsaker i påsken (selv om jeg ikke lever veldig strikt lavkarbo til vanlig heller) og vekta viste 1,5 kg vektoppgang fra mandag 25. mars til mandag 1. april. I dag, to dager senere, er 1,3 kg borte. Vann og tarminnhold rett og slett.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
04-04-13, 19:29 | #1332 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?Jeg er med! Er innom og leser på sidene, men logger ikke alltid på. "overlevde" påska, og det med godt monn Du fikk oppgang på 1,5 kg TrillTrall. Jeg slo deg der altså; jeg hadde 4 kg over minstenotering da påskeuka var ferdig. Reell oppgang var nok 2,5-3 kg da jeg ikke var helt på minstenotering før påske heller..... Og jeg vet hvorfor: rundstykker av spelt (to dager til og med); altfor mye mat/måltid, for lite vann, pepsi max (jaaaa....) nesten hver dag, og....ja jeg orker ikke ramse opp alt. Mye er vann/tarmvekt men noe kommer jeg til å slite med lenge. Heldigvis har jeg gått ned så mye at det ikke er så farlig. Tenker jeg Men bonangeren tar meg nå da buksene er altfor trange, muffinstoppen henger godt over kanten og jeg føler meg ikke vel i klærne mine. Hvor er alle de store gensrene jeg brukte før liksom? |
Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker |
04-04-13, 21:34 | #1333 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Helsa er jo det desidert viktigste! |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) |
04-04-13, 21:35 | #1334 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Kjempefint at de forsvinner - det er en deilig følelse |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) |
04-04-13, 21:45 | #1335 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?Festina - bare kom hit og blåst ut, det er jo det vi samler oss for? Jeg må innrømme at jeg hadde glemt den "halvekstremkuren" din - da skjønner jeg skuffelsen mer. Og når det gjelder sult og sukker har jeg det som deg... Sult er forferdelig demotiverende - i sær når man ikke ser resultater av "lidelsen".
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
04-04-13, 21:57 | #1336 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?Etter noen år på deilig lavkarbo synes jeg denne kuren er "helekstrem", smgj Jeg fatter ikke at jeg holdt ut i månedsvis på Grete Roede - det var jo et sant hel...e! |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) |
04-04-13, 23:04 | #1337 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
05-04-13, 07:02 | #1338 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?Festina Lente, det står respekt av deg! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
05-04-13, 15:37 | #1339 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
[quote=VSB;1435846]Festina Lente, det står respekt av deg!quote] |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) |
06-04-13, 11:33 | #1340 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Jeg tar bølgen for deg Festina; Du imponerer med utholdenheten din!
Denne kan jeg også skrive under på; og det med store bokstaver! Sukker gir meg uro/ubehag i kroppen en periode, mens mel "ødelegger" den. |
Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker |
06-04-13, 15:20 | #1341 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Rogaland
Alder: 57
Innlegg: 745
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?Hallo alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-04-13, 09:12 | #1342 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?God morgen! |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) |
08-04-13, 18:52 | #1343 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
08-04-13, 19:08 | #1344 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?Godt jobba!
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
08-04-13, 20:19 | #1345 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
WOW!!! |
Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker |
08-04-13, 23:07 | #1346 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?Takk for at dere er en slik fenomenal heiagjeng! Det setter jeg umåtelig pris på |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) |
10-04-13, 21:34 | #1347 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Eh...siden du er så sulten er det da begrenset mengder protein? Og ikke noe fett? Jeg bøyer meg i støvet for dette altså; jeg har også en gang i tiden prøvd meg på en variant av kjøtt og fett, og det var heftige greier. |
Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker |
10-04-13, 22:51 | #1348 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?Ett måltid skal bestå av 150 gram kjøtt, eller 200 gram fisk, og 150 gram grønnsaker. Når jeg har proteindager blir det" i verste fall" 4 x 150 gram = 600 gram totalt. Egentlig minst sulten de dagene... |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) |
11-04-13, 21:47 | #1349 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?Heftige greier Festina, heftige greier. Stå på; jeg er sikker på at du greier det. For hvem avgjør det - jo du! Vi heier på deg og puffer deg opp bakkene!! |
Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker |
11-04-13, 22:04 | #1350 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?Takk for det, Tarato. |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Går man ned i vekt også på generell lavkarbo? | dakota | Spørsmål og svar | 10 | 31-05-11 01:02 |
Går man ned i vekt med å spise SUNT (ikke lavkarbo) | Kanskje | Generell ernæringsdebatt | 30 | 11-03-11 11:12 |
Har gått ned i vekt (det var ikke planen med å endre til lavkarbo-kosthold) | meme | Lavkarbo generelt | 1 | 16-10-10 18:00 |
Er det noen som spiser lavkarbo, og IKKE vil ned i vekt? | blå | Vedlikeholdsdietten | 3 | 03-11-07 15:48 |