Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-11-11, 08:36 | #126 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Kylling, blomkålmos og ketchup. Glær mæ! |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
22-11-11, 10:51 | #127 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Varmrøkt laks med dressing, og som "forrett" siste rest av gresskarsuppen og tørkede kantareller" (samt litt kokt blomkål som lå forlorne i en boks)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
22-11-11, 10:53 | #128 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Omelett med ost og skinke og ei lindbergskive.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
22-11-11, 11:17 | #129 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.218
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Isbergsalat, paprika, agurk, kyllingfilet og ett kokt egg. Mye det samme jeg pleier å ha hver dag egentlig. Bytter iblant ut kyllingfileten med en svinekotelett eller lignende. Burde kanskje hatt noe mer fett da... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
23-11-11, 10:28 | #130 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Svinewok med hjemmelaga woksaus. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
23-11-11, 14:09 | #131 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Baconrulle m/squash inni. 6 cherrytomater. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
23-11-11, 14:29 | #132 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Middagsrester fra i går.. Kalkunbryst, blomkålmos, sennep, tyttebærsyltetøy.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-11-11, 20:42 | #133 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?I morgen; salat med eggerøre, persille og ketchup |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
24-11-11, 10:38 | #134 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Omelett av 2 egg, bacon, fløte og ost. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
27-11-11, 19:36 | #135 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Enkelt og godt; tacosalat med diverse salat og cottage cheese |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
27-11-11, 20:24 | #136 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?I morgen; liten kyllingfilet med salat, cc, litt tacosaus (rester) og litt bearnaise fra fjordland (også rester). |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
29-11-11, 08:49 | #137 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?I dag er det salat med bogskinke og 2 ss med tomatbønner. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
29-11-11, 10:37 | #138 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Salat m/skinke kjøpt i kantina. Blir litt magert, men har fått i meg både udo's og cocosa i dag. Får kompansere litt til middag. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
29-11-11, 11:19 | #139 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Akershus
Innlegg: 3.961
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Gresk yoghurt blandet med litt fløte, bringebær litt hakka mandler og litt søtt.
__________________
Orkide -64 Start 16/6-13, (3/7: -1,8), (31/7: +1,7), (14/8 -1,5), (4/9. -1) (11/9: +0,4), (18/9: -1,1), (2/10: -0,7), (19/11: +0,6), |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-11-11, 08:06 | #140 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?1 CC, splenda og kanel. 1 hardkokt egg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
30-11-11, 09:33 | #141 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Mye salat, skinke, og noen ss med tomatbønner. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
30-11-11, 10:02 | #142 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Bergensområdet
Innlegg: 131
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Salat med tacokjøttdeig i og rømme som dressing. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-11-11, 10:08 | #143 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Siste rest av hjortefersksuppen.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
01-12-11, 08:36 | #144 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Omelettmuffins m/bacon, basilikum og soltørka tomater |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
01-12-11, 08:48 | #145 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?I dag har jeg stekt kyllinglever med bacon, løk og paprika & litt stekt potet.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
02-12-11, 14:18 | #146 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Jeg drøvtygger en proteinshake som ALDRI tar slutt.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
05-12-11, 09:38 | #147 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?CC m/stevia og kanel. Grønn paprika, squash og reddiker. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
05-12-11, 10:42 | #148 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Stekt kalkunbryst med soyamariande og sesamfrø, stekt sopp og fløterotmos til... Rester av søndagsmiddagen.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
06-12-11, 08:05 | #149 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Middagsrester fra i går: Stekt kylling m/brokkoli og squash. Paprika, cherrytomater og sukkererter. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
06-12-11, 09:07 | #150 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.218
|
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Et kyllinglår, et kokt egg, isbergsalat, paprika og agurk. |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|