Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-03-14, 22:16 | #2126 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
He, he vet ikke om det er selvdisiplin akkurat. Har nok like mye å gjøre med at Eurodietten faktisk funker bra for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
31-03-14, 09:53 | #2127 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenIkke så fornøyd i dag, akkurat... Har gått opp i vekt denne uka! Ikke fordi jeg har sprukket så veldig, men fordi jeg bare har spist litt for mye og for ofte hele tida. Ikke bra. Men jeg vet hva som er årsaken, så da vet jeg jo også at jeg kan klare å snu på det!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
08-04-14, 07:45 | #2128 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen16.07.13 115,9 kg Starter ED Sist redigert av Wowo : 08-04-14 kl 07:51. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
08-04-14, 08:16 | #2129 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2013
Hvor: Hordaland
Innlegg: 309
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Du er jo helt rå Wowo. Grattis med utrolig bra nedgang. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
15-04-14, 08:41 | #2131 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen16.07.13 115,9 kg Starter ED |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
15-04-14, 22:53 | #2132 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJeg har ikke fått veid meg denne uka, men forrige uke, så jeg tenkte jeg kunne skrive inn det. Så får jeg vente og se hva resultatet blir neste uke.
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. Sist redigert av millah : 15-04-14 kl 22:59. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
22-04-14, 09:38 | #2133 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen16.07.13 115,9 kg Starter ED |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
29-04-14, 09:28 | #2134 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen16.07.13 115,9 kg Starter ED |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
06-05-14, 08:12 | #2135 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen16.07.13 115,9 kg Starter ED |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
06-05-14, 21:30 | #2136 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHåper å kunne være med her
__________________
Me out |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf |
06-05-14, 23:35 | #2137 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Velkommen tjeldberg. Som du ser skjer det ikke så veldig mye her, så du er hjertelig velkommen! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
07-05-14, 08:43 | #2138 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenTakk. Jeg ser det, men oversikten din er veldig motiverende
__________________
Me out |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf |
07-05-14, 11:56 | #2139 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Jeg trengte å se denne Nå ser jeg at jeg ligger helt greit an, og at det er håp
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-05-14, 16:39 | #2140 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Så hyggelig å bidra til motivasjon. Veldig enig i at som er i minus er i pluss! Jeg tror det er viktig å jobbe jevnt og trutt og etterhvert blir det fakstisk litt ut av det. Og som tidligere sagt: Lykke til!
Se der, det er klart det er håp! Jeg tror bare du må være tålmodig og la kroppen din bruke den tiden den trenger. Jobben din er å holde deg til dietten. Lykke til videre! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
09-05-14, 09:02 | #2141 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStartvekt 02.05.14 - 116,3
__________________
Me out |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf |
13-05-14, 12:36 | #2142 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen16.07.13 115,9 kg Starter ED |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
13-05-14, 18:16 | #2143 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSkal ikke spøke med de hormonene, de kan holde på mye vann. Så fullt mulig det er mensen
__________________
Me out |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf |
16-05-14, 14:33 | #2144 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen02.05.14 - 116,3 Startvekt
__________________
Me out |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf |
16-05-14, 16:54 | #2145 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Det er jo en stor nedgang på to uker uansett. :-) Gratulerer! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
16-05-14, 21:06 | #2146 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenTakker.
__________________
Me out |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf |
20-05-14, 07:50 | #2147 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen16.07.13 115,9 kg Starter ED |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
23-05-14, 09:28 | #2148 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen02.05.14 - 116,3 Startvekt
__________________
Me out |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf |
23-05-14, 10:23 | #2149 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenNøttespising er ikke problem her.. ikke hatt lyst på det i det siste. Men er sikker på at man kan bli avhengig av ost. Hver gang jeg får lyst på noe så går jeg å skjærer opp litt ost..
__________________
Me out |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf |
27-05-14, 00:11 | #2150 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 181
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStartet egentlig April 2012, 120 kg. Gikk ned 20 kg, ble gravid, gikk opp 20 kg
__________________
MÅL: 80 kg
Startvekt: 120 Delmål 1 - 100 ♥ april 14 ♥ Delmål 2 - 90 Totalt - 28 kg |
Min kostholdsfilosofi: Naturlig mat, minst mulig Kh! |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |