Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-08-12, 18:00 | #1501 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Målselv
Innlegg: 96
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenGratulerer Kroll!!! Herlig! Du rocker !!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-08-12, 19:23 | #1502 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen for gode resultater |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
31-08-12, 08:26 | #1504 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenOppstart: |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
31-08-12, 08:29 | #1505 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag i dag.
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
31-08-12, 12:24 | #1506 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen23/07: 99kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
31-08-12, 12:45 | #1507 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenWow, Colt-Pixy, for en nedgang! Skjønner godt du er fornøyd!!
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
31-08-12, 17:10 | #1508 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Alder: 48
Innlegg: 192
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen7/7-12: 127 kg |
Min kostholdsfilosofi: En kombinasjon av Lindberg og Hexeberg tenker jeg |
31-08-12, 19:17 | #1509 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Det er det så absolutt ikke! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-09-12, 10:31 | #1510 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenOg da var resultatene inne for denne uka også:
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
03-09-12, 17:26 | #1511 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 278
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Du har ingen grunn til å være misfornøyd kjære Milena! Du har jo hatt et helt fomidabelt vekttap!! Blir helt blown away av deg jeg, eller slått i bakken som man sier det på godt norsk! I forhold til tabellen din er du sikkert tilbake med - 1,5 kg neste uke uansett! Og er du ikke det har du mistet ekstemt mye de siste månedene så kroppen må sikkert ha litt tid til å skjønne hva som foregår. Du trener som bare det (!!) og står på, du er flott! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-09-12, 18:02 | #1512 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Takk du! Jeg trenger en "reality check" av og til. Prøver å gi de til meg selv så ofte jeg klarer. Men, det er absolutt godt å få høre det fra andre også. Når misnøyen dukker opp så føler jeg meg nesten skamfull fordi jeg er så kravstor. Og jeg vet jo at folk sliter veldig med denne prosessen og at jeg er utrolig heldig!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
03-09-12, 19:21 | #1513 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Hvor: Akershus
Innlegg: 90
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHøyde: 1,68 m
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
03-09-12, 19:37 | #1514 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
4,1kg på to uker! Wow, kjempe bra. Håper veien videre går like bra. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-09-12, 19:46 | #1515 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Blir med i heiagjengen jeg! Veldig bra gjort!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
03-09-12, 20:27 | #1516 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Hvor: Akershus
Innlegg: 90
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Tusen takk.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
04-09-12, 09:14 | #1517 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Alder: 44
Innlegg: 219
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenFy søren så mange flinke damer det er her inne. Dere er en kjempe-inspirasjon når ting går litt trått. Jeg er kjempeglad for at jeg fant dette forumet, og ikke minst over 30kg seksjonen. Det er litt lettere å sammenligne seg med dem som skal ned omtrent like mye, enn de som har 5-6kg de vil bli kvitt. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
04-09-12, 13:24 | #1518 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Heia deg da! Snart 15 kg ned. wohooo! Også DET vekttapet da. Herlig, du er veldig flink og står på |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
04-09-12, 19:12 | #1519 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 278
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Man skal selvsagt få lov til å være ufornøyd av og til, så lenge man ikke graver seg ned i sin bitre ufornøydhet og gir opp da, selvsagt! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-09-12, 21:47 | #1520 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVektendring: |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
05-09-12, 22:10 | #1521 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 278
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenGratulerer grotingeling! En bragd å gå i null når du har vært på ferie!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-09-12, 22:25 | #1522 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenTakk Kroll |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
05-09-12, 22:26 | #1523 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: :: Bergen ::
Alder: 41
Innlegg: 141
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenBegynnte 14.07 på 118 kg. Gått sakte men sikkert nedover. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
05-09-12, 22:30 | #1524 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 278
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Ja, det er det som teller og det jeg bryr meg om! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-09-12, 22:30 | #1525 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: :: Bergen ::
Alder: 41
Innlegg: 141
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Hmm,vi er jo ganske så lik her da ser jeg jeg startet litt høyere enn deg,men så og si samtidig og kommet ned på nesten det samme også! Nå skal du vel si at du er 1.67 høy også hehe Så morsomt! Da kan vi jo følge hverandre og ha litt konkuranse. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |