Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-12-14, 22:21 | #1851 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Ja, Frk Marnie, kom igjen, det er så gøy med selskap! Det tar jo bare 27 minutter totalt, og da er jeg mer sliten enn etter en time på Elixia. Det funker!!! Jeg er på level 2, men der tror jeg at jeg må være en stund. Har måttet ta det med ro noen dager, for jeg var i ferd med å utvikle beinhinnebetennelse. Men drar på med dag 15 i morgen, regner jeg med. Da er jeg halvveis, juhu! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-12-14, 21:06 | #1852 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Lommedalen
Alder: 37
Innlegg: 210
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Takk for heiing! Jeg skal søren meg kjøpe manualer i morgen, så joiner jeg da! Jeg dreiv med vannflasker som manualer sist, og de var så kjipe å holde i |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-12-14, 21:17 | #1853 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Supert! Denne uka er litt sånn ekstremuke for meg, med 10-11-timers arbeidsdager pluss tjenestereise utenlands. Også var det denne leggen, da. Så jeg ligger litt lavt akkurat for øyeblikket, men lover å ta det igjen! (Eller kanskje du rekker å ta igjen meg!). Neste gang er jeg halvveis, juhu! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-12-14, 22:10 | #1854 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Jeg er her ennå, ja Ble 30ds level 2 i går, men i dag har jeg vært opptatt. |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo |
09-12-14, 22:49 | #1855 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Lommedalen
Alder: 37
Innlegg: 210
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Hvor mange er det som er med egentlig, og hvor langt har alle kommet? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-12-14, 10:23 | #1856 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Vi er ikke akkurat mange foreløpig! Kanskje flere som kaster seg på på nyåret? Foreløpig teller vi tre - deg, Beurre og meg. Jeg er som sagt på dag 14, Beurre trener vel litt andre ting også. Tipper vi blir flere i januar! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-12-14, 18:46 | #1857 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Ja, jeg er ingen seriøs shredder - ble egentlig med fordi jeg syntes det var så fælt at Turid42 var helt alene Men det er fin "reservetrening" nå som jeg er så dårlig til å komme meg på vanlig trening. Uten denne tråden hadde jeg nok bare ligget på sofaen |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo |
10-12-14, 19:42 | #1858 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Takk for solidaritets-trening, Beurre! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-12-14, 21:51 | #1859 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Lommedalen
Alder: 37
Innlegg: 210
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Hehehe, snilt av deg det da Beurre! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-12-14, 22:21 | #1860 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Hihi, bare hyggelig, vil heller takke deg for at du holder meg i aktivitet Håper leggen din blir bra snart!
Du har sikkert funnet level 1 og 2 på youtube nå, du også? Level 3 er visst borte...? Vi får bare kjøre på før mer forsvinner - jeg er med i morgen! |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo |
10-12-14, 22:25 | #1861 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Lommedalen
Alder: 37
Innlegg: 210
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Hmm.. ja finner bare 1 og 2 jeg og! Det var rart.. Hvorfor er den fjerna mon tro? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-12-14, 22:39 | #1862 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Ja, hvis du har tålmodighet til 20 dager med samme program Selv blir jeg jo så lei av å høre de samme kommentarene at jeg må veksle mellom forskjellige Jillian-programmer. Kunne kanskje ha prøvd andre instruktører også, men nå kan jeg ikke dra altfor mye rart inn i denne tråden, haha... |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo |
10-12-14, 22:45 | #1863 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Lommedalen
Alder: 37
Innlegg: 210
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Nei, du sier noe der.. har kanskje ikke den tålmodigheten. Får se hva jeg gjør når jeg kommer så langt da. Annen instruktør nei, ærrugæren, må være Jillian ja! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-12-14, 08:19 | #1864 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Level 3 finnes, søk på Vimeo, der ligger den!!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-12-14, 08:20 | #1865 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Her er'n: https://vimeo.com/105502758 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-12-14, 10:55 | #1866 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Lommedalen
Alder: 37
Innlegg: 210
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Se her ja! Da er det jo ikke noe problem |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-12-14, 21:48 | #1867 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Lommedalen
Alder: 37
Innlegg: 210
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Herlighet. Har ikke starta enda jeg. Trenger et realt spark i ræva! Har unnskyldninger i flertall, men de skal jeg ikke komme med. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-12-14, 16:55 | #1868 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Har det blitt noe trening i dag, FrkMarnie? (håper spark i ræva-smileyen vises) |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo |
13-12-14, 19:39 | #1869 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Godt å høre at der flere som ligger litt bakpå, egentlig! Jeg kom sent i går kveld fra en slitsom tjenestereise utenlands, og har brukt dagen i dag på å være sammen med jenta mi. Men MÅ opp på hesten igjen, så jeg skal prøve å få til en halvtime i morgen. Da håper jeg å være i gang igjen. Kommer jo til å bruke en god del mer enn 30 dager, men tror ikke det er så viktig. Får man til 3-5 dager i uka tror jeg mye er gjort. Lykke til videre Dere også! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-12-14, 14:35 | #1870 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Lommedalen
Alder: 37
Innlegg: 210
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Takk for spark i ræva, Beurre! Har ikke vært flink enda! Så jaddaaa. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-01-15, 21:08 | #1871 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Hm...julestria tok oss alle? Jeg har nettopp startet på ketose igjen, så jeg tenker jeg tar det litt med ro mtp trening de første 14 dagene. Men jeg gir meg ikke, altså! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-01-15, 21:42 | #1872 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Tviler på at det blir noe særlig hjemmetrening på meg nå, for jeg er veeeldig gira på annen trening! |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo |
07-01-15, 21:58 | #1873 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Lommedalen
Alder: 37
Innlegg: 210
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Heeei! Godt nyttår |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-01-15, 09:09 | #1874 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Lommedalen
Alder: 37
Innlegg: 210
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Vet dere, jeg blir bare flau av å gå inn på den tråden her nå. Jeg kommer meg jo fader meg aldri igang! Jeg sier ifra når jeg har kommet meg igang jeg Blir vel en eller annen gang. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-01-15, 10:25 | #1875 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Jeg er litt i samme situasjon som deg. Tenker at akkurat nå er det viktig for min motivasjon at vekta går nedover. Med 30DS vil den gå litt opp, selv om det selvfølgelig er grunnet muskler og vann og slikt. Tenker at jeg vil ned en del først, men deretter er det på'n her altså! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 4 (0 medlemmer 4 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med? | Mosepjusk | Trening | 390 | 31-05-11 16:09 |
Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack | Idarull | Trening | 15 | 23-01-11 14:32 |
Jillian Michaels 30 day shred oppstart 25. okt | Fofa | Trening | 11 | 19-11-10 22:28 |
Jillian Michaels Fitness Ultimatum 2010 | bolla123 | Trening | 0 | 08-11-10 00:28 |
Jillian Michaels 30 Day Shred start 6. juli, anyone? | Fofa | Trening | 115 | 07-09-10 20:54 |