Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-11-13, 18:44 | #201 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Røykeslutt!
Det skal vi annex..støtte deg Jeg røykte i nesten 39 år og klarte uten |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
25-11-13, 22:47 | #202 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Røykeslutt!
Bare la være å ta den kveldsrøyken. . Klarer du en kveld ene uka så klarer du sikkert to neste. Du trenger ikke kutte alt med en gang, men bare se hvor lenge du kan utsette neste. Jeg gjorde slik i noen uker (skulle egentlig ikke slutte, bare se hvor lenge jeg klarte å gå uten røyk), og plutselig hadde det gått over en uke siden siste røyk!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-11-13, 00:07 | #203 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Røykeslutt!Takk for støtte! Jeg har nå satt meg sluttdato onsdag 27. november . Da skal kveldsrøyken også bort! |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
26-11-13, 09:55 | #204 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Røykeslutt!Røykeslutt har utrolig mye å si for helsen. Jeg unner alle følelsen av å kunne trekke pusten fritt og uhemmet. Det er 20 år siden jeg sluttet å røyke og nå når jeg er forkjølet får jeg den samme følelsen i brystet som jeg den gang hadde daglig. Lykke til.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-11-13, 20:38 | #205 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Røykeslutt!
Flott annex Så bestemt du er |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-11-13, 20:44 | #206 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Røykeslutt!
Supert at du ga deg så tidlig det har mye å si men bedre seint enn |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
27-11-13, 10:37 | #207 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2013
Innlegg: 2
|
Re: Røykeslutt!Hei dere, har sluttet å røyke for en uke siden og syns det er kjempe vanskelig siden samboern min fortsatt røyker... Har dere noen tips hva vi eller jeg kan gjøre? Han vil overhodet ikke slutte... Kanskje noen har samme problemet? Sist redigert av livgrete134 : 27-11-13 kl 10:45. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-12-13, 19:55 | #208 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Re: Røykeslutt!
Hei livgrete 134 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
06-12-13, 20:24 | #209 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Re: Røykeslutt!
Røykfri kjerring her i nord også |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-01-14, 18:10 | #212 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Røykeslutt!Hei,hei |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-01-14, 17:50 | #215 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Røykeslutt!Så flinke dere er. Lykke til med et røykfritt 2014
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-01-14, 21:49 | #216 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Røykeslutt!
Tusen takk Pearl I like måte |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
27-01-14, 23:10 | #217 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Røykeslutt!Hallo...er det noen der ??? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-01-14, 14:18 | #218 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Hvor: Telemark
Alder: 45
Innlegg: 115
|
Sv: Røykeslutt!Hei Jeg er på god vei til å slutte. Startet sånn smått for 18 dager siden med både røykeslutt og lavkarbo. Så nå har jeg røyka 1/2 røyk daglig siden forrige mandag. En dag forrige uke klarte jeg meg uten, så mitt mål for denne uken er å klare meg 2 dager uten |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med lav GI forsøk på å bli frisk |
28-01-14, 14:29 | #219 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Røykeslutt!
Flinke deg, bra jobba! |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
28-01-14, 14:57 | #220 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Hvor: Telemark
Alder: 45
Innlegg: 115
|
Sv: Røykeslutt!
Takk Fort gjort å sprekke, gjorde det i sommer. Så spennende med hypnose. Har hørt fler som sier at det virker. Så jeg vil gjerne høre hvordan dette fungerer |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med lav GI forsøk på å bli frisk |
28-01-14, 15:04 | #221 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Røykeslutt!Jeg har fått røykesluttprogram på 4 timer, er spent på det selv, og han terapeuten har ord på seg for å være flink |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
28-01-14, 15:57 | #222 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Røykeslutt!
Så spennende annex Ønsker deg masse lykke til og håper at du forteller |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-01-14, 15:59 | #223 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Røykeslutt!
Kanskje lurt å slutte så sakte...Masse lykke til |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
29-01-14, 00:43 | #224 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Hvor: Telemark
Alder: 45
Innlegg: 115
|
Sv: Røykeslutt!
Tusen takk for oppmuntring |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med lav GI forsøk på å bli frisk |
29-01-14, 13:03 | #225 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Røykeslutt!
Jaaaaa har sluttet for 106 dager UTEN hjelpemidler etter 39 år med røyk!! Sist redigert av senka : 29-01-14 kl 14:56. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Røykeslutt og slanking | trollmamma | Spørsmål og svar | 0 | 24-01-11 09:33 |
Røykeslutt | lionesse | Lavkarbo generelt | 7 | 09-11-09 22:55 |
Røykeslutt | Runegutt | Fysisk og mental helse | 12 | 24-08-08 23:46 |
Røykeslutt | lilletrine | Livets lyse side | 13 | 04-04-07 16:43 |