Hva med en tråd for aprilstartere?

[EyeShock]

Veiedag! -3,0 kg siden sist mandag .. Minus 3 kg til så veier jeg under tresifret på vekten for første gang siden år 2000!

Noen andre med resultater?

[MinMort]

WOW, det er jo dritbra! Så digg det må føles!
Jeg gikk opp et par kilo etter påsken, men har endelig klart å kvitte meg med det pluss et par hundre gram til. Nå veier jeg 75,8 og det er stas å se 75-tallet.
6-7 kilo til og jeg er faktisk fornøyd, men det går litt tregt med meg, men så lenge det går riktige veien, er det helt i orden.
SÅ HERLIG DETTE ER!

[Solange]

Gratulerer dere andre med fantastiske resultater Begynner å bli morro nå som det skjer saker og ting. Jeg er veldig motivert nå for endelig å komme meg under definisjonen "fedme", og bare være overvektig Kan opplyse om at jeg ikke har vært så tynn som nå på 14 år.....(før "lillegutt" på 13 ble født....)

[Svadadama]

Gratulerer med flotte veiinger!

Min var dessverre ikke så flott: -0,1 kg. Men jeg har da i det minste ikke gått opp. Så jeg er fortsatt optimist!

[Frk.Victoria]

Min første dag i dag, startet dagen med måling, veiing og ta bilde. Tenker det kan være kjekt å ha bilder underveis som viser endringene!

Frukost:
155 g bacon
127 g, kokt egg
45,3 g roastbeef fra gilde
2 g kavli majones
Drikke: 0,5l springvatn

Har og vært ute å gått intensiv tur i 17 min, nedover og oppover!

Men ble veldig dårlig i magen av frukosten i dag, er det vanlig det kansje Magen min er ikke vant med å få så mye feitt på en gang!

[Pæra]

det er nok alt fettet til frokost som gjør deg litt uggen i starten, men det går seg til ganske raskt, hvertfall for min del. Bare holdt på en uke, men har nå lite problemer med kvalme.
Veide meg idag, og har gått ned 2kg, så det er en bra start Særlig med tanke på at helgen gikk forholdsvis dårlig. Jeg har en stor forkjærlighet til øl, og særlig nå som helgen var så flott værmessig, klarte jeg ikke å holde meg unna, men spiste ihvertfall riktig da.
Stor skryt til alle dere som klarer å holde dere unne øl, =)

[Frk.Victoria]

Det kommer jeg ikke til å slite med :P Jeg klarer ikke ØL i det hele tatt... 40%+ er tingen når jeg først skal ha noe

[Pæra]

Heldige deg, da er det bare å blande med sukkerfri brus. så og si nada karbs

[Frk.Victoria]

Ja sånn sett er det veldig OK! Men tror ikke det er så bra å drikke alkohol uansett.. hugs hvor mye kroppen arbeider for å forbrenne alkohol ut av kroppen :/ Kan jo bruke den forbrenningen til å forbrenne fett i staden!

[pjusket]

Hei alle sammen! Så fin tråd dere har her. Jeg henger meg på og blir med dere på veien nedover jeg! Starter nå på runde to med lavkarbo, og har på de to "nedtrappingsukene" gått ned -2,6kg. Gleder meg til å følge med på dere, og ikke minst se fantastiske resultater hos både meg og dere! Lykke til!

[Aina34]

Heisann, jeg hiver meg også på, begynner i morgen. Lykke til alle sammen:-)

[Frk.Victoria]

Dere er hjertelig velkommen i klubben! Her inne på forumet er det mye bra støtte å hente!

[Solange]

Velkommen Jo flere vi er, jo mere støtte!

[tonel]

Opprinnelig lagt inn av EyeShock, her.

Veiedag! -3,0 kg siden sist mandag .. Minus 3 kg til så veier jeg under tresifret på vekten for første gang siden år 2000!

Noen andre med resultater?

Fantastisk, blir kjempe imponert!!
Har veiedag i morgen, men det er min første uke så jeg regner ikke med noe i nærheten engang.. Ønske tenking.

[nokia90]

Hei alle sammen!!
I dag var den offisielle veiedagen for meg og *trommevirvel* 4,4 kg ned på en uke!!!!!!

Håper alle har hatt gode erfaringer med ketolyse så langt.. Jeg trives så godt inne på forumet, og leser her inne ofte! I dag har vært en god dag som dere sikkert skjønner, har til og med fått mobil. Og har begynt å handle inn maling til vår nye leilighet!

Hvordan har din dag vært?

[Solange]

Oi,oi, Nokia, over 4 kg visste ikke det var mulig jeg Gratulerer så masse! Jeg har gått ned 2,8 og er superhappy jeg også

[lynmamma]

Wow, så gøy å lese alle resultatene her! Dere er jo ståldyktige alle sammen! Husk bare på å ikke bli skuffet når vekten stagnerer, som jeg ser den har gjort for noen. Det er helt normalt at man går ned mye den første uka, men så kan det stoppe opp litt uke 2-4. Kroppen er i stor endring og det tar tid for den å venne seg til å forbrenne så mye fett. I tillegg er det vel noen av oss som også fokuserer på å mosjonere parallellt med ketolyse, og da vil dere nok oppleve at vekten står stille i perioder. Likevel minsker kroppen, men det er fordi vi får mer muskelmasse, som igjen forbrenner enda mer fett! Er det ikke fantastisk?

Jeg har rett og slett glemt å veie meg i dag, må prøve å huske det i morgen. Ikke så spent, i grunn, for jeg har snikveid meg litt innimellom.
Det er supergøy og motiverende å se de gode resultatene som kommer frem! Kanskje vi en dag om noen måneder må regne sammen totalt vekttap?

[tonel]

Jippi!!! 1 kg ned, det er helt utrolig at det går an å gå ned i vekt med å spise så mye god mat..
Ha nettopp spist frokost:

3 tynn skiver m/smør, egg og majones. Knallgodt!

Gratulerer til dere andre også.

[tonel]

Skal stå tynne skiver med proteinbrød!

[kali]

Veiedag i dag, og super fornøyd med resultatet første uke - 3.3kg!
Vet at det ikke kommer til å gå like fort hele veien men det er en motiverende start.

Jeg holdt meg langt unna alle som tok seg en pils i solveggen i helga, ikke vits å utsette seg for flere fristelser enn nødvendig. Alle pengene jeg normalt ville brukt til div "godis" har jeg allerede bestemt meg for å bruke på en ny tatovering c",)

Ønsker alle en superfin dag!

[Pearl75]

Så flinke alle sammen har vært!!!!!! Håper jeg kan være med på vektnedgangen neste uke - er frustrerende at det står bom stille men, men... Bare å stå på så skjer det vel noe snart, er i hvertfall fortsatt i ketose da jeg sjekket med stix i går kveld.....

[Elizabeth]

Jeg har vert en uke på dietten i dag og vekten viste -3,0 kg! Utrolig deilig!! Og ikke minst motiverende.

[lynmamma]

Jaddah! -3,8 på en uke! Må i høyeste grad si meg fornøyd med det

[Elizabeth]

Det var jo kjempe bra lynmamma!!! Imponert! Grattis!

[tonel]

Ja da har jeg sufet gjennom innleggene deres, kjenner jeg blir litt misunnelig, dere er så utrolig flinke.... men så er det den positive oppturen da, neste uke har jeg sikkert litt mer jeg også.. gleder meg.
Nå skal jeg prøve å brenne litt ekstra med en spinn-time. Ha en fin kveld da..