Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-06-14, 09:34 | #23451 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarTrenger mest basicting, så typ H&M, Cubus, Lindex, den slags. Sandvika er jo i Bærum, men jeg visste ikke at det gikk gratisbuss dit. Er det ikke noen i selve Oslo som er OK? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
26-06-14, 09:41 | #23452 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarStoro som sagt
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-06-14, 09:52 | #23453 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarStoro, ja. Der har jeg forsåvidt vært, på Bogerud, tror jeg?! Der mener jeg også at det så og si var folketomt på formiddagen, hvilket er en stooor fordel. Men så spørs det jo nå som så mange har gått ut i ferie ... |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
26-06-14, 10:08 | #23454 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarNei, det var visst Sandaker Senter, det. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
26-06-14, 10:25 | #23455 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarStoro er hvertfall stille på tirsdagsformiddager. (Tirsdag er alltid den beste dagen å handle på om man vil unngå kø både på formiddag og ettermiddag)
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-06-14, 10:30 | #23456 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarBåde CC Vest og Stovner er greie kjøpesentre med lite folk på formiddagen. CC Vest har ikke Lindex, Stovner har ikke Cubus, og så er vel CC Vest generelt mer "posh" med tilhørende klientell. Storo har jeg ikke vært på ved formiddagstid, så veit ikke hvor mye folk som er der, men senteret er vel blitt bra etter utbyggingen regner jeg med. Stovner har i tillegg en veldig bra Sultan like ved t-baneinngangen. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
26-06-14, 11:32 | #23457 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Ibux har aldri funket på meg, ikke mot noe (jo, tannverk i kombo med paracet). Har du prøvd paracet?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
26-06-14, 11:48 | #23458 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 44
Innlegg: 2.788
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Nå hjelper ibux meg, men jeg skal ikke bruke NSAIDs, så det er derfor ikke så aktuelt for meg å bruke det. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-06-14, 11:53 | #23459 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarIbuxen fungerte, det bare tok endel lenger tid enn vanlig Er levelig nå så lenge jeg ikke gjør brå bevegelser eller setter beinet hardt ned
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-06-14, 13:48 | #23460 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarOk, Storo eller Stovner it is! CC West har jeg også den litt posh-feelingen på. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
26-06-14, 13:52 | #23461 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Storo er ok (mangler Lindex, men den kan man jo ta i Markveien ved behov) - siden de har Change der også, for ikke å snakke om gratis, rene toaletter i hver etasje, er det alt i alt et praktisk sted å ta sånne basic/nødvendighet-runder. Sånn som bonus har jeg ofte hell med halvprisede kjøttvarer på icaen der. Meeen sommerstid er det temmelig folksomt på dagtid også - litt for mye for meg, i alle fall.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
26-06-14, 14:16 | #23462 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarOk, notert! Ser de fleste kjøpesentre åpner ti, kanskje satse på å komme seg dit så tett opp på åpningstid som mulig. Tirsdag formiddag pleide å være min Ikea-dag, for øvrig. Helt til de begynte med de der ville tirsdagstilbudene sine ... Ødela alt! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
26-06-14, 18:26 | #23463 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarNoen som vet konkret hva man må forholde seg til for å unngå fordelsbeskatning ved firmatur til London fra fredag morgen til mandag kveld? Vet at det er snakk om to maks to netter overnatting uten akademisk opplegg, men vet også at det finnes grader av akademisk opplegg og skatt. Er det noen som vet??
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
01-07-14, 09:35 | #23464 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarNoen som har erfaring med å få t-skjorter med egne print? Ser det er mange plasser man kan bestille, men jeg trenger noen som kan levere god kvalitet raskt. Jeg vil også ha dame t-skjorte (fitted) og gjerne et utvalg av farger. Skal bare ha en eller to. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
01-07-14, 09:45 | #23465 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Jeg vil anbefale spreadshirt på det varmeste. Bra trykk, god kvalitet på t-skjortene, og de har dame-t-skjorter med god passform, og realistiske størrelser. (Har bestilt en del fra Asia, og da må jeg alltid gå opp en størrelse). Vil anbefale den dame-t-skjorta til 136 kr, altså ikke den billigste, men nummer to, om jeg ikke husker feil, da den holder farge og fasong bedre enn den som er billigst. Med trykk kommer den på ca 170 kr, samt 35 kroner i porto. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
01-07-14, 20:08 | #23466 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarTakk Photo |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
01-07-14, 21:29 | #23467 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarHar fått smerter i hofta, sannsynligvis etter (for mye) jogging på asfalt (og her snakker vi ikke om lange og harde turer overhodet!!!) og skal inn på røtngen om et par uke for å se om det er noe synlig slitasje.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
02-07-14, 07:32 | #23468 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarKan være så enkelt som en betennelse etter overbelastning. Jeg opplevde det samme i begynnelsen av min "joggekarriere" , en dyp, murrende smerte i hofta som ikke gikk over. Etter en del undersøkelser fikk jeg betennelsesdempende, fysio, en del øvelser og måtte legge på varmt og kaldt. Det gikk over og da jeg startet jogginga igjen, investerte jeg i nye sko og tok det roligere og fokuserte mye på teknikk. Det er ingen skam å gå som Ingrid Kristiansen sier. Har en kolleaga som nå opplever det samme, går rundt som ei 80 år gammal dame men hun er ikke mer enn 28. Hun har også fått betennelse etter overbelastning. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
02-07-14, 08:19 | #23469 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Smerten er ikke konstant, den kommer og går, den er der når jeg reiser meg etter å ha sittet rolig i samme stilling en stund og jeg kjenner det om jeg har jogget en stund, selv på mykt underlag. Jogger jo ikke på asfalt lenger selvfølgelig! Jogget en tur i går og først etter 3 km kjente jeg det litt og det ble selvfølgelig ikke noe særlig bedre resten av turen heller. Jeg har ganske nye og veldig gode sko så det kommer neppe av dårlige sko.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
02-07-14, 08:22 | #23470 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarJeg hadde en slik smerte en periode, som noen ganger strålte nedover forsiden av låret. En liten sjekk hos manuellterapeut med utstrekking av sider og korsrygg løste problemet med en gang.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-07-14, 08:31 | #23471 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarHvordan får man snudd tankegang fra å gjøre ting for andre, til å gjøre ting for seg selv? Eksempel: Bruke tanntråd intensivt flere ganger daglig en uke før man skal til tannlegen, fordi man «glemmer» det resten av året (med resultat at tannkjøttet er superhovent og vondt når tannlegen begynner å røske i det ). Pynte seg i jobbmøte fordi det er hyggeligere for sjefen/kunden/de andre kollegaene, selv om man hadde følt seg bedre hver dag om man gjorde det fast. Unne seg en is fordi det er lenge til man skal til Fedonklinikken, og være livredd for hva ernæringsdama skal bli skuffet heller enn å hige etter vekttap for egen del…
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-07-14, 09:25 | #23472 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Ja og det er veldig viktig å strekke ut selv etter en joggetur, spesielt setemusklatur og nedre del av korsrygg. jeg hadde også en smerte som kom og gikk, kom ann på belastning og sittestilling. Du bør absolutt ikke jogge før du har fått undersøkt hva det kan være Trilltrall, da kan du gjøre vondt verre.
__________________
Easy isn't always simple Keep an open mind, but not so open that your brain falls out Sist redigert av Lillemy71 : 02-07-14 kl 09:33. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
02-07-14, 09:56 | #23473 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Vanglig utstrekking er viktig, men jeg snakker om ting som sitter dypere i vevet. Vi har jo en tendens til å sige litt sammen over tid, og dette forplanter seg i fester og knuter i musklene. man klarer ikke strekke dypt og riktig nok på egenhånd til å få løsnet slike.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-07-14, 12:29 | #23474 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Jeg kan nok ikke skryte på meg å jogge verken langt, fort eller veldig, veldig ofte, men det ble en del asfalt en periode og jeg tror nok en tur med bratt utforbakke på asfalt ikke var særlig lurt, det var etter den at smertene oppsto...
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
02-07-14, 13:39 | #23475 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarDu kan jo prøve å gå rolige turer i mellom tiden, helst i terreng så lenge det ikke gjør vondt |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 3 (0 medlemmer 3 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Enkle middager | psilocybe | Lavkarbo generelt | 14 | 30-08-09 12:28 |
Noen som har vært på korte eller lange interaillturer? | mofe | Generell diskusjon | 2 | 13-03-09 23:56 |
Enkle middagstips | limala | Oppskrifter | 2 | 18-02-09 18:39 |
Korte treningsøkter er bra? | Marianne | Trening | 14 | 30-01-05 17:34 |