![]() |
#151 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 152
![]() |
Sv: Tips til nybegynnereHolder på med en lavkarbo blogg, men nybegynnertips og min utvikling. hadde vært hyggelig med litt besøk. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Usikker
![]() |
![]() |
#152 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Tips til nybegynnere
Linken virker ikke, jo!
__________________
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)
![]() |
![]() |
#153 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 152
![]() |
Sv: Tips til nybegynnere
Nå virker den |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Usikker
![]() |
![]() |
#154 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Tips til nybegynnere
Sånn ja!
__________________
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)
![]() |
![]() |
#155 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Tips til nybegynnereFlott, Kitt. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#156 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 69
![]() |
Sv: Tips til nybegynnereSå fin blogg, Charl8!!! Har vært inne å skrevet litt |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
![]() |
![]() |
#157 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Tips til nybegynnereÆh... mente Charl8 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#158 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
![]() |
![]() Sv: Tips til nybegynnere
Betyr d at jeg kan drikke pepsi max om 14 daga?????
__________________
Me out ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf
![]() |
![]() |
#159 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Alder: 38
Innlegg: 1
![]() |
Sv: Tips til nybegynnerejeg er helt ny innenfor denne type metode å få vekk noen kilo på og har hundrevis av spm |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ingen
![]() |
![]() |
#160 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Tips til nybegynnereLitt vanskelig å gi noen anbefaling når du ikke har bestemt deg for noen filosofi, men du finner myyyye om lavkarbo her inne, da!
__________________
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)
![]() |
![]() |
#161 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: østfold
Innlegg: 1.332
![]() |
Sv: Tips til nybegynnerejeg er ny her , og lurte på hva max inntak av karbohydrater er ?
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .
![]() |
![]() |
#162 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 113
![]() |
Sv: Tips til nybegynnereJeg er helt nybegynner, hvilken bok er det snakk om? Fikk beskjed om å holde meg unna stort sett alle melkeprodukter med unntak av litt kesam, er dette rikktig? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo i retninng Fedon
![]() |
![]() |
#163 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Alder: 36
Innlegg: 62
![]() |
Sv: Tips til nybegynnere
Hadde litt problemer med den forrige bloggen så jeg har lagd en ny.
__________________
77, 76, 75, 74, 73, 72 , 71, 70, 69, 68, 67, 66, 65, 64, 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55 Journalen min |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#164 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Alder: 33
Innlegg: 3
![]() |
Sv: Tips til nybegynnereTusen takk, dette trenkte jeg virkelig! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: south beach dietten
![]() |
![]() |
#165 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Tips til nybegynnere
det sammme opplever jeg ,magesåret er helt fint så lenge jeg holder meg til lavkarbo,,spiser jeg mye karbo er det sure oppstøt med en gang |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg
![]() |
![]() |
#166 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Alder: 52
Innlegg: 44
![]() |
Sv: Tips til nybegynnereHei! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#167 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Tips til nybegynnereGrensa på karbohydrater finner man som regel ut etter å ha holdt på en stund, men om man har mye overvekt kan det virke som om en skaldeman-variant er mest effektiv (minst karber). |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#168 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
![]() ![]() |
Sv: Tips til nybegynnereHvor mye tilsvarer sånn ca 60 karber for dag? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse
![]() |
![]() |
#169 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 3
![]() |
Trenger hjelp!Finnes der noe sted, en oversikt over hva man kan spise? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Vil lære en ny filosofi
![]() |
![]() |
#170 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Trenger hjelp!
Gå inn på denne siden og klikk lchf på 3 min.
__________________
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)
![]() |
![]() |
#171 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 3
![]() |
Sv: Tips til nybegynnereTusen Takk! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Vil lære en ny filosofi
![]() |
![]() |
#172 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Tips til nybegynnere
Jeg ville nok ikke vært fullt så streng. Under 5 burde være bra i massevis, ellers er det jo en masse grønnsaker man ikke kan spise!
__________________
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)
![]() |
![]() |
#173 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
![]() ![]() |
Sv: Tips til nybegynnereJeg fant denne tabellen som jeg syns virker veldig nyttig for meg ihvertfall. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse
![]() |
![]() |
#174 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 51
Innlegg: 99
![]() |
Sv: Tips til nybegynnereJeg er litt irritert i dag, fordi jeg ikke gikk ned noe den sisste uka. Hadde gått ned på fredag, og opp igjen i dag. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#175 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
![]() ![]() |
Sv: Tips til nybegynnere
Godt spm. Jeg også er veldig mett hele tiden og spiser mye mindre enn i begynnelsen. Ca 2 måltid + mellom måltid er nok for meg nå. Men vekta har gått jevnt ned nå de siste dagene, så føler at det fungerer likevel. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse
![]() |
![]() |
Emneord |
nybegynner |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Mål! | HP | Generell diskusjon | 44 | 12-12-09 15:00 |
Sukker - en ulv i fåreklær | HP | Artikler | 15 | 03-04-09 09:23 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
Noen tips om Atkins-isen? Får det ikke til! | donjuanwannabe | Kake/dessert og snacks | 4 | 27-02-04 14:44 |
Vårt kosthold ser ut til å bli mer anerkjent | Skorpia | Lavkarbo generelt | 3 | 23-02-04 21:09 |