26-04-13, 11:24 | #151 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.247
|
Sv: Aprilstartere
Ned 3,8 kg på to uker, og så mister du motivasjonen?? Det er jo kjempebra! Fortsett på samme måte, så når du målet til slutt. Du vil oppleve uker der vekten står stille, uker der du går opp og uker der du raser ned i vekt! Husk det er snittet som teller, ikke hver enkelt uke! |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
26-04-13, 11:40 | #152 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sandvika
Alder: 40
Innlegg: 170
|
Sv: Aprilstartere
jeg bruker diett.no |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-04-13, 11:41 | #153 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sandvika
Alder: 40
Innlegg: 170
|
Sv: Aprilstartere
Jo, sant det, sammenlagt er det jo mye. Tenker uke for uke, kan bli litt feil. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-04-13, 11:42 | #154 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: AprilstartereMissK: for det første så veier du ikke såååå himla mye. Så nesten 4 kilo på to uker er nesten mer enn du burde forvente. Dette er ikke liten nedgang. Du må gi det MINST to uker til før du kan begynne å engang kalle det for manglende nedgang.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
26-04-13, 13:09 | #156 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 1
|
Sv: AprilstartereBegynte 8 april med startvekt på 82,9kg. Har gått ned til 78,4kg på 14 dager. Har veiedag hver mandag. Skal ned til 65kg. Heldigvis går min mann også på ketolyse, greit å gjennomføre når man er 2. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-04-13, 14:53 | #157 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Aprilstartere
diett.no (som nå har blitt betalingstjeneste) og vektned.no (som er gratis) er to i alle fall. Finnes flere også.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
27-04-13, 09:08 | #158 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Hvor: Oslo
Innlegg: 30
|
Sv: AprilstartereJeg begynte ketolyse- kuren i går, tok en stix og den viste allerede i ketose i går kveld. Jeg drikker nok vann, den var lys- rosa. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
27-04-13, 09:31 | #159 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: AprilstartereHei, det ser ut at vi er flere som ikke går ned denne uka... jeg tror at jeg kommer til å gå opp bitte litt. kjente at jeg hadde masse vann i kroppen i dag for jeg klarte nesten ikke å holde telefon etter jeg våknet. gikk på vekta og 0,3 opp. men har veiedag i morgen. men heldivis målte jeg meg forrige uke. og vet dere hva? jeg har gått ned en god del Sist redigert av nisse : 27-04-13 kl 09:58. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
27-04-13, 09:44 | #160 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 30
|
Sv: AprilstartereSå flinke alle er Veldig motiverende å se at det går så bra med dere
__________________
Start: 22. April 2013 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54388 <-- Dagbok thingy :P http://www.listigator.com/public/9818 <-- Vekttap |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Ketolyse |
27-04-13, 09:54 | #161 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 73
|
Sv: AprilstartereHei aprilstartere |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, ketolyse |
27-04-13, 17:37 | #162 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.067
|
Sv: Aprilstartere
Så bra! 1,2 på 4 dager er jo en kjempestart. Når det kommer til brødet er det riktig at hver skive da inneholder 7,6 g karbohydrater. Og av disse er 0,2 gram sukker. Men det er fortsatt 7,6 g i en skive. Jeg vet ikke hvilken retning du satser på, men dette er ikke noe for en i ketose
Hei MajaKr. Velkommen skal du være. Du har jo hatt en kjempefin start, og en super nedgang så langt. Det du beskriver om sukkersug er veldig vanlig i starten, men den beste metoden for å bli kvitt det er å bare holde ut de første ukene. Min erfaring er i allefall at det forsvinner etterhvert. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
27-04-13, 17:47 | #163 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2013
Innlegg: 96
|
Sv: AprilstartereHar veiedag på mandag, men kommer ikke til å veie meg. Mensen på vei...og merker jeg er oppblåst og full i vann! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-04-13, 19:24 | #164 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 39
Innlegg: 60
|
Sv: Aprilstartere
Ja det får en si, hun var jo blitt utrolig flott! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-04-13, 19:26 | #165 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 39
Innlegg: 60
|
Sv: Aprilstartere
Kan være både det at du skal ha mensen, for mange går jo litt opp i forbindelse med den for så å gå ned igjen etterpå, eller det at du har trent. Husk at muskler veier mer enn fett! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-04-13, 19:29 | #167 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 39
Innlegg: 60
|
Sv: Aprilstartere
Så bra! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-04-13, 20:57 | #168 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 73
|
Sv: Aprilstartere
Tusen takk for ein inspirerande tilbakemelding |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, ketolyse |
27-04-13, 22:07 | #169 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 8
|
Sv: AprilstartereBegynte for fult søndag på lavkarbo, og kuttet ut snop sist helg da.. Så i dag tidlig var jeg 1,2 kg lettere. Men idag har jeg vært i konfirmasjon, og følte nesten jeg måtte være høflig å spise mat og kaker Satser på jeg ikke går opp igjenn 1 kg for det..i morra er det rett på lavkarbo igjenn. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
28-04-13, 03:34 | #170 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 39
Innlegg: 60
|
Sv: AprilstartereLykke til |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-04-13, 15:16 | #171 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Haugesund
Alder: 37
Innlegg: 386
|
Sv: Aprilstartere
Lykke til
__________________
Hjalmfrid's Verden - Bloggen min "Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære." |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring |
28-04-13, 20:33 | #172 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: AprilstartereUkens nedgang: ??? nedgang??? +0,2kg. he he. dette var uungåelig. jeg har gått ned så mye hver uke de siste 3 ukene at det måtte stoppe. men har gått ned 4cm rundt midje denne uka . Jeg har ikke sklied ut. jeg har kanskje spist for lite. eller er det kroppen som trenger pause eller holder på vann. samma det. har gått ned 6kg på 4 uker og det er jo gøy. Ønsker dere en fin uke |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
28-04-13, 22:15 | #173 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Haugesund
Alder: 37
Innlegg: 386
|
Sv: AprilstartereVeiedag i morgen og har vært på middag hos svigers i dag. Men holdt meg til en potet da Og rørte ikke noe bolle til dessert Kjenner jeg er spendte til i morgen, men har en følelse jeg har gått litt ned i vekt denne uken Hvordan går det med dere andre, som har veiedag?
__________________
Hjalmfrid's Verden - Bloggen min "Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære." |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring |
29-04-13, 03:52 | #174 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 39
Innlegg: 60
|
Sv: Aprilstartere
6 kg på 4 uker er kjempebra!
Godt gjort av deg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
29-04-13, 06:26 | #175 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Haugesund
Alder: 37
Innlegg: 386
|
Sv: AprilstartereDagens vektnedgang minus iallefall Minus 200 g.
__________________
Hjalmfrid's Verden - Bloggen min "Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære." |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva med en tråd for aprilstartere? | nokia90 | Ketolysekuren | 599 | 30-04-14 18:32 |
Mars eller aprilstartere 2012? | Elewyn | Ketolysekuren | 143 | 15-03-13 11:22 |
Er det noen aprilstartere igjen? | sistegang | Ketolysekuren | 6 | 02-11-10 11:42 |