Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
12-01-15, 22:30 | #2226 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Nordnesøy
Alder: 55
Innlegg: 114
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenPrøver igjen, håper på -25 til midt i mai og resten til høsten. Målet er ca 70 |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
15-01-15, 16:42 | #2227 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Kongsberg
Innlegg: 15
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJeg følger ikke en spesiell filosofi annet enn at jeg ikke spiser karbo annet enn gjennom grønnsaker og at jeg prøver å få i meg mest mulig fett. Jeg tror ikke noe på de som hevder at det finnes et bra og et dårlig fett. Det eneste jeg prøver på, er å få i meg mer Omega-3 sammenlignet med Omega-6. Bare det er en sann utfordring. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
15-01-15, 19:14 | #2228 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSå flinke dere er alle sammen!!
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
16-01-15, 08:57 | #2229 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag i dag.
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
25-01-15, 11:03 | #2230 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei kan jeg være med? Har 25 kg som mål... Jeg er "bare" 165... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-01-15, 21:27 | #2231 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeie-/måledag: |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
30-01-15, 08:56 | #2232 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag i dag.
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
01-02-15, 11:21 | #2233 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
1.2 - 86.6 kg ( var sykemeldt =lite bevegelse...) |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
21-02-15, 23:46 | #2234 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJeg henger meg på her... igjen. Jeg hadde vært veldig flink og kommet til under 85kg for to år siden ca, men jeg har slitt med spiseforstyrrelser siden jeg var 14-15 år gammel og måtte ta meg en pause når alt gikk helt skeist! Nå har jeg begynt på lavkarbo igjen (noe mer liberalt enn jeg gjorde før jeg sluttet) og jeg har hatt en utrolig nedgang på 5,1 kg siden nyttår. Det er kanskje ikke mye, men for meg er det akkurat nok. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
17-03-15, 09:08 | #2235 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenEtter syv dager på ketolyse har jeg gått ned 3,0 kg. (Total vektnedgang er 30 kg) |
17-03-15, 20:38 | #2236 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenTråden er lukket. Neste som repporterer kan starte en ny.
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |