Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-10-12, 12:28 | #1601 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Hellaisen, jeg føler ofte at det faktisk er lettere å leve strengt enn lausere. Ofte blir det til at jeg blir fristet hvis jeg ikke er kjempestreng... Heier i alle fall!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
01-10-12, 21:13 | #1602 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Innlegg: 19
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDa var det ny veiedag for min del, og denne uken ser det slikt ut: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori |
01-10-12, 23:32 | #1603 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Målselv
Innlegg: 96
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenFy farao, Milena!!!! Jeg bøyer meg nesegrus i støvet for deg som har hatt nedgang hver eneste uke - i så mange uker! Du må ha en vilje av stål. Slik nedgang er en inspirasjon . |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-10-12, 07:24 | #1604 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Hvor: Akershus
Innlegg: 90
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHøyde: 1,68 m Delmål 1: 90 kg frist 1. oktober, nådd 17. september Delmål 2: 85 kg frist 1. november Delmål 3: 80 kg frist 15. desember Delmål 4: 75 kg frist 1. februar Delmål 5: 70 kg frist 15. mars Delmål 6: 65 kg frist 1. mai 20.08.2012: 95,6 kg 27.08.2012: 93,6 kg -2,0 kg 01.09.2012: 91,5 kg -2,1 kg 09.09.2012: 90,9 kg -0,6 kg 17.09.2012: 89,6 kg -1,3 kg Jippi, under 90 kg 24.09.2012: 89,6 kg 0,0 kg Ikke helt fornøyd med det... 02.10.2012: 89,6 kg 0,0 kg Ingenting for andre uke på rad, ikke fornøyd Totalt: 6,0 kg
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
02-10-12, 07:28 | #1605 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSå flinke dere er |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-10-12, 08:19 | #1606 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Takk du! Jeg må jo si meg fornøyd og ja jeg har vært steng og er utrolig egentlig stolt av at jeg har klart å holde motivasjonen oppe. Problemet med det er jo at jeg har kjørt kroppen min til det ytterste og at den streiker litt nå (håravfall til de grader og litt lite krefter). Men så tenker jeg at det bare for stå til og så kan jeg fikse på ting senere.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
05-10-12, 08:13 | #1607 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen23/07: 99kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-10-12, 08:47 | #1608 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag i dag.
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
05-10-12, 11:11 | #1609 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 278
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Flinkeflinkeflinke!!
__________________
Min Journal! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-10-12, 11:26 | #1610 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Signerer!!! Jeg kommer fortsatt ikke over ideen å samle all vekt vi har gått ned! Jeg tror at vi bør gjøre det rett før Jul f. eks. Og se det tallet
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
05-10-12, 11:37 | #1611 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Den er jeg med på, tallet kommer jo til å være enormt! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-10-12, 12:09 | #1612 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 278
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJa, det må vi jo bare gjøre!
__________________
Min Journal! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-10-12, 13:55 | #1613 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Ja, det hadde vært gøy! Det må vi gjøre! Og fremdeles tid igjen til å miste enda mer!
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
05-10-12, 23:03 | #1614 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDa er jeg offisielt med i gamet igjen... |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
05-10-12, 23:49 | #1615 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Hvor: Akershus
Innlegg: 90
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Lykke til
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-10-12, 00:27 | #1616 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Lykke til, vi heier på deg! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-10-12, 08:45 | #1617 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Heia heia!
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
07-10-12, 15:18 | #1618 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenTusen takk for en fin velkomst! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
08-10-12, 06:36 | #1619 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenNed 800 gram siste uken |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-10-12, 07:44 | #1620 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Hvor: Akershus
Innlegg: 90
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHøyde: 1,68 m Delmål 1: 90 kg frist 1. oktober, nådd 17. september Delmål 2: 85 kg frist 1. november Delmål 3: 80 kg frist 15. desember Delmål 4: 75 kg frist 1. februar Delmål 5: 70 kg frist 15. mars Delmål 6: 65 kg frist 1. mai 20.08.2012: 95,6 kg 27.08.2012: 93,6 kg -2,0 kg 01.09.2012: 91,5 kg -2,1 kg 09.09.2012: 90,9 kg -0,6 kg 17.09.2012: 89,6 kg -1,3 kg Jippi, under 90 kg 24.09.2012: 89,6 kg 0,0 kg Ikke helt fornøyd med det... 02.10.2012: 89,6 kg 0,0 kg Ingenting for andre uke på rad, ikke fornøyd 08.10.2012: 88,0 kg -1,6 kg Totalt: 7,6 kg
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
08-10-12, 09:28 | #1621 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Innlegg: 19
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHeisann |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori |
08-10-12, 09:29 | #1622 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Innlegg: 19
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Velkommen og lykke til videre |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori |
08-10-12, 10:07 | #1623 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2012
Hvor: stokmarknes
Alder: 37
Innlegg: 26
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenKg: Sist redigert av Tonjea87 : 08-10-12 kl 10:19. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-10-12, 11:13 | #1624 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenOg da var den dagen kommet - 6 måneder siden jeg begynte på denne reisen igjen. Tenkte det kunne være greit å skrive ned en liten oversikt over resultatene:
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
08-10-12, 18:04 | #1625 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 149
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSå flinke dere er! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |