15-10-10, 20:13 | #1926 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sola, Vestlandet
Innlegg: 380
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstTante rød ja...det forklarer alt...snart min tur også...godt å vite HVORFOR iallefall! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten. Fase 3a |
18-10-10, 12:06 | #1927 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 67
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstJeg innser at jeg har vært heldig så langt og sluppet unna sult og søtsug...var ikke meninga å rippe opp i alle fristelser.. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett - Fase 1 |
18-10-10, 12:07 | #1928 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 67
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstJeg mente at da har dere et måltid om dagen å se frem til...kom ikke helt frem over ser jeg.. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett - Fase 1 |
18-10-10, 12:21 | #1929 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstSpørsmål: Kan denne dietten føre til langvarig hodepine???Har vært i superform til tirsdag 12. da fikk jeg hodepine, tenkte lite over det, får alltid det dagen før mens- men den gikk ikke over, har den enda... noen kolegaer spurte om det ikke kommer av at jeg følger en streng diett???...Langvarig hodepine opplevde jeg sist da jeg startet på ketolyse i fjor høst, da var jeg plaget med hodepine- men ikke så utmattende som denne, langt ifra.!!!Har vanligvis hodepine som er så ille at ikke det hjelper noe særlig med tabeletter -kun dagen før mens. Litt bekymret..
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
18-10-10, 12:52 | #1930 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstKan godt hende det er pga av dietten, Streber. Får du i deg nok væske og spiser regelmessig? OG salter du maten godt nok? |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
18-10-10, 13:56 | #1931 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sola, Vestlandet
Innlegg: 380
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøststreber: Hodepine har jeg litt i perioder, men mindre nå enn før. Jeg har lært før at i hver fettcelle lagrer også kroppen toksiner(avfallsstoffer)/slagg og annen drit kroppen ikke vil ha rundt i systemet. Alt etter hvor hurtig den fettforbrenning er, frigjøres også disse under ketose og kan gi oss plager som matthet, hodepine, leddverk og andre plagende symptomer! Kjipt, men tror ikke det er farlig. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten. Fase 3a |
18-10-10, 14:15 | #1932 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstÅÅÅÅ-salte maten gjør jeg nesten ikke, sitter så hardt i meg at salt er farlig- har litt i middagen, men glemmer det på grønnsaker-kanskje det er derfor. men jeg vil ikke bli syk av for mye heller-hadde litt for høyt dårlig kolesterol, men det kom vel av for mye omega 6, man kan bli sååå forvirret! Bruker dere mye salt?
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
18-10-10, 17:32 | #1933 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Mye vann kombinert med lite salt i maten fører etter hvert til megahodepine pga utvasking av salter/mineraler i kroppen.
Wohoo
Ikke mengder, men litt på salat/grønnsaker, i suppene, pastaen og de andre lunch/middagsrettene. |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
18-10-10, 17:49 | #1934 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstTakk Grotelingdu er så kjekk å ha altså!, Skal passe på å alltid bruke litt salt nå da, men kjenner jeg fremdeles er redd for å bruke for mye-ante ikke at jeg også burde være redd for å bruke for lite!!!!Kanskje jeg blir bedre nå?? Hadde vært noe det! Drikker utrolige mengder vann-fordi jeg har veldig behov for det-finner ikke ut hvorfor, men er alltid tørst(har ikke sukkersyke)
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
18-10-10, 17:51 | #1935 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Bare glad for å kunne hjelpe |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
18-10-10, 18:17 | #1936 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sola, Vestlandet
Innlegg: 380
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
|
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten. Fase 3a |
18-10-10, 18:18 | #1937 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sola, Vestlandet
Innlegg: 380
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstHe, he, he! Yes jeg fikk det til! "Små barn store gleder" |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten. Fase 3a |
18-10-10, 18:21 | #1938 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstDet går i maldon her i huset også |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
18-10-10, 18:22 | #1939 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Store barn kjempegleder |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
18-10-10, 18:24 | #1940 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sola, Vestlandet
Innlegg: 380
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstBra! Det er godt å gi kroppen det beste! Man skal ikke salte det ihjel, men slik at det er velsmakende |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten. Fase 3a |
18-10-10, 18:25 | #1941 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sola, Vestlandet
Innlegg: 380
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
..og nå skal vi bli så små og nette att'e! Ser du skal ned til 70kg. du også, hvor høy er du? |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten. Fase 3a |
18-10-10, 18:34 | #1942 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstEr bare 1,60 - så selv på 70kg vil jeg altså være overvektig. |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
18-10-10, 18:36 | #1943 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstMonica ,har ikke fått noen beskjed om at man må bruke den og den typen salt, står ikke noe i brosjyrene heller. Jeg har bergsalt og seltin. Kan jeg ikke bruke det??
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
18-10-10, 18:37 | #1944 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstGår helt fin med både bergsalt og seltin Streber |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
18-10-10, 18:40 | #1945 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstPUHH!!! Takk
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
18-10-10, 18:44 | #1946 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sola, Vestlandet
Innlegg: 380
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Herlighet, det er vel drømmen for mange! Naboen har tatt brystoperasjon og noen av kundene mine også...meget fint og vellykket! Hun ene gjorde det faktisk i Sauda hvor de kun tar slike operasjoner. Det er fritt sykehusvalg. Man kan ikke se noe...dessuten sitter også brystvorten finere etterpå! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten. Fase 3a |
18-10-10, 18:47 | #1947 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstBle stressa på om jeg måtte ut å handle salt jeg som nettop kjøpte salt
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
18-10-10, 18:47 | #1948 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sola, Vestlandet
Innlegg: 380
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Jeg er 1,68 og ifølge bmi skal jeg være på 65 men jeg har alltid trent masse og hun sa jeg hadde god muskelmasse, så hun tippet 70 kg. Men jeg må selvfølgelig se hvordan jeg ser ut....men det hørtes fornuftig ut! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten. Fase 3a |
18-10-10, 18:50 | #1949 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sola, Vestlandet
Innlegg: 380
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Uff da...ikke meningen og stresse deg opp! men jeg bruker sunn fornuft. Er det ikke tilgjengelig med mine vanlige ingredienser tar jeg det som er tilgjengelig |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten. Fase 3a |
18-10-10, 18:51 | #1950 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Tenke selv ja |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst | Mrs. Big | Eurodiett | 806 | 22-10-10 11:30 |
Hjelp, jeg trenger motivasjon! | Tittentei | Ketolysekuren | 10 | 17-11-07 09:20 |
Hjelp..er bedt bort i kveld og er i fase 1 Atkins | Felix | Induksjonen | 10 | 09-11-04 21:24 |