Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Rin · 20-07-11, 11:10

Hmm. Jeg tar to spiseskjeer cocosa og seks Udo's-kapsler om dagen, uten å få noen reaksjon i det hele tatt. Litt bekymret for at det betyr at det ikke gjør noe som helst med kroppen, egentlig. Eller, det er kanskje mest det at jeg er veldig godt vant med over 80% energi fra fett i kosten.

**Photobscura** · 20-07-11, 11:19

Opprinnelig lagt inn av Klara, her.

Enda en god grunn! Jeg er en skikkelig frysepinn, samboer mener jeg får blå lepper ganske fort og kaller meg "Lille reptil", fordi jeg alltid finner varme steder og lader meg opp der

Krysser fingra for at det har effekt!

Opprinnelig lagt inn av 157cm, her.

Hmm. Jeg tar to spiseskjeer cocosa og seks Udo's-kapsler om dagen, uten å få noen reaksjon i det hele tatt. Litt bekymret for at det betyr at det ikke gjør noe som helst med kroppen, egentlig. Eller, det er kanskje mest det at jeg er veldig godt vant med over 80% energi fra fett i kosten.

Ikke sikkert det behøver å bety noe, altså. Som sagt, har jeg lett for å fryse og har normalt en under snittet kroppstemperatur.

**Photobscura** · 20-07-11, 11:32

Yes! Laveste vekt siden påske, og to cm inn på midja! Yes! meg!

Cassiopeia · 20-07-11, 11:34

YAY deg Photo!! Det var vel bursdagsgava si det?
Jeg veier IKKE mitt laveste sia påske. Det kan jeg garantere, for jeg har spist en smule utradisjonelt de siste dagene. Oppblåst, forstoppa og full av vann, men det går over.

Kanskje jeg skal lure meg til å sjekke et magemål eller to?

Jabba · 20-07-11, 11:36

Jeg tar Omega 3 nå....hvis jeg blir med på dette eksperimentet - bør jeg kutte det ut da ? Kanksje det blir for mye Omega 3 tenker jeg.....

Klara · 20-07-11, 11:52

Supert, Photobscura! deg!

Antoinette6 · 20-07-11, 12:13

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Yes! Laveste vekt siden påske, og to cm inn på midja! Yes! meg!

Beste bursdagsgave evvver, tenker jeg ! Juhuuuu for deg !

og bursdags til deg fra meg !

Lillemy71 · 20-07-11, 12:25

Wuhuuuuu Photo så bra

Er du i ferd med å slå meg på å se 60-tallet? Må skjerpe meg jeg da altså, også må DHL mannen få ut fingeren og levere olja mi snart

KimPossible · 20-07-11, 12:41

Photo
Gratulerer, gøy med så bra resultater da!

smgj · 20-07-11, 12:53

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Yes! Laveste vekt siden påske, og to cm inn på midja! Yes! meg!

AYAY!
Dobbel gratulasjon!

**Fjasnissen** · 20-07-11, 12:55

Og da var jeg også i gang. Måtte jo komme meg tilbake til Oslo før jeg fant no Udo's Choice.

Det smakte ikke så ille, egentlig.... men den kokosolja jeg kjøpte hadde en ganske guffen konsistens..... men, får bare bite tenna sammen og tenke på noe annet.

Forøvrig.... gratulerer med dagen, Photo... mulig jeg er seint ute, men det får så være

**Photobscura** · 20-07-11, 12:58

Opprinnelig lagt inn av Cassiopeia, her.

YAY deg Photo!! Det var vel bursdagsgava si det?
Jeg veier IKKE mitt laveste sia påske. Det kan jeg garantere, for jeg har spist en smule utradisjonelt de siste dagene. Oppblåst, forstoppa og full av vann, men det går over.

Kanskje jeg skal lure meg til å sjekke et magemål eller to?

Virkelig ikke verst bursdagsgave, altså! Jeg er ikke på laveste vekta ennå, da. Jeg mangler 300 gram for å være på lavestenoteringa mi.
Vann og forstoppelse er forbigående!

Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.

Jeg tar Omega 3 nå....hvis jeg blir med på dette eksperimentet - bør jeg kutte det ut da ? Kanksje det blir for mye Omega 3 tenker jeg.....

Det spørs om du spiser mye fisk, da. Har lurt litt på omega3-tilskudd selv, ettersom jeg har litt problemer med å få i meg nok fet fisk, dessverre ...

Opprinnelig lagt inn av Klara, her.

Supert, Photobscura! deg!

Wooo, takk!

Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her.

Beste bursdagsgave evvver, tenker jeg ! Juhuuuu for deg !

og bursdags til deg fra meg !

Tusen takk!

Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her.

Wuhuuuuu Photo så bra

Er du i ferd med å slå meg på å se 60-tallet? Må skjerpe meg jeg da altså, også må DHL mannen få ut fingeren og levere olja mi snart

Jeg er fortsatt akkurat 3 kilo i fra å se sekstitallet på vekta ennå, altså. Så du puster meg vel i nakken!
Jeg fikk jo faktisk oljene mine i dag! Så i grevens tid som det er mulig! Jeg tror aldri jeg har fått air mail derfra så kjapt før! Purrrfekt!

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

AYAY!
Dobbel gratulasjon!

Hjertelig takk!

OnMyOwn · 20-07-11, 13:01

Jeg tar cocosa i kaffe, da får jeg også gratis lipgloss

**Photobscura** · 20-07-11, 13:04

Opprinnelig lagt inn av OnMyOwn, her.

Jeg tar cocosa i kaffe, da får jeg også gratis lipgloss

Haha, ja ikke sant? Jeg får alltid olje på leppene når jeg ta cocosaen min, det er gull!
Ikke minst pleier jeg å bruke det som er igjen i lokket på kokosmelkbokser til å smøre hendene og neglebåndene. Funker bra, og lukter godt!

Og jeg har også kura håret med kokosolje. Det blir helt fantastisk!

Cassiopeia · 20-07-11, 13:27

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Og jeg har også kura håret med kokosolje. Det blir helt fantastisk!

Ca off topic, men jeg elsker denne
http://www.iherb.com/Desert-Essence-...-ml/22453?at=0
og denne
http://www.iherb.com/Desert-Essence-...-ml/22922?at=0

**Photobscura** · 20-07-11, 13:37

Opprinnelig lagt inn av Cassiopeia, her.

Ca off topic, men jeg elsker denne
http://www.iherb.com/Desert-Essence-...-ml/22453?at=0
og denne
http://www.iherb.com/Desert-Essence-...-ml/22922?at=0

Åh, takker! Jeg ELSKER jo lukten av kokos, og har lurt litt på å kjøpe L'oréal nature sin serie med kokos. Men denne er jo grymt mye billigere!
Jeg er fortsatt i sorg over at Batiste, bortsett fra en og annen kampanje, har kuttet ut sin tropic tørrshampoo. Den har en mild og vidunderlig kokoslukt. Hamstrer som om det ikke var en dag i morgen hver gang de dukker opp.

Lillemy71 · 20-07-11, 18:28

DHL-mannen banka på døra mi i dag helt uventa (venta han i morgen) så nå har jeg fått UDOs igjen. Måtte rett og slett bare ta meg en slurk med en gang, og siden jeg nettopp hadde spist tok jeg en slurk fra flaska. Litt skeptisk ettersom jeg har hørt hvor ekkelt den smaker, men jeg synes ikke det var så ille jeg, smakte litt høy liksom. Tok en slurk med vann også var det helt greit. Nå fikk jeg også den varme følelsen, har ikke kjent den før, muligens siden jeg har blanda det i mat. Fra nå av tæk je 'n bar

VSB · 20-07-11, 20:19

Da har jeg bestilt udo`s fra Iherb og slenger meg på her. Har en flaske linfrøolje jeg drikker opp så lenge. Jeg gjør dette mest for å få i meg masse omega-3, da jeg leste det kan være bra for stress m.m. Men om det får fart på vekt og magefett så sier jeg ikke nei til det heller. cocosan klarer jeg bar, men linfrøoljen må jeg spe ut. Prøver på å komme opp i 10g som var anbefalingen jeg leste. Det betyr for øyeblikket 2ss linfrøolje og 4 omega-3 kapsler... Så at det var mer omega-3 i udo`s, så det blir greit å bytte.

smgj · 20-07-11, 20:23

Du skal være klar over at plantederivert omega3 er vanskeligere tilgjengelig for kroppen enn den fra fisk. Prøv deg fram.

VSB · 20-07-11, 21:45

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Du skal være klar over at plantederivert omega3 er vanskeligere tilgjengelig for kroppen enn den fra fisk. Prøv deg fram.

og UDO`s er den plante eller fiskebasert? Fant det ut, tar jo noe omega 3 kapsler da, men å få 10g basert på det blir litt voldsomt, så får satse på en god miks og en del skte fisk.

grotingeling · 20-07-11, 21:45

Udo's er plantebasert

Supera · 21-07-11, 01:14

Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.

Udo's er plantebasert

Noe jeg med min ekstreme mentale fiskeallergi synes er supert! Jeg kjøpte i kapsler fordi jeg trodde det var som å drikke tran, men siden det er plantebasert vil jeg tro at jeg klarer å drikke den bart. Så neste gang prøver jeg flytende.

grotingeling · 21-07-11, 07:31

Dag 4, og dette går så det suser.
Null problemer med inntaket så langt, så i morgen tror jeg det er på tide å øke mengden.

aatinka · 21-07-11, 10:52

Tenkte å slenge meg på her etter ferien siden jeg har irriterende stor mage, men lurer på en liten ting. Dere som bestiller på iHerb - passer dere på å bestille for under 200 kroner om gangen sånn at dere slipper toll og mva? Ser at portoen blir mindre også om man kan velge vanlig post, selv om det tar lenger tid - jeg skal på ferie i 3 uker så det gjør ikke så mye

**Photobscura** · 21-07-11, 10:57

Opprinnelig lagt inn av aatinka, her.

Tenkte å slenge meg på her etter ferien siden jeg har irriterende stor mage, men lurer på en liten ting. Dere som bestiller på iHerb - passer dere på å bestille for under 200 kroner om gangen sånn at dere slipper toll og mva? Ser at portoen blir mindre også om man kan velge vanlig post, selv om det tar lenger tid - jeg skal på ferie i 3 uker så det gjør ikke så mye

Ja, gjør det, ellers blir det jo mye dyrere!
Tenker at når jeg skal bestille neste gang nå, så skal jeg bestille en stoooor kokosoljeboks og en stooooor Udo's-flaske, men i hver sin pakke. Varer dessverre ikke for lenge, så det er jommen en velsignelse med iherb!

20-07-11, 11:10	#201
Rin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Oslo Alder: 39 Innlegg: 6.608	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Hmm. Jeg tar to spiseskjeer cocosa og seks Udo's-kapsler om dagen, uten å få noen reaksjon i det hele tatt. Litt bekymret for at det betyr at det ikke gjør noe som helst med kroppen, egentlig. Eller, det er kanskje mest det at jeg er veldig godt vant med over 80% energi fra fett i kosten. __________________ Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett

20-07-11, 11:19	#202
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Klara, her. Enda en god grunn! Jeg er en skikkelig frysepinn, samboer mener jeg får blå lepper ganske fort og kaller meg "Lille reptil", fordi jeg alltid finner varme steder og lader meg opp der Krysser fingra for at det har effekt! Opprinnelig lagt inn av 157cm, her. Hmm. Jeg tar to spiseskjeer cocosa og seks Udo's-kapsler om dagen, uten å få noen reaksjon i det hele tatt. Litt bekymret for at det betyr at det ikke gjør noe som helst med kroppen, egentlig. Eller, det er kanskje mest det at jeg er veldig godt vant med over 80% energi fra fett i kosten. Ikke sikkert det behøver å bety noe, altså. Som sagt, har jeg lett for å fryse og har normalt en under snittet kroppstemperatur. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

20-07-11, 11:32	#203
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Yes! Laveste vekt siden påske, og to cm inn på midja! Yes! meg! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

20-07-11, 11:34	#204
Cassiopeia Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Innlegg: 582	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje YAY deg Photo!! Det var vel bursdagsgava si det? Jeg veier IKKE mitt laveste sia påske. Det kan jeg garantere, for jeg har spist en smule utradisjonelt de siste dagene. Oppblåst, forstoppa og full av vann, men det går over. Kanskje jeg skal lure meg til å sjekke et magemål eller to? __________________ Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert er vel beste ordet. Nesten ketogent, men ligger nærmere Lindberg enn Ketolyse nå

20-07-11, 11:36	#205
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Jeg tar Omega 3 nå....hvis jeg blir med på dette eksperimentet - bør jeg kutte det ut da ? Kanksje det blir for mye Omega 3 tenker jeg..... __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-07-11, 11:52	#206
Klara Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: Oslo Alder: 43 Innlegg: 1.341	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Supert, Photobscura! deg! __________________ PCOS type 2 og gravid på 2. IVF-forsøk!
	Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen!

20-07-11, 12:13	#207
Antoinette6 Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Asker Alder: 63 Innlegg: 11.116	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. Yes! Laveste vekt siden påske, og to cm inn på midja! Yes! meg! Beste bursdagsgave evvver, tenker jeg ! Juhuuuu for deg ! og bursdags til deg fra meg ! __________________ Kristin_B er best min journal
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

20-07-11, 12:25	#208
Lillemy71 Seniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 2.372	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Wuhuuuuu Photo så bra Er du i ferd med å slå meg på å se 60-tallet? Må skjerpe meg jeg da altså, også må DHL mannen få ut fingeren og levere olja mi snart __________________ Easy isn't always simple Keep an open mind, but not so open that your brain falls out
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

20-07-11, 12:41	#209
KimPossible Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Trøndelag Innlegg: 2.632	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Photo Gratulerer, gøy med så bra resultater da! __________________ Kim Journalen: http://forum.lavkarbo.no/showthread....37376&page=131
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo -stoffskiftetrøbbel

20-07-11, 12:53	#210
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 50 Innlegg: 6.228	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. Yes! Laveste vekt siden påske, og to cm inn på midja! Yes! meg! AYAY! Dobbel gratulasjon! __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

20-07-11, 12:55	#211
Fjasnissen Supermoderator Medlem siden: Aug 2010 Hvor: Oslo Alder: 48 Innlegg: 1.264	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Og da var jeg også i gang. Måtte jo komme meg tilbake til Oslo før jeg fant no Udo's Choice. Det smakte ikke så ille, egentlig.... men den kokosolja jeg kjøpte hadde en ganske guffen konsistens..... men, får bare bite tenna sammen og tenke på noe annet. Forøvrig.... gratulerer med dagen, Photo... mulig jeg er seint ute, men det får så være __________________ I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag

20-07-11, 12:58	#212
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Cassiopeia, her. YAY deg Photo!! Det var vel bursdagsgava si det? Jeg veier IKKE mitt laveste sia påske. Det kan jeg garantere, for jeg har spist en smule utradisjonelt de siste dagene. Oppblåst, forstoppa og full av vann, men det går over. Kanskje jeg skal lure meg til å sjekke et magemål eller to? Virkelig ikke verst bursdagsgave, altså! Jeg er ikke på laveste vekta ennå, da. Jeg mangler 300 gram for å være på lavestenoteringa mi. Vann og forstoppelse er forbigående! Opprinnelig lagt inn av Jabba, her. Jeg tar Omega 3 nå....hvis jeg blir med på dette eksperimentet - bør jeg kutte det ut da ? Kanksje det blir for mye Omega 3 tenker jeg..... Det spørs om du spiser mye fisk, da. Har lurt litt på omega3-tilskudd selv, ettersom jeg har litt problemer med å få i meg nok fet fisk, dessverre ... Opprinnelig lagt inn av Klara, her. Supert, Photobscura! deg! Wooo, takk! Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her. Beste bursdagsgave evvver, tenker jeg ! Juhuuuu for deg ! og bursdags til deg fra meg ! Tusen takk! Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her. Wuhuuuuu Photo så bra Er du i ferd med å slå meg på å se 60-tallet? Må skjerpe meg jeg da altså, også må DHL mannen få ut fingeren og levere olja mi snart Jeg er fortsatt akkurat 3 kilo i fra å se sekstitallet på vekta ennå, altså. Så du puster meg vel i nakken! Jeg fikk jo faktisk oljene mine i dag! Så i grevens tid som det er mulig! Jeg tror aldri jeg har fått air mail derfra så kjapt før! Purrrfekt! Opprinnelig lagt inn av smgj, her. AYAY! Dobbel gratulasjon! Hjertelig takk! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

20-07-11, 13:01	#213
OnMyOwn Medlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Porsgrunn Innlegg: 61	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Jeg tar cocosa i kaffe, da får jeg også gratis lipgloss
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

20-07-11, 13:04	#214
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Opprinnelig lagt inn av OnMyOwn, her. Jeg tar cocosa i kaffe, da får jeg også gratis lipgloss Haha, ja ikke sant? Jeg får alltid olje på leppene når jeg ta cocosaen min, det er gull! Ikke minst pleier jeg å bruke det som er igjen i lokket på kokosmelkbokser til å smøre hendene og neglebåndene. Funker bra, og lukter godt! Og jeg har også kura håret med kokosolje. Det blir helt fantastisk! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

20-07-11, 13:27	#215
Cassiopeia Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Innlegg: 582	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. Og jeg har også kura håret med kokosolje. Det blir helt fantastisk! Ca off topic, men jeg elsker denne http://www.iherb.com/Desert-Essence-...-ml/22453?at=0 og denne http://www.iherb.com/Desert-Essence-...-ml/22922?at=0 __________________ Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert er vel beste ordet. Nesten ketogent, men ligger nærmere Lindberg enn Ketolyse nå

20-07-11, 13:37	#216
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Cassiopeia, her. Ca off topic, men jeg elsker denne http://www.iherb.com/Desert-Essence-...-ml/22453?at=0 og denne http://www.iherb.com/Desert-Essence-...-ml/22922?at=0 Åh, takker! Jeg ELSKER jo lukten av kokos, og har lurt litt på å kjøpe L'oréal nature sin serie med kokos. Men denne er jo grymt mye billigere! Jeg er fortsatt i sorg over at Batiste, bortsett fra en og annen kampanje, har kuttet ut sin tropic tørrshampoo. Den har en mild og vidunderlig kokoslukt. Hamstrer som om det ikke var en dag i morgen hver gang de dukker opp. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

20-07-11, 18:28	#217
Lillemy71 Seniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 2.372	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje DHL-mannen banka på døra mi i dag helt uventa (venta han i morgen) så nå har jeg fått UDOs igjen. Måtte rett og slett bare ta meg en slurk med en gang, og siden jeg nettopp hadde spist tok jeg en slurk fra flaska. Litt skeptisk ettersom jeg har hørt hvor ekkelt den smaker, men jeg synes ikke det var så ille jeg, smakte litt høy liksom. Tok en slurk med vann også var det helt greit. Nå fikk jeg også den varme følelsen, har ikke kjent den før, muligens siden jeg har blanda det i mat. Fra nå av tæk je 'n bar __________________ Easy isn't always simple Keep an open mind, but not so open that your brain falls out
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

20-07-11, 20:19	#218
VSB Seniormedlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Oslo Innlegg: 3.160	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Da har jeg bestilt udo`s fra Iherb og slenger meg på her. Har en flaske linfrøolje jeg drikker opp så lenge. Jeg gjør dette mest for å få i meg masse omega-3, da jeg leste det kan være bra for stress m.m. Men om det får fart på vekt og magefett så sier jeg ikke nei til det heller. cocosan klarer jeg bar, men linfrøoljen må jeg spe ut. Prøver på å komme opp i 10g som var anbefalingen jeg leste. Det betyr for øyeblikket 2ss linfrøolje og 4 omega-3 kapsler... Så at det var mer omega-3 i udo`s, så det blir greit å bytte. __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH

20-07-11, 20:23	#219
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 50 Innlegg: 6.228	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Du skal være klar over at plantederivert omega3 er vanskeligere tilgjengelig for kroppen enn den fra fisk. Prøv deg fram. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

20-07-11, 21:45	#220
VSB Seniormedlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Oslo Innlegg: 3.160	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Opprinnelig lagt inn av smgj, her. Du skal være klar over at plantederivert omega3 er vanskeligere tilgjengelig for kroppen enn den fra fisk. Prøv deg fram. og UDO`s er den plante eller fiskebasert? Fant det ut, tar jo noe omega 3 kapsler da, men å få 10g basert på det blir litt voldsomt, så får satse på en god miks og en del skte fisk. __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH

20-07-11, 21:45	#221
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 51 Innlegg: 5.300	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Udo's er plantebasert __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

21-07-11, 01:14	#222
Supera Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Moi Alder: 39 Innlegg: 4.053	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her. Udo's er plantebasert Noe jeg med min ekstreme mentale fiskeallergi synes er supert! Jeg kjøpte i kapsler fordi jeg trodde det var som å drikke tran, men siden det er plantebasert vil jeg tro at jeg klarer å drikke den bart. Så neste gang prøver jeg flytende. __________________ -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig! Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
	Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC

21-07-11, 07:31	#223
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 51 Innlegg: 5.300	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Dag 4, og dette går så det suser. Null problemer med inntaket så langt, så i morgen tror jeg det er på tide å øke mengden. __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

21-07-11, 10:52	#224
aatinka Medlem Medlem siden: Nov 2009 Hvor: Steinberg Alder: 60 Innlegg: 349	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Tenkte å slenge meg på her etter ferien siden jeg har irriterende stor mage, men lurer på en liten ting. Dere som bestiller på iHerb - passer dere på å bestille for under 200 kroner om gangen sånn at dere slipper toll og mva? Ser at portoen blir mindre også om man kan velge vanlig post, selv om det tar lenger tid - jeg skal på ferie i 3 uker så det gjør ikke så mye __________________ -aatinka Journalen min Bloggen min
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

21-07-11, 10:57	#225
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje Opprinnelig lagt inn av aatinka, her. Tenkte å slenge meg på her etter ferien siden jeg har irriterende stor mage, men lurer på en liten ting. Dere som bestiller på iHerb - passer dere på å bestille for under 200 kroner om gangen sånn at dere slipper toll og mva? Ser at portoen blir mindre også om man kan velge vanlig post, selv om det tar lenger tid - jeg skal på ferie i 3 uker så det gjør ikke så mye Ja, gjør det, ellers blir det jo mye dyrere! Tenker at når jeg skal bestille neste gang nå, så skal jeg bestille en stoooor kokosoljeboks og en stooooor Udo's-flaske, men i hver sin pakke. Varer dessverre ikke for lenge, så det er jommen en velsignelse med iherb! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Har du klart å redusere lipoprotein a ved hjelp av kostholdsendringer?	bettyblue	Fysisk og mental helse	0	02-06-11 19:53
Mettet fett i kokosolje	MarianneSB	Spørsmål og svar	1	25-05-11 11:25
Mettet fett og Udo's Choice	kamp	Spørsmål og svar	28	31-12-10 11:47
Lavkarbo- redusere fett?	supha	Lavkarbo generelt	10	26-05-09 22:32
Redusere proteiner i forhold til fett - tips til matvarer	SusieBlues	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	16	26-04-09 12:30