Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-10-12, 18:47 | #1626 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2012
Hvor: stokmarknes
Alder: 37
Innlegg: 26
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Takk |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-10-12, 17:18 | #1627 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 149
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Takk |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-10-12, 17:33 | #1628 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenBecky: gratulerer så mye med å være under 110! Så herlig å nå slike milepæler! Flott nedgang du har hatt!
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
11-10-12, 18:41 | #1630 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenBecky
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
12-10-12, 08:19 | #1632 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenEtter kun FEM dager på Eurodiet, så er dette resultatet!! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
12-10-12, 09:43 | #1633 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
og
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
12-10-12, 10:39 | #1634 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen23/07: 99kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-10-12, 11:52 | #1636 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 149
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Så bra nedgang! Og enig med deg, så lenge det går nedover er det bare strålende! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-10-12, 12:44 | #1637 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag i dag.
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
15-10-12, 00:19 | #1638 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 149
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Du har jo hatt en kjempefin nedgang til nå!:-) Men kroppen har sikkert nok med å bekjempe sykdom nå. Håper du er i bedre form nå!:-) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-10-12, 06:26 | #1639 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVekten i dag viste +100 gram i dag, dumme vekten På fredag var jeg et halvt kilo lettere, så det er mulig noen peanøtter i går ødela veiedagen min for meg i dag. Full skjerpings i uken som kommer. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-10-12, 09:35 | #1640 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenMelder meg inn her jeg! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
15-10-12, 10:12 | #1641 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenOg her går det nedover:
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
15-10-12, 10:31 | #1642 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Jeg trenger oppskriften din!! Jeg er helt imponert, kjempeflink har du vært!!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
15-10-12, 10:42 | #1643 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Takk du! Trener en del. Går turer 2 ganger i uka. 2 styrketreninger i uka og en kondisøkt. Men, den siste måneden har jeg slitt med energinivåene. Jernlagrene har vært litt tømt, så det har vært mest turer og tungt arbeid som jeg har regna som trening.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
15-10-12, 11:17 | #1644 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Innlegg: 19
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHer kommer en oppdatering på veiing. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori |
15-10-12, 12:49 | #1645 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenNed 300 gr denne uka, og har entret nytt titall Dagens vekt er 89.8 kg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
15-10-12, 15:39 | #1646 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenKjempe bra, Synsgulla! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-10-12, 06:26 | #1647 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDere er så flinke alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-10-12, 16:44 | #1648 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2012
Hvor: stokmarknes
Alder: 37
Innlegg: 26
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenKg: |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
16-10-12, 17:32 | #1649 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Hvor: Akershus
Innlegg: 90
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHøyde: 1,68 m Delmål 1: 90 kg frist 1. oktober, nådd 17. september Delmål 2: 85 kg frist 1. november Delmål 3: 80 kg frist 15. desember Delmål 4: 75 kg frist 1. februar Delmål 5: 70 kg frist 15. mars Delmål 6: 65 kg frist 1. mai 20.08.2012: 95,6 kg 27.08.2012: 93,6 kg -2,0 kg 01.09.2012: 91,5 kg -2,1 kg 09.09.2012: 90,9 kg -0,6 kg 17.09.2012: 89,6 kg -1,3 kg Jippi, under 90 kg 24.09.2012: 89,6 kg 0,0 kg Ikke helt fornøyd med det... 02.10.2012: 89,6 kg 0,0 kg Ingenting for andre uke på rad, ikke fornøyd 08.10.2012: 88,0 kg -1,6 kg 16.10.2012: 87,7 kg -0,3 kg Totalt: 7,9 kg
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
16-10-12, 18:12 | #1650 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenBlir bare mer og mer imponert av hva denne gjengen her får til altså! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |