Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-06-13, 10:59 | #1926 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 150
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag i dag, ned 5 kg de første 12 dagene. Det er vel mest vann, men jeg sier woohoo allikevel |
Min kostholdsfilosofi: Teller kh og kalorier |
20-06-13, 11:43 | #1927 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Gratulerer til dere alle sammen!!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
20-06-13, 22:59 | #1928 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 150
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenTakk, Milena |
Min kostholdsfilosofi: Teller kh og kalorier |
21-06-13, 08:56 | #1929 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei. Her står vekta bom stille på 89.5. Eller dvs, av og til etpar 100 gr opp, så ned igjen til 89.5. Tror det var nå jeg skulle slått til med trening og bevegelse, men det er ikke så lett å få til pga sykdommen min. Målet mitt om å gå ned 9.5 kg til 21 november står enda, selv om det begynner å haste litt med å få resultater nå. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
21-06-13, 19:37 | #1930 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStart: 22.09.10: 97,5 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
22-06-13, 23:17 | #1931 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenWow, nesten 30 kg ned, veldig bra jobba |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
30-06-13, 06:40 | #1932 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Vekta var veeeeldig snill i dag, viste 79, 9!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
30-06-13, 09:29 | #1933 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStart: 22.09.10: 97,5 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
05-07-13, 09:29 | #1934 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Innlegg: 2
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenOppstart 17.06.13. Startvekt 148,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-07-13, 09:36 | #1935 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSiger sakte men sikkert nedover 80 tallet, det forsvinner noen 100 gr nå og da. Vil jobbe for å nå 85 kg nå i sommer. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
11-07-13, 11:09 | #1936 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenIkke vært noe særlig aktiv i denne tråden, men føler jeg må skryte litt av meg selv i dag.. For i dag stoppet vekten på 92,5kg, hvilket betyr at jeg har gått ned 30 kilo på lavkarbo! Det gir meg også en BMI på like under 30, og jeg er for første gang på rundt 5 år ikke i fedme-boksen. Det føles godt Vekta har gått av i rykk og napp, med stillestand leeeenge, frem til jeg begynte å eksperimentere med periodisk faste, og nå har det virkelig løsnet. Håper kroppen min gidder en 10-15 kilo til! Sist redigert av Spinnerette : 11-07-13 kl 12:10. Årsak: Feil tall :o |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
11-07-13, 19:41 | #1937 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 35
Innlegg: 736
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenGratulerer så masse Spinnerette. Godt jobba! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ketogent |
18-07-13, 01:36 | #1938 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 278
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenNå er det lenge siden jeg har postet i denne tråden. Alt gikk plutselig litt skeis etter jeg måtte begynne på noe pillegreier en stund som gjorde at jeg la på meg igjen. Så, den siste tiden har jeg brukt på å komme tilbake til siste veiepunkt, altså 107,6.
__________________
Min Journal! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-07-13, 08:11 | #1939 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJeg og føk opp i vekt... Stabilisering er noe dritt! Sist vekt var 93... Og 125 er like om hjørnet!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
18-07-13, 11:37 | #1940 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 278
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Ja, plutselig er man tilbake på start. Frustrerende og kjedelig, men flinke er vi, vi gir ikke opp!!
__________________
Min Journal! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-07-13, 08:25 | #1941 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHelt enig! Den som ikke gir seg, vinner |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
23-07-13, 12:47 | #1942 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 278
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStarvekt: 118 kg
__________________
Min Journal! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-07-13, 14:04 | #1943 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 2.367
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenGratulerer så mye spinnerette og Kroll! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
02-08-13, 23:09 | #1944 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen02.10.12: 111,1 kg |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
07-08-13, 09:18 | #1945 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen02.10.12: 111,1 kg |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
07-08-13, 18:19 | #1946 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenMaeve, dette er jo helt fantastisk. Det er uttrolig hvor flink du er! Håper jeg kan vise til en sånn tallrekke etter et år. Du er veldig inspirerende! Lykke til videre. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
07-08-13, 21:13 | #1947 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Tusen takk!! Det er så kjekt å høre Nærmer meg målet mitt etterhvert også, vil ned til 68 kg (er 173 cm høy). Er helt sprøtt at det som føltes såååå fjernt for et lite år siden nå er ganske nært |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-08-13, 11:26 | #1948 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenLykke til til deg også![/quote] |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
15-08-13, 09:48 | #1949 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2013
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 15
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStartet på lavkarbo i mai, veide da 125 kg. I dag så veier jeg 97,8 :-) Mange kilo tapt, men målet er å være rundt 75 :-) |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
15-08-13, 18:59 | #1950 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen3 kg igjen til minstenotert sommervekt |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |