13-01-14, 15:13 | #201 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Alder: 44
Innlegg: 219
|
Sv: Januar-starterne
Så bra! Deilig med en kickstart. Det er bra for motivasjonen |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-01-14, 17:56 | #202 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Januar-starterneskal veie meg neste mandag, ikke fått spist noe i dag, var i barnehagen med vond hals og samboern min sa jeg hadde feber da jeg kom hjem, huff, ingen matlyst
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
13-01-14, 18:31 | #203 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Januar-starterneVeiedag! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-01-14, 18:34 | #204 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Januar-starterneGratulere med nedgang dere andre som hadde veiedag i dag! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-01-14, 18:39 | #205 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Stavanger
Innlegg: 64
|
Sv: Januar-starterneGratulerer til deg også. JojoJulie!
__________________
post tenebras, lux. |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
13-01-14, 18:50 | #206 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Januar-starterne
Gikk ned til 89.1 i løpet av uka.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
13-01-14, 19:25 | #207 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Januar-starterne
Har aldri vært på Mallorca, og egentlig hatt lyst lenge og nå blir det endelig! Er ikke før 18.august, men da har vi noe å se frem imot! Vi reiser med star tour til Blue Village hotellet i Alcudia. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-01-14, 19:31 | #208 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 73
|
Sv: Januar-starterneI dag gikk eg på vekta for å sjekke kor stor "skaden" etter at eg stupte av lavkarbo-vogna i november... Sjokket var stort når det viser seg at eg bare har gått opp 2 kg! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, ketolyse |
13-01-14, 22:44 | #209 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 21
|
Sv: Januar-starterneStartvekt 75,3, 5. Jan. I dag 73,0 Jippi!! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver ketolyse |
14-01-14, 07:57 | #210 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 180
|
Sv: Januar-starterneFor sent å bli med? Jeg venter mensen i morgen og føler seg som en oppblåst karbo spiser.... Har kjøpt inn det jeg trenger og skal liste meg opp på vekta fredag. Målet i 2014 er 25 minus. Det skal jeg klare! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-01-14, 11:11 | #211 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Januar-starterneKan jeg også få bli med? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
14-01-14, 13:08 | #212 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Stavanger
Innlegg: 64
|
Sv: Januar-starterneSelvfølgelig, vi er jo bare halvveis ut i januar.
__________________
post tenebras, lux. |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
14-01-14, 13:26 | #213 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Januar-starterne
Er 1,72 |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
14-01-14, 13:43 | #214 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Stavanger
Innlegg: 64
|
Sv: Januar-starterneOk! Jeg har aldri hatt en trivselsvekt, så mitt mål på 65 kg har jeg plottet inn fordi det var midt på 'normal'-skalaen på bmi'en min. Så om jeg trives på 70-75 så kommer jeg nok til å stoppe der. Men greit å ha noe å strekke seg etter..
__________________
post tenebras, lux. |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
14-01-14, 13:50 | #215 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Januar-starterne
Litt det samme som meg. Har egentlig bare valgt et tall, og så stopper jeg før hvis jeg trives med det. Men tenker at rundt 70 kg er en ok vekt, 65 blir for lite for meg |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
14-01-14, 20:15 | #216 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 8
|
Sv: Januar-starterneGratulerer til dere som har gått ned! Her står det litt stille, men jeg merker på klærne at fasongen har endret seg til det bedre Ettersom jeg trener tung styrke 2-3 ganger i uka, er det sikkert greit å ta det slow, må ha energi til trening også. Tror imidlertid jeg må begynne å regne kh i en periode i alle fall, kjenner at jeg ikke har helt oversikt på hva jeg får i meg (selv om jeg spiser typisk lavkarbomat og tenker at jeg nok ligger på 20-40 om dagen). |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo. |
15-01-14, 11:47 | #217 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 7
|
Sv: Januar-starterneEt par dager ute av ketose nå, merker jeg blir kald og energiløs- men sånn er det jo bare med insulinresistens :-P |
Min kostholdsfilosofi: ketogen - maks 50g/døgn |
15-01-14, 14:33 | #218 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Stavanger
Innlegg: 64
|
Sv: Januar-starterne
Shit, har du tatt av 40kg? Hvor lang tid brukte du på det?
__________________
post tenebras, lux. |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
15-01-14, 19:36 | #219 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 7
|
Sv: Januar-starterne
Rundt fire måneder, men litt mer i starten. Veldig fornøyd med det |
Min kostholdsfilosofi: ketogen - maks 50g/døgn |
15-01-14, 20:50 | #220 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Stavanger
Innlegg: 64
|
Sv: Januar-starterneDet har du all grunn til å være!
__________________
post tenebras, lux. |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
15-01-14, 21:51 | #221 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Ålesund
Alder: 38
Innlegg: 264
|
Sv: Januar-starterneEndelig har søtbehovet begynt å forsvinne her energien er tilbake og har min første time med pt fredag yay! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-01-14, 08:27 | #222 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 29
|
Sv: Januar-starterneGått litt tregt nedover her i disse første ukene. Men noen få kg har det blitt. Jeg prøver å innbille meg at det er fordi jeg begynte å veie meg litt over en uke etter av jeg begynte på lavkarbo og vannet allerede hadde 'gått'. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
16-01-14, 18:52 | #223 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 35
|
Sv: Januar-starterneHer går ting sin vante gang. Jeg hadde en utskeiielse på lørdag pga besøk, men siden da harj eg holdt meg til planen! Men jeg vet av erfaring at kroppen sliter lenge med å hente seg inn etter en sprekk. Så blir spennende å se resultatet på veiedag imorgen. Blir nok ikke allverdens resultat!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-01-14, 20:54 | #224 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Januar-starterneHuff.. Jeg har blitt "hekta" på Atkinsbarer! Må liksom ha den sjokoladesmaken! Men det gjør at jeg bikker over grensen for hvor mye karbo jeg vil ha... Skal sjekke ketostix i kveld, lurer på om jeg har falt ut... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-01-14, 21:42 | #225 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Januar-starterneJojojulie, prøv deg på cocosasjokolade! Man bruker kokosolje og mørk sukkerfrisjokolade og det gir kjempe god sjokoladesmak, men nesten ingen karber! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
November-13-starterne | sivmaria | Ketolysekuren | 226 | 04-02-14 17:07 |
Vekttråd for april 2011-starterne! | Drømmepie | Ketolysekuren | 167 | 26-01-12 20:27 |
Mai-starterne 2011- den store veietråden | Euphita | Ketolysekuren | 250 | 06-12-11 18:23 |
Går "Januar-starterne" mest ned i starten? | Hasselnøtt | Ketolysekuren | 1 | 04-02-11 14:52 |
Vekt og mål for juni-starterne | søtsaka | Ketolysekuren | 83 | 04-10-09 13:47 |