Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-06-12, 13:58 | #151 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Treningstråden for juni 201240 minutt crosstrainer, 5 minutt roing, markløft: 25 kg, 20 x 3, knebøy: 20 kg, 10 x 3. Biceps, triceps og sidetrekk. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
22-06-12, 15:22 | #152 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for juni 2012 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
22-06-12, 21:38 | #153 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Treningstråden for juni 2012Rein beintreningsdag |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
23-06-12, 11:35 | #154 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Treningstråden for juni 2012Løp av sted før fanden hadde fått sko på,før frokost og det gikk helt fint. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-06-12, 14:40 | #155 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 1.267
|
Sv: Treningstråden for juni 20122 timers gåtur, i regn |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
23-06-12, 21:15 | #156 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for juni 2012 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
24-06-12, 15:59 | #157 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for juni 2012 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
25-06-12, 09:41 | #158 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Treningstråden for juni 2012volleyball 3 t i går |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
25-06-12, 10:04 | #159 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Treningstråden for juni 2012Vaska hus til jeg ble svett både lørdag og søndag...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
25-06-12, 10:16 | #160 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Treningstråden for juni 2012Hadde en fulkropps tømmeøkt på lørdag. 15x2 reps på et utalls øvelser. Ei uke med ferie var tydeligvis litt vel, for i dag ligger jeg her med stølhet av typen smertefull, akkurat som influensavondt. Sykt ubeleilig.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
25-06-12, 21:15 | #161 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for juni 2012 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
26-06-12, 06:47 | #162 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 1.267
|
Sv: Treningstråden for juni 2012i går ble det 1 time med rask gange og jogging i skogen |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
26-06-12, 07:38 | #163 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: Treningstråden for juni 2012Gårsdagens bryst- og armtrening: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-06-12, 12:35 | #164 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for juni 2012Slalombakken opp. 152 høydemeter. Og en halvtimes rusletur tilbake... Sist redigert av VSB : 26-06-12 kl 19:10. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
27-06-12, 06:34 | #166 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 1.267
|
Sv: Treningstråden for juni 2012I går ble det 1,5 times gåtur |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
27-06-12, 07:47 | #167 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Treningstråden for juni 2012I går ble det.. |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
27-06-12, 14:58 | #168 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for juni 2012Svømte i dag. Kjenner at et generelt høyere angstnivå gjør det vanskeligere å fokusere på teknikk, vannskrekk forbundet med å ha hodet under vann. Gikk seg til etter hvert da. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
27-06-12, 17:04 | #169 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Treningstråden for juni 2012I går: |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
27-06-12, 22:14 | #170 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 1.267
|
Sv: Treningstråden for juni 201215 min gåtur med mine nye barefoot sko |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
27-06-12, 23:20 | #171 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Treningstråden for juni 2012Løp 10,3 km gjennomsnits fart 7,08 min pr. Km. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-06-12, 23:35 | #172 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 48
Innlegg: 409
|
Sv: Treningstråden for juni 2012Løpt 8 km, første gang jeg har løpt så langt uten å stoppe en eneste gang. Yey Totalt brukt jeg 52 min, gjennomsnittsfarten var på 6:30 min/km. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
27-06-12, 23:47 | #173 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Treningstråden for juni 2012Slenger meg på denne jeg, selv om det snart ikke er mer igjen av Juni.. |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
28-06-12, 09:21 | #174 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 48
Innlegg: 409
|
Sv: Treningstråden for juni 2012Så bra, StineH! Godt å se at du er i gang igjen |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
28-06-12, 10:24 | #175 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Treningstråden for juni 2012Ja, det er deilig å være igang igjen.. |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Juni 2012 | aragorn | Ketolysekuren | 157 | 11-07-12 19:58 |
Treningstråden for mai 2012 | nellie | Trening | 222 | 11-06-12 20:12 |
Giftermål i juni 2012 | <insert_scary_name_here> | Generell diskusjon | 66 | 23-04-12 10:03 |
Treningstråden for gravide | Carisma | Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende | 23 | 20-07-11 12:34 |
6. juni | thomas71 | Generell diskusjon | 6 | 06-06-11 20:57 |