Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-06-12, 08:53 | #1351 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 78
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenFørste innveiing i Juni |
Min kostholdsfilosofi: Ett sted mellom Lindberg og moderat Lchf |
07-06-12, 10:27 | #1352 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Ojojoj, her går det nedover. Ser først nå at vi begynte samme dagen. Vet du hva, jeg tror at hvis du gjør det meste riktig så er det ikke så farlig med den ene utskjeielsen. Mitt problem er jo at en lett blir til to osv...
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
08-06-12, 09:39 | #1354 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Klepp
Alder: 49
Innlegg: 168
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStarter med. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
11-06-12, 09:57 | #1355 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenOg så var det mandag og veiedag igjen. Jeg var ganske nervøs for det ble litt mais i en salat i helgen. Og i tillegg er mensen i annmarsj og eg er i de verste to siste dagene med vannsamling. Og så skjer dette:
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
11-06-12, 17:42 | #1356 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Hurra! Det var litt av et jafs Kjempegøy når resultatet er bedre enn forventet. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
11-06-12, 22:51 | #1357 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: hordaland
Innlegg: 333
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenFortell oss hva du gjør milena, fantastisk bra nedgang |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo |
11-06-12, 23:02 | #1358 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Hihihi, jeg er veldig streng med maten. Ligger mellom 10 og 20 gr karbo til dagen. Har ikke sjeia ut en gang siden jeg begynte. Jeg er på metformin som hjelpemiddel ved slanking (utrolig forståelsesfull lege). Og jeg trener masse (forrige uke ble det 8 timer som for meg er helt utrolig). Og så går jeg hvor enn jeg skal.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
12-06-12, 09:01 | #1359 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: hordaland
Innlegg: 333
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDu er megaflink Jeg bøyer meg i støvet |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo |
14-06-12, 07:29 | #1360 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 78
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenAndre innveiing i Juni, etter en litt dum uke med mye migrene (har i skrivende stund), men med en del turgåring i skogen med knøtter. Ikke noe stort, siden de er så små, men bare koseturer. |
Min kostholdsfilosofi: Ett sted mellom Lindberg og moderat Lchf |
14-06-12, 10:08 | #1361 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Kanon bra resultat!!! Du gjør en utrolig bra jobb. Åh, og jeg følger etter... Om en 10kg høyere, men jeg skal ned.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
14-06-12, 10:38 | #1362 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 78
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDu kommer jo etter som en kanon, Milena, så det er ikke lenge til du har tatt meg igjen |
Min kostholdsfilosofi: Ett sted mellom Lindberg og moderat Lchf |
14-06-12, 12:31 | #1363 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Gratulerer så mye Det er så deilig å nå mål. Mitt mål er også å komme under 95 kg i sommer, før vi drar på ferie i august. Også mindre enn du har vært på 8 år. Tenk hva det gjør med helsa di Kjempebra |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
15-06-12, 13:50 | #1364 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2012
Innlegg: 9
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenjeg har det probleme at jeg ikke tørr og gå på vekten fordi jeg er redd for å gått opp eller stå stille. Så jeg har ikke vært på en vekt på snart 2 år. For jeg er redd for skuffelsen |
Min kostholdsfilosofi: Dr.Sofie Hexeberg |
15-06-12, 14:23 | #1365 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Men du kjenner vel på klærne om du eser ut eller krymper vel? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
15-06-12, 18:15 | #1366 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen27.04.12 - 130,1 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
18-06-12, 09:39 | #1367 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJa, det går ned i allefall:
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
21-06-12, 07:47 | #1368 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 78
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenMåler ikke i dag. Har mensen, og kjenner hvor oppblåst jeg er. Orker ikke å fokusere på ett ureelt tall denne uken, så vi får se om en uke igjen |
Min kostholdsfilosofi: Ett sted mellom Lindberg og moderat Lchf |
21-06-12, 08:52 | #1369 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 60
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Det er veldig lenge siden jeg har oppdatert her. Vekten har stått nesten stille i kjempelang tid, men nå ser det ut som det har løsnet! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-06-12, 12:08 | #1370 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenMen, så var det veiedag igjen i dag:
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
25-06-12, 13:01 | #1371 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSå flinke dere e alle!! Jeg blir så motivert av å kikke inn her!!
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
25-06-12, 13:06 | #1372 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStartdato: 10 mai
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
25-06-12, 14:34 | #1373 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
28-06-12, 07:41 | #1374 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 78
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSiste innveiing denne måneden her, og fått av meg vannvekta etter mensen. |
Min kostholdsfilosofi: Ett sted mellom Lindberg og moderat Lchf |
29-06-12, 16:57 | #1375 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen27.04.12 - 130,1 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |