Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#201 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?1 stk. Nannahs knekkebrød m/smør og hvitost. 1 eple. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#202 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?1 CC m/kanel og stevia. 1 pære. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#203 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 355
![]() ![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Salat med babyleafs, rødløk, tomat, fersk mozarella, serranoskinke og hjemmelagd aioli. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Det som fungerer for meg :)
![]() |
![]() |
#204 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Pastasalat m/ bittelitt fullkornspasta, isberg, paprika, purre og skinke. Dressing av CF og majones. Pepper, litt chillisalt og hvitløk |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#205 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Jeg har ost og paprika i kjøleskapet på jobben, og nannahs knekkebrød i skapet. Dette smaker alltid godt |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo
![]() |
![]() |
#206 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Omelett av 2 egg, fløte, bacon, litt paprika og ost. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#207 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Kyllinglever (naturens egen multivitamin!) med bacon, paprika og løk.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
#208 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?I dag hadde jeg pizza med bunn fra karbolett, og namnam fyll. Det kommer til å bli lunsjen i antakeligvis 2 dager til denne uka, siden jeg fryste ned alt i alt 3 lunsjporsjoner |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo
![]() |
![]() |
#209 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?I går lagde jeg omelett av 12 egg, en box skinke, smørost og jarlsberg. Steikte den i ovnen i en brødform. Lunsjen er sikra for resten av uka. Litt grønt blir det til av ymse slag |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#212 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Omelett og litt grønt (paprika og agurk) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#213 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Jeg skal piske egg oppi ostefonduerestene. Har alt oppi ei form sammen med scampi. Blir vel en slags quiche? Eller hvordan det skrives.
__________________
Æ står han a! ♥
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥
![]() |
![]() |
#214 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?1 fiberrik med smør og masse ost. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#215 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Noe med det beste jeg vet; svinekjøttdeig i tomatpure, salat, litt ost, løk, avokado, og et lass med kesam. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo
![]() |
![]() |
#216 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Tørrfisk |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#217 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Middagsrester fra i går; bakt paprika med kjøttdeig, chilli, fløte og ost. Like godt kaldt...... nesten |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#218 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Middagsrester (1 salsciccia, 1 chilibratwurst, 1 minibratwurst) og salat med feta, spinat, agurk, valnøtter og tomater |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#219 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Kyllingfilet med salat, paprika og kesam. Hadde noe intenst med sambal oelek på kyllingen. Alt for mye tydeligvis. Klarte ikke å spise opp, så hot var det! Og det sier litt siden jeg elsker hot mat, og hadde kesam på også. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo
![]() |
![]() |
#220 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Full fart i morges, så putta ost, cherrytomater og en avocado i veska. Tror jeg har noen fiberrik i kontorskuffa, så blir vel en mix. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#221 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Hjemmelagd tunfisksalat; eg restene av gårsdagens salat, tilsatt tunfisk og hardkokt egg... aioli på glass ved siden av.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
#223 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?1/2 halv boks CC som blir blandet med stevia og kanel. Litt kyllingfilet naturell. Tea m/cocosa. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#224 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?Reprise: en stor boks med tre slag salat, paprika, tomat, soltørket tomat, mais, kapers, agurk, sukkererter, løk, druer og gresskarkjerner - samt et par ss av svigermors gjæret kål. I tillegg, majones på glass og en boks tunfisk. *sabla selvtilfreds mad dette, altså!*
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint Sist redigert av smgj : 26-04-12 kl 11:26. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
#225 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du i matboksen i dag?I dag: stekt karbonadedeig med tomatsaus, cc, salat, paprika, agurk, rødløk paprika. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|