Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-02-11, 12:49 | #1951 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 hjemmelagede knekkebrød med brie, ett med norvegia |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
02-02-11, 13:15 | #1952 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Vestlandet
Alder: 45
Innlegg: 90
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Frokostpannekake fra boka "frisk med lavkarbo" + litt cocosa inni og bær og kesam oppå, nam nam nam! |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
02-02-11, 15:02 | #1953 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 69
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Gerd`s rundstykker med eggesalat... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-02-11, 15:16 | #1954 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 hjemmelagede meieriproduktfrie medisterkaker.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
03-02-11, 21:04 | #1955 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Nord-Trøndelag
Alder: 33
Innlegg: 692
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Vi hadde en hel grillkylling igjen fra middagen i går, så i dag og i morgen blir det gode frokoster/lunsjer. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og styrketrening |
03-02-11, 22:06 | #1956 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Østfold
Alder: 44
Innlegg: 190
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Hjemmelaget hamburgerbrød med egg, tomat og bacon |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-02-11, 23:11 | #1957 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 169
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Avokado med krepsehaler og kesam med dill over |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-02-11, 23:59 | #1958 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag, dvs i går (02.02) hadde jeg resten av kyllingwoken (1/3-1/4 skål) og omelett av 2 egg, 4 skiver ost og skinke. Hadde på olivenolje, sukkerfri ketchup og majones. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
04-02-11, 09:30 | #1959 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 69
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 stk fiberrik med solsikkekjerner, masse pålegg, tomat og agurk..nam nam... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-02-11, 09:37 | #1960 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 medium kokte egg, most med masse meierismør og litt nykvernet pepper |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-02-11, 10:25 | #1961 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 392
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?skyr naturell med hakkede og ristede nøtter |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) |
04-02-11, 10:40 | #1962 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 bløtkokt egg |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
05-02-11, 15:42 | #1963 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag ble det omelett av 2 egg, skinkeost, ost, skinke. Stekt i mye smør. Servert med rødkålsalat, majones og litt ketchup. Utrolig godt! |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
05-02-11, 15:52 | #1964 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 33
Innlegg: 372
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To lavkarbo skiver med reker og majones. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-02-11, 09:53 | #1965 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: I sol og varme:)
Alder: 45
Innlegg: 220
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En hjemmlaget karbonade som jeg skjærte opp og varmet opp i panne. Helte eggerøre over og litt ost til slutt. Spiste sammen med en halv avokado.
__________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wPQSOP1/] [/url] Min Journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=39304[/url] |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Lindberg/Egenkomponert |
06-02-11, 11:37 | #1966 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 10
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rekecoctail |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert - Atkins |
06-02-11, 11:44 | #1967 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Her ble det en slags kokosmel-lapper i dag. Som vanlig hadde jeg ikke alt som egentlig skulle i røra så det ble yoghurt naturell istedet for fløte. Kunne hatt litt fiberhusk i røra så hadde de antagelig hengt bedre sammen, men de gikk nå ned med litt sukkerfritt bringebærsyltetøy på.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
06-02-11, 11:49 | #1968 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Speilegg med smeltet ost og bacon. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
06-02-11, 12:13 | #1969 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: oppland
Alder: 42
Innlegg: 343
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 fiberrik med baconost og agurk |
Min kostholdsfilosofi: prøver meg på Sofie Hexeberg |
06-02-11, 12:23 | #1970 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En skive Karins beste brød med ridderost.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-02-11, 12:40 | #1971 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 33
Innlegg: 372
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En boks med skyr (blåbær). Planen var å spise halve, men siden jeg var så sulten så... Får være litt forsiktig med karbene resten av dagen. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-02-11, 13:07 | #1972 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag blir det middagsrester fra i går. Kylling med tomatsaus, grønnsaker med creme fraiche i ildfast form, ost på toppen, og i ovnen med det. Har igjen nok til en god frokost |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
06-02-11, 14:38 | #1973 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Nord-Trøndelag
Alder: 33
Innlegg: 692
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rester fra middagen i går; |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og styrketrening |
06-02-11, 15:05 | #1974 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 42
Innlegg: 595
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En liten lavkarbopannekake med litt sukkerfritt syltetøy og en halv pakke sprøstekt bacon, nam nam |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
07-02-11, 03:44 | #1975 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Chorizo-pølse stekt med brokkoli og purre. Så surret i tomat, ost og CF som ble sausen. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 13 (0 medlemmer 13 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |