03-09-09, 12:15 | #176 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 4
|
Sv: Tips til nybegynnereHei.. er helt ny her og jeg har tenkt til å begynne å spise mat med lite karbo... Men så dere snakket om en bok? er det en bok man kan kjøpe? |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo. |
03-09-09, 12:33 | #177 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Tips til nybegynnere
Boka det er snakk om, er nok "Slank med ketolyse"
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
03-09-09, 12:50 | #178 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Tips til nybegynnere
Eller det kan være Fedon sine bøker, f,eks Fedons Metode, Atkins sin bok Slankerevolusjon (tror jeg den heter), eller Skaldeman, eller "Bedre uten brød"...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-09-09, 12:54 | #179 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Tips til nybegynnere
Sant nok, men det er bare en av dem som omtales som "boka" her inne, så vidt jeg har sett, og det er Torkil sin!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
03-09-09, 12:59 | #180 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Tips til nybegynnere
I ketolyse-forumet så. Men før han kom på banen var som regel Boka med stor B Atkins sin (originalversjonen)
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-09-09, 13:01 | #181 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Tips til nybegynnereFikk panikk av Atkins, jeg da!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
03-09-09, 13:03 | #182 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Tips til nybegynnere
My point exactly!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-09-09, 11:34 | #183 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 4
|
Sv: Tips til nybegynneretakk for svar jeg bestilte slank med ketolyse og var veldig fornøyd har ikke lest hele enda men det hjalp meg hvertfall og det utrolige r at jeg har gått ned 1,8 kg på 3 dager enda jeg skulle ta den første uka for å se om jeghadde skjønt alt dumma meg ut å spiste en banan etter treninga her av gammel vane g den var det jo masse karbo i men alikevel har jeg gått ned 1,8 kg kjempe gøy og maten jeg lager er jo god!! Håper dette går bra videre og ha en fin dag alle sammen.. nå skal jeg på trening!! |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo. |
23-09-09, 00:18 | #184 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 38
|
Sv: Tips til nybegynnere
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-09-09, 06:58 | #185 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: østfold
Innlegg: 1.332
|
Sv: Tips til nybegynnere
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e . |
23-09-09, 08:05 | #186 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 38
|
Sv: Tips til nybegynnere
Hmm, et gammelt innlegg? - hvordan i all verden fant jeg det innlegget mon tro Moro Sist redigert av Kin : 23-09-09 kl 08:07. Årsak: . |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-09-09, 22:55 | #187 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 2
|
Sv: Tips til nybegynnereHei jeg er ny. Har lest litt men trenger deres hjelp |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
12-10-09, 11:51 | #189 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 9
|
Sv: Tips til nybegynnereHvorfor skal man ikke veie seg mer enn en gang per uke? blir det feil å for eksempel veie seg "hver kveld" etc? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
12-10-09, 11:54 | #190 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Tips til nybegynnereÅ veie seg hver dag kan skape unødvendig stress og at en blir altfor opphengt i tallene den viser. Stress stopper vektnedgangen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-10-09, 11:55 | #191 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Tips til nybegynnere
Det er bare en anbefaling!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
12-10-09, 12:02 | #192 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 9
|
Sv: Tips til nybegynnereJeg er med, høres fornuftig ut! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
15-10-09, 22:17 | #193 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: London
Innlegg: 3
|
Sv: Tips til nybegynnereHei! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
16-10-09, 00:16 | #194 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Kristiansand
Alder: 47
Innlegg: 634
|
Sv: Tips til nybegynnere
Bra dårlig timing å få melkesjokolade i posten da :P
__________________
You think it's FOOD you're eating? |
Min kostholdsfilosofi: IF - LCKD |
16-10-09, 07:03 | #195 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: østfold
Innlegg: 1.332
|
Sv: Tips til nybegynnere
pluss(+) at sukkerfritt sjokoladene er ca det samme som ekte sjokolader..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e . |
16-10-09, 07:31 | #196 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Tips til nybegynnere
Det er vel individuelt. Jeg reagerer ingenting på maltitol... |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
04-11-09, 15:54 | #197 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Tips til nybegynnereHei. Jeg er nybegynner.D.v.s. at jeg har fulgt diettet i 14 dager og gått ned 2,5 kilo. Synes det er lite, men er sta og kommer til å fortsette. Jeg trodde apartam var godkjent på Atkins? Og sukkerfri gele? Det har jeg spist et par ganger... Jeg savner en ting i dietten, mitt daglige eple... Og flere grønnsaker. Hvilke grønnsaker kan jeg plusse på issalaten min? Blir litt hystrisk for å få i meg noe jeg ikke skal ha. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
22-11-09, 11:13 | #198 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Alder: 44
Innlegg: 13
|
Sv: Tips til nybegynnereHei alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: LavKarbo |
22-11-09, 11:47 | #199 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Tips til nybegynnere
Vil absolutt anbefale deg å lese deg opp på de ulike variantene av lavkarbo og følge èn variant. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-11-09, 16:46 | #200 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Tips til nybegynnere
Den største utfordringen er rett og slett å snu alt du trodde du visste på hodet!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
Emneord |
nybegynner |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 4 (0 medlemmer 4 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Mål! | HP | Generell diskusjon | 44 | 12-12-09 15:00 |
Sukker - en ulv i fåreklær | HP | Artikler | 15 | 03-04-09 09:23 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
Noen tips om Atkins-isen? Får det ikke til! | donjuanwannabe | Kake/dessert og snacks | 4 | 27-02-04 14:44 |
Vårt kosthold ser ut til å bli mer anerkjent | Skorpia | Lavkarbo generelt | 3 | 23-02-04 21:09 |