Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-11-12, 07:22 | #1676 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-11-12, 06:43 | #1677 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen05.10.12 - 131,5kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
02-11-12, 08:11 | #1678 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenNed 200 gr denne uka Totalt ned 24 kg nå. Klarer nesten ikke å vente til jeg runder 25... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
02-11-12, 09:48 | #1679 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
WOW!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
05-11-12, 07:26 | #1680 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen1.1 138 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-11-12, 09:15 | #1681 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 181
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHar aldri lagt inn noe her, men flommer over av stolthet her!!
__________________
MÅL: 80 kg
Startvekt: 120 Delmål 1 - 100 ♥ april 14 ♥ Delmål 2 - 90 Totalt - 28 kg |
Min kostholdsfilosofi: Naturlig mat, minst mulig Kh! |
05-11-12, 10:04 | #1682 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Velkommen til oss! Og så må jeg si det en gang til: Utrolig bra jobbet!!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
05-11-12, 10:39 | #1683 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 181
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
__________________
MÅL: 80 kg
Startvekt: 120 Delmål 1 - 100 ♥ april 14 ♥ Delmål 2 - 90 Totalt - 28 kg |
Min kostholdsfilosofi: Naturlig mat, minst mulig Kh! |
05-11-12, 10:43 | #1684 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Hihihi, mindre mat/rett mat, masse bevegelse! Og så tror jeg at metforminen hjelper. Det store vekttapet har også ført med seg noen skipe ting - jernmangel og hårtap. Men tror nok ingenting er verre en 50kg overvekt. Og så har jeg jobbet veldig med hodet - regelmessig og seriøs terapi!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
05-11-12, 14:24 | #1685 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Superbra!!! Skjønner godt at du er superhappy |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-11-12, 14:25 | #1686 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Du og jeg er i +400gramklubben, det blir bedre neste uke, heeeeelt sikkert |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-11-12, 08:32 | #1687 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen05.10.12 - 131,5kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
09-11-12, 14:15 | #1688 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag i dag.
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
09-11-12, 16:40 | #1689 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen02/10-12: 111,1 kg |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
12-11-12, 06:38 | #1690 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen1.1 138 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-11-12, 15:33 | #1691 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Innlegg: 19
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDa er det min tur til å oppdatere her. Har vært en stund der jeg ahr vært umotivert og giddesløs. Har hele tiden hold meg til lavkaro, men har nok spist en del over det som er dagskravet mitt. Så jeg hadde ikke store forventningene da jeg skulle på vekta i dag, meeeeen slik ble resultatet: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori |
12-11-12, 17:38 | #1692 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenOk, da var det ned denne uka og. Godt etter oppgangen fra forrige uke. Fikk ikke veid meg i dag, så da bruker jeg vekten fra i går. 4,4kg igjen til Nyttårsmålet. Skal det gå? 0,63kg i uka... Det er litt tvilsomt... Men, det kan gå. Hadde vært herligt!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
16-11-12, 07:21 | #1693 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag i dag.
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
16-11-12, 11:09 | #1694 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen02.10.12: 111,1 kg |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
16-11-12, 11:28 | #1695 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Wow! Imponert!
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
16-11-12, 18:31 | #1697 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Ja, du har jo gått ned ca 8 kilo på litt over en måned, det må jo være skikkelig motiverende?
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
18-11-12, 14:17 | #1699 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen05.10.12 - 131,5kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
18-11-12, 18:43 | #1700 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJippi, jeg syns dere er superflinke |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |