Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#126 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
![]() |
Sv: LunsjBLT uten brød! Sprøstekt bacon, sprø salat og noen tomatskiver lagvis med majones som dressing. Mmm |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF
![]() |
![]() |
#127 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: LunsjMin lunsj i dag blir spekeskinke og gulost. Jeg forsov meg veldig og skulle egentlig lage mat i dag tidlig... Så jeg måtte bare raske med meg noe. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC
![]() |
![]() |
#128 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lunsj
Åh, det hørtes godt ut! Jeg elsker BLT og Club Sandwich ... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt
![]() |
![]() |
#129 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 16
![]() |
Sv: LunsjLørdagslunsj: |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Low Carb
![]() |
![]() |
#130 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2005
Hvor: buskerud
Alder: 52
Innlegg: 12
![]() |
Sv: Lunsjspist en kjempegod lunsj idag. 2egg.med reker,og majones til,salat
__________________
startvekt 78.6kg skal ned til 75kg innen november 2011. ![]() ![]() vekt nå 30.4.12 73.5kg ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Grete Roede
![]() |
![]() |
#131 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 17
![]() |
Sv: LunsjDagens lunsj var en "hva har jeg igjen i kjøleskapet" |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Kalorist
![]() |
![]() |
#132 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: LunsjRester av blomkålris fra middagen i går (nam!), skiver med spekespinke til, en neve cherrytomater og en neve druer.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
#133 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 11
![]() |
Sv: LunsjSkikkelig dårlig fantasi idag så det ble bare makrell i tomat og majones |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#134 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
![]() ![]() |
Sv: LunsjErlings blomkålsuppe, tilsatt litt ekstra kokt blomkål og biter av grove kjøttpølser |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk
![]() |
![]() |
#135 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 39
Innlegg: 32
![]() |
Sv: LunsjI dag laget jeg en rekesalat til lunsj |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#136 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1
![]() |
![]() Sv: LunsjJeg finner lite om erter, bønner og linser? Grønne erter f eks voksert over jorden, er det ok og spise dette? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#137 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: LunsjAktiviserer denne igjen jeg. Idag spiste jeg kyllinfilet med rå, flytende tahini med ridderost til. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#138 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: LunsjRakfisk, eggerøre, rødløk og rømme |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#140 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 35
Innlegg: 497
![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?1 kokt egg med smør, og 2 osteknekkis med roastbeef og litt purreløk. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#141 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Proteinshake!
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#142 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Husets Herre lagde fresksuppe på hjorteavskjær til middag i går ... og lunch i dag. Nomnom.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
#143 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 35
Innlegg: 497
![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Eggemuffins! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#144 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Kyllingfilet med tahini og hvetekimolje over og edamer-ost. (Savner smør, bu hu;( Men dette er favoritten min, med eller uten smør. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#145 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?To hjemmelagde kjeks med smør og edamer ost på pluss litt kylling med tahinisaus over for å bli mett. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#146 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 30
![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Et kokt egg med røkt laks, smør og majones. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
![]() |
![]() |
#147 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Smoothie med bringebær og litt blåbær, |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk
![]() |
![]() |
#148 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Troms
Innlegg: 796
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?To lavkarborundstykker (etter Hexebergs oppskrift) med smør, sitronlaks, majones og paprika på. Nyyydelig |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert
![]() |
![]() |
#149 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Middagsrester: |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk
![]() |
![]() |
#150 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Avokadosmoothie |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
I dag har jeg spist | stinemora | Ketolysekuren | 9 | 15-03-12 09:16 |
Hva har du spist i dag? | Marella77 | Ketolysekuren | 161 | 28-02-12 22:21 |
Hva har du spist i dag? | Tøsa! | Dr Lindbergs | 242 | 18-05-11 20:25 |
Hva har du spist i dag? | Titti | Eurodiett | 108 | 16-03-11 22:24 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |