Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-03-11, 20:56 | #176 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 33
Innlegg: 372
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Oi, hjelp. Jeg er blitt invitert på date til helgen av en fyr jeg har snakket litt med på nettet. Jeg har aldri vært på date før. Ble fryktelig nervøs nå. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
20-03-11, 22:39 | #177 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Ååååh, så gøy! Men det går så bra så! Bare vær deg selv og prøv å slappe av så går det helt fint |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
20-03-11, 22:43 | #178 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Nemmen så spennende da! Litt nervøsitet er normalt. Har dere avtalt hva dere skal gjøre på daten? |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
20-03-11, 22:44 | #179 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 33
Innlegg: 372
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Blir middag, og muligens en film. Er ikke helt bestemt enda. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
20-03-11, 23:48 | #180 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Så spennende, Kiro.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
20-03-11, 23:49 | #181 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Kjempeflinka
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
21-03-11, 01:09 | #182 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Fin date det! Om du/han bor i nærheten av kino/bowling osv så er det også en idè. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
21-03-11, 09:59 | #183 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 1.822
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
|
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
21-03-11, 10:33 | #184 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 81
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Hei alle saman.
__________________
Sankthans mål:
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
21-03-11, 16:39 | #185 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jeg reiser til London med klassen imorgen, og fant ut idag av at de måltidene som er inkludert er så langt fra lavkarbo som mulig. Så derfor har jeg funnet ut at istedenfor å skeie ut i påska, så tar jeg heller å skeier ut disse 4 dagene. Er en bestemmelse tatt litt sånn halvhjerta, men merker det skal bli godt med en liten pause fra alt mat bestyr. Dessuten så er det jo enklere å holde seg til lavkarbo når en er hjemme hos seg selv i påska enn når man er borte i et annet land. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
21-03-11, 17:32 | #186 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Har nettopp laget min første porsjon hjemmelaget sjokolade. Forholdsvis greit resultat, ble veldig mørk. Må ha litt mere stevia i neste gang, tror jeg. Men de går nedpå.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-11, 18:05 | #187 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Nøtter. Bringebær. Chili. Chilisjokolade er faktisk utrolig godt. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
21-03-11, 18:08 | #188 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Baff! Jeg er blitt syk og kan da ikke gå ut. Det er kjedelig det! MEN, skal lage meg squashcarbonara, og se film. I går trengte jeg noe varmt og lagde en litt kjapp tomatsuppe. Brukte vann, buljongterning, tacosaus fra first price (hadde bare litt igjen), tomatpure, litt fløte og pepper og persille. Ble ganske så godt faktisk til at det ble laget så kjapt. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
21-03-11, 18:19 | #189 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Oh, jeg vet. Bruker lage chilisjokoladekake. Oi, det var litt av et ord.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-11, 18:25 | #190 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Ingefær! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-03-11, 18:26 | #191 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
God bedring Anarko. Suppe er livets kilde når man eg syk! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-03-11, 19:13 | #192 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Jeg skal lage mye mye mye carbonarasaus, så blir litt suppe det og Sist redigert av Anarko : 21-03-11 kl 19:15. Årsak: skrivefeil |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
21-03-11, 20:04 | #193 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Hadde planer om å lage sjokolade idag jeg og, men helsekosten hadde ikke kokosfett så da laget jeg meg en herlig lavkarbosalat istedet. Hadde skikkelig søtsug, og det forsvant heldigvis! Så får jeg heller prøve meg på sjokoladebaking i helga. |
21-03-11, 20:27 | #194 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
For min del er peanøtter for mye karbo i, men ideen er god. Liker salte mandler, så lurer på om jeg skal prøve med det. Er bare noe med salt sjokolade, er kjempegodt.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-11, 20:33 | #195 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 40
Innlegg: 37
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jeg er skikkelig dårlig i magen i dag. Og det er min egen feil. Jeg spiste sånn 3 Atkins-barer tidligere i dag, mest for å teste ut hva som skjedde. Haha, jeg angrer selvsagt nå. Men, noen som har erfaring og kan svare meg på om det kommer til å gå over til i morgen? Det hadde liksom vært litt greit, for jeg skal avgårde, og på trening. Eventuelt noen tips til hvordan jeg kan hjelpe magen litt? |
Min kostholdsfilosofi: - |
21-03-11, 21:34 | #196 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Salte mandler er sikkert digg! eller så kan en sikkert hakke paranøtter og riste de i stekovnen med litt smør og salt? |
21-03-11, 21:49 | #197 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jeg har maulet på repsils i dag. Trodde de var sukkerfrie, men ser nå at det er de altså IKKE. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
21-03-11, 21:49 | #198 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Det er egentlig en veldig grei ting å kunne gjøre, man kan lage seg noe "kos" og likevel ha kontroll på hva som er i sjokoladen.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-11, 21:50 | #199 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Dekadin, som fås på apoteket er sukkerfrie. Jeg syns de funker bedre også.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-03-11, 22:01 | #200 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Kan godt være en bør koke den, jeg aner ikke |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Marsskravletråden til 30+ | grotingeling | Mer enn 30 kg overvekt | 142 | 31-03-10 15:16 |