![]() |
#1476 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 1.401
![]() ![]() ![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Mener å huske at legen sa at under 25 var normalverdien, så jeg er nok ikke så langt unna målet. Deilig å kunne gå inn i en sommersesong hvor klærne fra gamle dager passer igjen.
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett
![]() |
![]() |
#1477 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 67
Innlegg: 3.622
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstJeg har også funnet frem noen klær som jeg har lyst til å komme inn i. Det er spesielt to kjoler som jeg har lyst til å få på. Dvs. jeg får de på, men det må nok noen kilo til før det ser pent ut.
__________________
Min Journal Sist redigert av Pearl : 06-06-10 kl 17:14. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#1478 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 420
![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstDa er jeg over i 2 uken med ED, og jeg synes det går utrolig greit ! Vekta viste -3,7 kg etter 1 uke, er kjempefornøyd med det ! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#1479 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 1.401
![]() ![]() ![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstDen kjekspakken er en "Lifesaver" når det gjelder kakebordet. Vet ikke hvordan jeg skulle ha kommet meg gjennom dietten når man er med på alle bursdager, konfirmasjoner, sommeravslutninger osv. uten den lille kjekspakken!
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett
![]() |
![]() |
#1480 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 420
![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Takk for det ! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#1481 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 67
Innlegg: 3.622
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstJa, den har reddet mange situasjoner for meg også.
__________________
Min Journal |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#1482 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstJa de kjeksene var rett og slett en redningen i flere familiesammenkomster - og jeg har hamstret en del i siste bestilling slik at jeg har en stund selv om jeg ikke lenger følger ED. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#1483 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 67
Innlegg: 3.622
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstGod ide. Den skal jeg følge.
__________________
Min Journal |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#1484 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 3
![]() |
![]() Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: eurodietten
![]() |
![]() |
#1485 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 67
Innlegg: 3.622
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstVelkommen hit Gobli og Krisjaj. Jeg var sulten den første uken. Så greide kroppen min å venne seg til det nye kostholdet. Det hjelp for meg med en mos av blomkål og selleri. Det var ganske mettende og smakte ganske greit.
__________________
Min Journal |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#1486 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 420
![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstJeg var også ganske sulten spesielt de 3 første dagene, så kom det seg gradvis. Nå når jeg er på siste dagen i uke 2 så er det sjelden jeg føler meg noe sulten, må sjekke klokka for å prøve å huske å spise når jeg skal sånn ca ! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#1487 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 420
![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst-1,4 kg denne uken ! Veldig fornøyd ! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#1488 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 37
Innlegg: 306
![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstmellom 18 og 25 er normalverdi på BMI=) mulig jeg ikke fikk med meg hele samtalen, men det er i alle fall det som er riktig
__________________
velkommen til min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32289 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wzgIBt2/] ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet
![]() |
![]() |
#1489 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 1.401
![]() ![]() ![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstVelkommen Gobli og Krisjaj!
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett
![]() |
![]() |
#1490 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 420
![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Takk for det ! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#1491 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 67
Innlegg: 3.622
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Dette klarer du. Det er jeg helt sikker på. Du har allerede gjort en kjempejobb. Hold ut litt til så er jeg sikker på at kroppen venner seg til dette nye.
__________________
Min Journal |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#1492 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lier
Innlegg: 68
![]() |
![]() Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Hei jeg er vel i samme fase som deg, synes også at det går bra. Ikke alle produktene som smaker like bra, men, men. Slapp opp for forsyning i går til middag. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett
![]() |
![]() |
#1493 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 420
![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Heisann |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#1494 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lier
Innlegg: 68
![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstHei |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett
![]() |
![]() |
#1495 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 420
![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Jeg har gått ned 22 kg ja, stemmer det ! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#1496 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 67
Innlegg: 3.622
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstDu er jo bare syyyyykt flinke.
__________________
Min Journal |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#1498 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lier
Innlegg: 68
![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Hei |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett
![]() |
![]() |
#1499 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 420
![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Takk takk ! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#1500 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lier
Innlegg: 68
![]() |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Utruligt bra. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst | Mrs. Big | Eurodiett | 806 | 22-10-10 11:30 |
Hjelp, jeg trenger motivasjon! | Tittentei | Ketolysekuren | 10 | 17-11-07 09:20 |
Hjelp..er bedt bort i kveld og er i fase 1 Atkins | Felix | Induksjonen | 10 | 09-11-04 21:24 |