Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-06-10, 18:15 | #1501 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Microknekkis med gresskarkjerner + chevre med en halv teskje sukkerfritt eple/pære syltetøy
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-06-10, 08:54 | #1502 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 695
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Det ble en grov rugkjeks med 3 skiver ost til. Litt mye karber, men regner med at dagen i dag blir en høykarbo dag. Skal ut med jentene på jobben. Og da er det ikke så lett å se for seg hva man skal spise. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lchf - Ketolyse-ish |
24-06-10, 09:59 | #1503 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 64
Innlegg: 3.126
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tre bløtkokte egg med masse smør oppi!
__________________
Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: LCHF... |
24-06-10, 10:06 | #1504 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?et lite knekkebrød med masse smør og pastrami på
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
24-06-10, 13:56 | #1505 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Innlegg: 18
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag rakk jeg bare en Skyr med skogsbær |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-06-10, 16:46 | #1506 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 408
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?i dag begynte jeg på lavkarbo igjen siden ungene nå reiser til faren i morgen... så frokosten i dag ble en kyllingfilet stekt i meieri-smør og 2 speilegg til... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-06-10, 23:14 | #1507 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Bergen
Innlegg: 1
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Idag ble det krydret omelett med tre egg og ost på toppen :-) |
Min kostholdsfilosofi: Nybegynner |
25-06-10, 00:21 | #1508 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 486
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 egg med masse smør
__________________
Min store hobby: http://camillas-kaker.webs.com/ (overhodet ikke noe med lavkarbo å gjøre..hehe) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-06-10, 12:18 | #1509 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 137
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggerøre og salat med sæterrømme som dressing |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/Ketolyse |
25-06-10, 12:36 | #1510 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 408
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?i dag ble det 2 speilegg, noen skiver servelat, halv pakke bacon og en ristet skive.. (bare måtte ha en skive) tok karbo-blokkere før mat da... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-06-10, 17:31 | #1511 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Svinekotelett med hjemmelaget pestosmør |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
27-06-10, 12:56 | #1512 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 137
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 speilegg,bacon,salat med cf-dressing |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/Ketolyse |
27-06-10, 13:03 | #1513 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 408
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?en kyllingfilet, salat, 2 skiver ketolysebrød og 2 speilegg... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-06-10, 14:16 | #1514 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
som regel en 0.7l flakse med vann, og ofte en kopp te med cocosa i tillegg.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-06-10, 15:20 | #1515 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oppland
Alder: 52
Innlegg: 231
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag ble det en Atkins-bar |
Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :) |
27-06-10, 18:30 | #1516 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Vanlegvis 2 glass @ 3 dl med vatn fra springen. Av og til eit stort glass med te (earl grey eller grønn te m mint) i tillegg. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
27-06-10, 20:48 | #1517 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Vann. Alltid. Er en vanndrikker av rang! Synes drikker med smak tar for mye "oppmerksomhet" bort fra maten rett og slett.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
29-06-10, 07:11 | #1518 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 137
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Idag ble det eggerøre og røykelaks til frokost. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/Ketolyse |
29-06-10, 08:13 | #1519 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag ble det resten av gårsdagens middag, kyllinggryte med salat til og to store glass vann. NAM! Jeg har aldri klart varm frokost, med unntak av kokt egg, nå går middagsrester ned på høykant!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
29-06-10, 08:32 | #1520 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Skinkesalat og vatn, med dei tre siste paranøttene i åpna pose attpå. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
29-06-10, 08:59 | #1521 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 63
Innlegg: 38
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 skiver ketolysebrød, en med russisk rekesalat, en med masse hjemmelaget eggesalat - Nam!!, 2 glass vann, en teskje hampefrø og en teskje cocosa. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-06-10, 09:06 | #1522 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 695
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ostechips med fårepølse. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lchf - Ketolyse-ish |
29-06-10, 09:27 | #1523 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 41
Innlegg: 595
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rester fra lavkarbo-lasagne fra i går, nam nam... Meeen det var nok litt lite rester igjen for begynner å bli småsulten allerede. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
29-06-10, 11:04 | #1524 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Drammen sammen med <3 Kjetil <3
Alder: 36
Innlegg: 383
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ostekjeks av Taffelost (synes den minner mest om knekkebrød) med salami, ekte majones og agurk.. og VANN |
Min kostholdsfilosofi: Så lite karbohydrater som mulig. |
29-06-10, 13:03 | #1525 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ovnsstekt omelett med frisk spinat, vårløk og paprika. Resten nå til lunsj Nam! |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |